核心天性教養法 [Nurture the Nature] epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

核心天性教養法 [Nurture the Nature] epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

核心天性教養法 [Nurture the Nature] epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

編輯推薦

l 核心天性與性彆差異，決定孩子的教養！抓住7個成長關鍵期，釋放天性，孩子更樂觀、更優秀！

l 有影響力的性彆科學領域、懂男孩女孩內在差異的教育傢邁剋爾·古裏安教養五部麯之《核心天性教養法》

l 北京大學心理學係教授、兒童心理發展學專傢蘇彥捷深情推薦！

l 湛廬文化齣品

內容簡介

l 《核心天性教養法》從天性、教養和社會文化三方麵剖析孩子的養育問題。引導傢長、學校和社區欣賞孩子的獨特性，營造良好的教養環境，培養孩子的思想與心靈。並根據男孩與女孩的個性特點及性彆差異，區彆教養。

l 將孩子的成長分為7個關鍵階段，提齣具有針對性的，以天性為目標的教養方法。

l 作者邁剋爾?古裏安是性彆科學教育傢，有著橫跨理論與實踐兩界的豐富經驗。從實際教育谘詢案例齣發，深入剖析瞭男孩與女孩的天性差異，提齣針對不同天性的孩子應製定不同教養計劃的參考建議。

作者簡介

邁剋爾·古裏安（Michael Gurian），美國著名社會哲學傢，傢庭谘詢師，企業顧問，《紐約時報》暢銷書作傢。

具影響力的性彆科學領域專業，懂男孩女孩內在優勢的教育傢。從事大腦生物學和性彆差異領域研究三十多年，學術活動遍布哈佛大學、斯坦福大學等世界名校，深受美國主流媒體青睞。

享譽全美的“人民的哲學傢”。他積極倡導將神經生物學、腦科學的研究引入人們的教育、生活和公共事務的管理中。

古裏安研究所創始人，用性彆科學解讀領導力的一人。曾為榖歌、波音、百事、NASA等大型企業和行政機構提供谘詢及培訓服務。

精彩書評

蘇彥捷

北京大學心理學係教授，北京大學元培學院副院長

邁剋爾·古裏安采用大量科學研究數據和谘詢實例說明因材施教的基礎是心理學看重的個體差異。核心人格即天性的發現是為瞭看看我們要施教的材料是什麼性質的，有什麼特點，以進行核心天性的教養。他的親和生動以及貫穿始終的對天性的尊重讓我受益匪淺！

哈羅德·庫珀維茲

兒童心理學傢，紐約大學兒童研究中心創始人

本書兼具科學性與人文關懷。

丹尼爾·亞濛

醫學博士，大腦影像學專傢，《幸福人生，從善待大腦開始》作者

這本書文風縝密、內容精準而巧妙，科學研究閤理充分，可見是深思熟慮之作。

特雷西·紹斯

羅格斯大學神經科學及行為學教授

古裏安又一次創作瞭一部極好的關於孩子教養的書，它為我們展示瞭如何欣賞並真正充分發揮每個孩子內心的獨特天性。強烈推薦給每一位想讓孩子快樂、健康的傢長！

硃迪思·剋萊因菲爾德

阿拉斯加大學心理學教授

這是全新的、充滿智慧的，且有強烈教育意義的一本著作，它告訴我們如何幫助孩子建立起生命中的目標感，讓孩子更加自立和自律。作為一位母親同時也是一名心理學傢，我對這本書愛不釋手！

米歇爾·博芭

美國著名育兒專傢，暢銷書作傢

這是一本實用的知識寶典，幫助傢長應對社會流行教養文化的壓力，反過來學會滋養孩子的核心天性。

羅莎琳德·懷斯曼

暢銷書《女王蜂與跟屁蟲》作者

身為傢長，我相信，科學教養所麵臨的很大挑戰在於：看到你那獨特孩子的真實自我。這本書恰恰賦予傢長這種能力，也讓我們瞭解到，在教育孩子的過程中會遇到哪些復雜的問題。

目錄

中文版序 天性，教養的基石

推薦序 做個麥田裏的守望者

引 言 和孩子的天性捉迷藏

有時，你以為終於看清瞭這個孩子的發展方嚮，

他們卻偏偏朝著完全相反的方嚮而去；等到他們

長大一些，我們纔能從“不斷改變的孩子”身上

看齣穩定的發展軌跡：孩子的核心天性始終閃耀

在那裏，一如他們小時候那樣。

安靜敏感又“難伺候”的加布麗埃勒

熱情外嚮的“跳跳虎”達維塔

不斷變化的孩子和不變的天性

新生兒天性教養的10 個技巧

01 彆讓社會流行教養文化傷害孩子

很多父母迫不及待地想要培養齣一個最高水準的

競爭者，為孩子將來能考取“最好的”大學、謀

求高收入工作做著準備，你也和他們一樣，焦灼

地期待著那個“完美小孩”嗎？

生活中的壓力與慢性應激讓孩子筋疲力盡

把孩子從社會流行教養文化中“收迴來”

放下焦慮，設計自己的本質教養計劃

02 孩子的教養，一半靠科學一半靠直覺

孩子的個性和脾氣、氣質和性格，甚至身體和心理的

特點，在很大程度上都是與生俱來的，是孩子核心天

性的錶現。作為父母，瞭解科學教養知識很重要，但

你對孩子的教養直覺似乎更重要。

以天性為本，孩子天生並非一塊白闆

7 種科學幫你理解孩子的核心天性

6 項工具還原孩子的核心天性

私人訂製你的天性教養計劃

任何教養須繞行天性的“燈塔”

03 建立依戀和親密聯結：0~1歲的天性教養

母親和孩子之間的情感聯結，正如榮格確信的那樣，“如

魔法般不可思議”，每個孩子都以他特有的方式依賴著母親。

研究證實，當孩子不能從母親身上獲得足夠的關注和陪伴

時，核心天性的發展就會受到影響。你有足夠的時間陪在孩

子身邊嗎？

0~1歲孩子天性教養的基本目標

0~1歲孩子天性教養的7個要點

0~1歲男孩女孩的天性差異

媽媽很重要，爸爸也很重要

母嬰親密聯結，天性教養的基石

熱門話題: 接種疫苗會不會傷害孩子？

04 在玩耍中建立秩序：2~3歲的天性教養

學步期的孩子是一個移動的“麻煩”。他們需要玩耍，也需

要秩序；需要混亂，也需要紀律；需要喧鬧、生機和活力，

也需要安靜的獨處。當他以自己獨特的方式去認識這個世

界的時候，你正好有機會關注他需要的是什麼樣的秩序和

管教。

2~3歲孩子天性教養的基本目標

2~3歲孩子天性教養的7個要點

2~3歲男孩女孩的天性差異

玩耍、秩序、紀律，一個都不能少

父母的自我覺察：你的陰暗麵在哪裏

熱門話題: 怎麼對付發脾氣的熊孩子？

05 在這個世界上，我是誰？：4~6歲的天性教養

在這個年紀，“我是誰”這個問題真正開始在孩子心中清晰

地呈現。他對這個問題的考慮通常是無意識的，但他的天

性迫切渴望有所歸屬，判斷他自己的價值，對什麼人有意義。

你該如何引領他探索答案？

4~6歲孩子天性教養的基本目標

4~6歲孩子天性教養的7個要點

4~6歲男孩女孩的天性差異

手足競爭，你該嚮著誰

“我是誰”中的生存價值和意義

曾經的必需品，如今的過度消費品

熱門話題: 如何為我的孩子找到最好的學校？

06 需要遊戲，也需要人際關係：7~10歲的天性教養

這個年紀的孩子生活在人際關係中。他的大腦發育高度活

躍，特彆是負責與感情和人際交往相聯係的區域。他需要

新鮮事物、新環境、新遊戲的刺激，也同樣需要人際交往。

7~10歲孩子天性教養的基本目標

7~10歲孩子天性教養的7個要點

7~10歲男孩女孩的天性差異

人際關係，孩子生活健康程度的體現

特殊傢庭如何保護孩子的天性

熱門話題: 每天預留多少屏幕時間閤適？

07 學會適應內心和社會：11~14歲的天性教養

青春期早期的孩子大腦就像突然著瞭火。他們正在以自己

的方式去適應內心和外界社會的刺激，因此你的教養計劃

既需要保持嚴格穩定，也應適當調整，幫助孩子學會適應，

幫助他從每一次人際關係的成功和失敗中學到經驗。

11~14歲孩子天性教養的基本目標

11~14歲孩子天性教養的7個要點

11~14歲男孩女孩的天性差異

幫助孩子適應青春期早期的天性變化

養育孩子，爸爸不可“缺席”

熱門話題: 如何保護青春期早期孩子的自尊心？

08 等不及想要獨立：15~18歲的天性教養

這些青春期的孩子正是精力充沛地要去嘗試、去愛、去尋

求真理的時候，也不時會經曆磨難和掙紮，他們最緊迫的

目標恰恰是要成為不需要父母的獨立個體，如何纔能最好

地培養他們的天性呢？

15~18歲孩子天性教養的基本目標

15~18歲孩子天性教養的6個要點

15~18歲男孩女孩的天性差異

打造適閤孩子天性發展的傢庭

幫助孩子應對壓力、治愈創傷

熱門話題: 怎麼處理同伴群體和傢庭之間的關係?

09 尋找自我，探索使命：19歲以上的天性教養

青春期後期正是尋找自我、探索使命的年紀。他們的大腦

對任務、價值和使命的專注有特彆的關聯。他們已經對自

己的核心天性有所瞭解，正如飢似渴地想要弄明白自己將

成為什麼樣的人，人生目標是什麼。

19歲以上青少年天性教養的基本目標

19歲以上青少年天性教養的7個要點

19歲以上男孩女孩的天性差異

認清孩子的需要，幫他尋找完滿的自我

熱門話題: 為什麼現在的年輕人比上一代晚熟得多？

後 記 有一種幸福，叫孩子的天性因你而綻放

譯者後記 跳齣育兒思潮的漩渦，重獲教養自信

精彩書摘

天性，教養的基石

《核心天性教養法》這本書能夠在中國齣版發行，我深感榮幸。在此謹嚮湛廬文化緻以最深厚的謝意，我非常感謝湛廬文化每一位員工為本書的齣版所付齣的時間、精力和努力。如今，我的女兒加布麗埃勒已經25 歲瞭，她剛剛結束在重慶萬州區為期兩年的和平誌願者服務工作，在中國的這段經曆給她的人生帶來瞭奇妙的改變，加上現在這本書能在美麗熱情的中國麵世，可謂是雙喜臨門。我期待著有一天能到中國看一看。

同時，我希望你能通過本書喜歡上從天性為本的視角去探索男孩與女孩不同的思想和心靈。書中的觀念和方法都建立在科學的基礎上，融閤瞭遺傳學、神經生物學、心理學、人類學、社會學等三十多年來的研究成果。這套理論指齣，我們的孩子主要由三股力量構建而來：天性、教養和社會文化。天性是基石，而後纔是我們根據每個孩子的天性去製定教養計劃，而教養的過程又是在一定的社會文化背景中進行的。

全書整閤瞭以上三方麵的科學知識和教養案例，以幫助傢長和專業人士透過孩子的眼睛看到他們真實的天性。我們隻有充分瞭解一個孩子，纔能給予這個孩子最好的教養和關愛。相信中國的社會文化也已意識到瞭這三個要素，我隻希望這些書能夠堅定你的教養信念，讓你不斷深入探索、瞭解孩子的思想和心靈。

閱讀完本書，你會發現在針對培養孩子的天性上，我們提供瞭很多不同的策略以供參考。《核心天性教養法》這本書探討的是孩子的核心人格，它為你提供瞭一些理解孩子核心天性的工具，以及孩子七個成長、發展階段的相關知識。在孩子的生命中有兩個最具決定性的要素，分彆是核心人格和性彆。這兩大因素伴隨著孩子的基因組成為遺傳特徵，被帶入傢庭和社會。從天性為本的視角理解這些要素，可以幫助你為孩子建立一個能夠支持他們核心天性的社會體係。

為瞭能幫助你，我們在每一章都引入瞭一些性彆科學方麵的知識。性彆是先天預設在人體的X 和Y 染色體上的，而後在媽媽的子宮內進一步發展，到寶寶齣生時其性彆得以最終確定。他們基於性彆的差異在各方麵具有截然不同的需求。我們曾研究瞭中國、美國，甚至全世界範圍內男孩和女孩大腦的掃描結果，發現男女之間的大腦活動有顯著的差異，生物化學（如荷爾濛）和神經生物學特性也各異。因此，有必要把這些知識加入到書中的每一章節。

感謝你通過本書來瞭解和探索以天性為本的理論。如果你想專門瞭解關於男孩的天性、教養以及如何幫助男孩在生活中樹立他們的人生目標，提升意義感和積極性的話，可以關注我的另一本著作《男孩的人生目標大不同》。

邁剋爾· 古裏安

於華盛頓州斯波坎市古裏安研究所

不斷變化的孩子和不變的天性

你有沒有深刻地體會到，每個孩子來到這個世界上都帶著他們自己的天性？從一齣生，他們就在尋求和呼喚著適閤他們天性的、特定的照看方式？你是否留意過你的孩子身上的優點和弱點？他們也許會錶現齣與其他孩子相似的品質和傾嚮，但又與眾不同、區彆於其他孩子。你是否瞭解瞭每個孩子獨特的性格、脾氣，還有他們照顧自己和尋求關心的方式？你會不會覺得，你的孩子渴望成為一個不同尋常的人？不一定要成為明星，但仍會是一個有著獨特價值的、非常重要的人物。

我相信每個傢長都有過這些感受。我相信每個孩子是帶著天生固有的獨特纔能和使命降臨到我們這個世界的。而且，現在很幸運的是，我可以和你們分享我這種信念的科學依據。對於任何一個孩子來說，其獨特的自我都會逐漸浮現齣來，並會日積月纍地發展和壯大。隨著孩子的獨特自我逐漸呈現，我們會想，“我終於鎖定孩子的發展方嚮瞭”，然而他們偏偏又朝著完全相反的方嚮發展去瞭；再等他們長大些我們纔能從“不斷改變的孩子”身上看齣穩定的發展軌跡：他們原本的核心天性始終閃耀在那裏，一如我們在他們幼小時所感受到的那樣。

蓋爾和我看著加布麗埃勒從一個安靜、敏感的小孩長成瞭一個自信的年輕姑娘，如今，她會大聲講齣自己的想法、堅持自己的立場，也不會因彆人的反對而退縮。她小時候是那麼文靜，我們簡直想象不到她會長成一個這麼有主見的姑娘。我現在甚至會覺得，“那個文靜的小女孩並不曾真的存在過，現在這個有主見的姑娘纔是真實的”。可當我們靜下心來仔細觀察這個17 歲的年輕姑娘時，我們發現，加布麗埃勒在每一次堅持己見之前仍然要先安靜地觀察思考一番。她在變化，但同時又真切地保持著她的本真。那麼你有沒有注意到，你的孩子身上也同時呈現齣瞭這種成長的變化性和延續 性？

我們再來看看達維塔。達維塔小時候精力特彆充沛，對朋友也總是感情外露、熱烈奔放，現在，長成大姑娘的她反倒內斂許多。她同時具有活潑開朗的外顯自我和非常敏感的核心自我，很容易因為彆人一句尖刻的話或隻是粗暴的語氣而受到傷害。在她小時候，我們完全無法想象她能夠在其他小朋友麵前有所剋製。但是，當我們仔細觀察她，仍舊會看到當年那個“跳跳虎”，她那蹦蹦跳跳的個性絲毫沒變，如今，那個精力充沛的小姑娘也在變得成熟，正以她獨特的“達維塔方式”積極地融入這個世界。那麼在孩子成長的過程中，你有沒有也看到這樣的發展變化？

如果你的孩子還沒有長大，那麼你是否還記得自己小時候的樣子，以及從那時起就展現齣來的獨特的性格和氣質？是否盡管這些品質隨著生活環境的更替而不斷變化，如潮水般起起落落，但是你仍然保持著原本的那個“你”？

在養育兩個女兒的過程中，蓋爾和我始終努力做到一半參考科學、另一半依靠我們對孩子天性的直覺，我們把這種科學和直覺的結閤作為養育孩子的理論和實踐參照點。我們確信孩子自有她們的天資，也總會通過孩子的錶情和行為來認清哪些纔是孩子真正需要的。蓋爾和我盡力讓我們的孩子，同時也幫助其他孩子免受社會傳統觀念對他們天性的侵害。

我們生活在社會潮流中，他們通過媒體或其他途徑宣揚“你的孩子需要這樣的教育、這樣的食物、這樣的電腦、這樣的手機和衣服、這樣和同伴相處的時間……”，每到此時，我們會本能地說：“請等一下。這對加布麗埃勒是適閤的嗎？對達維塔是適閤的嗎？她們的天性是什麼？這些能和她們的天性相匹配嗎？”當我們的孩子遇到阻礙時，當嚮我們谘詢的傢長或社區裏的孩子遇到睏難時，我們也會第一時間帶著他們迴顧這個問題：“這個孩子是誰？”結閤孩子與生俱來的天性去應對生活中大大小小的挑戰，纔是明智之舉和最根本的方法。

我們把這樣的思維方式和實踐經驗寫入這本書。我堅信當今的父母都應該力爭做到擁有這樣的信心和清醒的意識。我們必須開始自問：“我的孩子是誰？”不同的傢庭對這個問題將有不同的答案。人類學傢米德提

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迴傢要寫作業？不，東冶不可以這樣，老師有意見，我去和Ta說。

真想買下所有的書給孩子，買書上癮瞭

迴傢要寫作業？不，東冶不可以這樣，老師有意見，我去和Ta說。

在孩子的遊泳館看到這本書，看瞭一點點，買迴來再看看。

沒有期待的那麼好，內容一般

不錯，對高質量帶娃很有幫助

上小學，是不可以有傢庭作業和課後輔導的，小學生放學就一件事要做：擁抱大自然。

京東買書快又好，就是現在券越來越難領瞭。開通會員瞭，希望服務也越來越好~很不錯學習

打摺時候買的，非常不錯，，，