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張明 著

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發表於2024-11-26

商品介绍



齣版社: 天津科技齣版社
ISBN:9787530887561
版次:1
商品編碼:11488057
包裝:精裝
叢書名: 中國傢庭必備工具書
開本:16開
齣版時間:2014-05-01

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書籍描述

內容簡介

  本書共分九章,第一章主要介紹瞭藥膳的相關基礎知識。第二章詳細剖析瞭日常生活中的常見藥膳原料,包括食物和中藥材的彆名、性味歸經、功效主治等,讓讀者更全麵瞭解食物和藥材的特性。第三章至第九章分彆從四季、五髒、美容、不同人群、常見病、滋補養生等方麵介紹瞭百餘種調養藥膳。本書內容全麵,貼近生活,是傢中必備的書籍,能為愛好食療養生的讀者根據實際情況選用藥膳進行科學指導。

目錄

第一章 食療養生常識須知

第二章 494種食材藥材麵麵觀

第三章 四季養生食療方――健康滋補每一天

第四章 調養五髒食療方――五髒安和百病消

第五章 美容養顔食療方――美麗也能吃齣來

第六章 不同人群食療方――吃齣身體好狀態

第七章 常見病對癥食療方――吃飯治病兩不誤

第八章 滋補養生食療方――一日三餐保健康

前言/序言


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讀者評價

評分

裝幀精美,全彩印刷,很好。慢慢看,好好享用。

評分

關心傢人的健康,希望有幫助,適閤勤快的人。

評分

學做營養餐,學做食療,增強身體抵抗力

評分

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評分

給傢裏買的,自己還沒看到不知道如何

評分

好好好好好哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

評分

彩頁的,給爸媽買的,很好的書

評分

跟書店裏的一樣,就是書角有多處破損,不影響,很實惠

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很便宜,很好用,很超值

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