快取穴 巧按摩 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-05
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如果我告诉您,您的胃俞在下背部,第12胸椎棘突下,后正中线旁开1。5寸,您知道这是哪里吗?我想大概大部分对医学和穴位不了解的人都不知道。
但如果我先给出您3幅清晰的图片,再告诉您,您的胃俞这么找:从肚脐画一天水平线与脊柱相交的椎体处,再往下数两个椎体,上缘旁开2横指处。我想很少有人找不到。
如果我说您的跗阳穴在小腿后外侧,昆仑直上3寸,腓骨与跟腱之间。您可能听得一头雾水。但是给您3张清晰图片,并告诉您“跗阳穴在外脚踝向上量4横指处,按压有酸胀感”,您能找到吗?当我再告诉您,用手指刮按跗阳穴3分钟左右,对治疗外踝肿痛、脚麻痹有明显的疗效。想必您就会有一种豁然开朗的感觉了。
我们人体一共有14条经络,409个穴位。如果用一种专业的方式一一讲解这些穴位,那么说“我有事儿没事儿的时候;头疼脑热,腰酸背痛的时候,想给自己按两下,得学习多长时间才能做到啊”。
基于此,我们帮您学习,然后用深入浅出的方式,直接把结果告诉您——头疼了可以按一按百会穴、太阳穴等,感冒了可以按一按风池穴、迎香穴等;两耳尖与头正中线相交处,按压一下有个凹陷就是百会穴,迎香在鼻翼两侧外缘中点的位置……这样会不会简单很多呢?
当然了,如果您觉得除了简单的,还想要看些专业的,那也没有问题,书中的穴位精准定位就可以满足您的需求。
总之,这是一本简单的书,就如同它的名字一样。然而,简单恰恰是不简单。方便、实用,准确、有效,是本书的宗旨和理念,希望这本书给您带去健康和轻安。
★这本书的特点就是找穴准确、简便。把一些专业的找穴方法和专业术语变成一种简单的技巧,很实用。另外,配有真人图片,就算是不懂穴位的人,也很容易找到,非常适合普通老百姓看。
——名老中医 吴中朝
★试着用这本书上教的方法找了一下穴位,非常容易找到;平时身上有个小毛病,对照穴位按一按,很管事儿。没事儿看电视啊,工作之余啊,都可以按照书上提供的穴位按一按。健康很容易,就看自己愿不愿意做吧。
——凤凰网中医频道编辑 宋琪
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评分刚拆封,是我想要的书。内容很齐全,插图也很漂亮.感觉这书挺上档次的,京东的速度更是没话说,一个字:快~。反正就是很喜欢,很愉快的一次购物。希望以后京东越来越好,我会经常光顾的哦。
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评分好好好好好好好好好好好好
评分快递很快,买来学习挺好的
评分书不错,比新华书店便宜,纸张也好,彩图很容易看清楚
评分好
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