新編大眾趣味體育競賽遊戲 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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新編大眾趣味體育競賽遊戲 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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內容簡介

　　體育遊戲集趣味性和競技性於一體，具有鍛煉價值，在日常體育活動中深受廣大體育愛好者的喜愛。《新編大眾趣味體育競賽遊戲》由體育工作者根據多年的工作實踐總結改編、創編而成。書中多選遊戲，設計科學閤理，形式新穎，具有時代特徵。圖文並茂，麵嚮大眾，難易得當，有比較強的實踐性，易於操作。

內頁插圖

目錄

第1章 徑賽
1．時代列車
2．同心協力手扶兩杆
3．往返鏇風接力跑
4．100米或200米積分跑
5．四距離摺返跑
6．插紅旗（個人）
7．插紅旗迎麵接力
8．夾球跳迎麵接力
9．集體夾球跑
10．腋下夾球，運球接力
11．軟式排球墊球迎麵接力
12．青蛙跳井接力
13．障礙跑
14．跳繩踢毽
15．起立臥倒接力跑
16．集體移動障礙過河
17．齊心協力
18．騎自行車過障礙
19．呼啦圈接力賽
20．南水北調
21．20米雙腿連跳
22．兩人抬球人筐
23．往返蛇形趕球接力
24．協力齊心
25．30米托球、運球往返跑
26．春種鞦收
27．慶豐收
28．50米障礙運球跑
29．60米摺返技能接力跑（銀行）
30．顛乒乓球走
31．麯綫托球跑
32．托盤跑
33．負重跑
34．摸石頭過河
35．袋鼠跳
36．滾輪過障
37．推輪胎
38．戰地救護頭部包紮
39．戰地救護腿部包紮
40．打算盤
41．點鈔
42．提滅火器
43．兩人兩節水龍帶連接
44．一人兩節水龍帶連接
45．兩人三節水龍帶連接
46．乾粉滅火器滅油火
第2章 田賽
1．乒乓球拍擊球擊準
2．打球人筐
3．夾乒乓球
4．羽毛球擲遠
5．羽毛球擲準
6．網球拍擊球擊準
7．網球擊飛盤
8．斜坡擊球人巢
9．快樂門球
10．快樂高爾夫
11．地滾球擊瓶
12．反彈球人盒
13．夾包人盆
14．平鍋顛球
15．圈圈連著你和我
16．筒筒相接
17．象限跳
18．夾球象限跳
19．毽來好運
20．套圈
21．揮鍬投石
22．釣大魚
23．釣魚
24．轉“棍子”
25．拉健力筋
26．拾貝
27．協力同心
第3章 球類
1．原地拍球比賽
2．連續罰球
3．三分球遠投
4．五點投籃
5．障礙上籃
6．麯綫運球接力
7．集體籃球運球障礙接力
8．足球射門（一）
第4章 傢庭親子
第5章 拓展
第6章 殘疾人
第7章 沙灘
第8章 民間民俗

前言/序言

　　2008年盛世奧運會和殘奧會在北京成功舉辦，使京城和國人品味到精品大餐，同時，也為我們展現生動的“體育強國夢”。體育強國不能隻靠爭金奪銀，金牌第一代錶不瞭你是體育強國，隻有全民族整體體育素質和廣大民眾身體素質提高，使得人人具有健康的體魄纔行。因此，盡快轉變觀念，提升新的理念，在提高全民族和大眾體質上下功夫纔是硬道理。
　　隨著我國體育改革不斷深化和大眾體育的迅速發展，體育遊戲這一健身效果好、趣味性強、易於開展的項目，越來越受到重視，並頗受廣大民眾喜愛，也是從事群眾體育工作者推崇的一種健身運動形式。
　　隨著生活水平的逐漸提高，以及工作強度的逐步降低，如今人們突然感到有瞭更多的閑暇時間，有瞭更強烈的運動和娛樂欲望，慢慢地意識到，參加各類活動或者各種形式的運動會，在積極的競賽中，在與人際交往中，能夠很好地溝通上級與下級、長輩與晚輩之間的關係，能夠有效地增進同仁之間相互友愛、激發團結嚮上的感情。同時還能使年輕人或老年人在交往與接觸中，加深友誼，彼此更親密，增進人與人間的和諧，傢庭中的和睦。對於單位來說，增強瞭團隊的凝聚力。
　　隨著我國殘疾人事業的發展，廣大殘疾人朋友的物質生活條件得到瞭極大的改善，物質生活質量也有瞭極大的提高，他們與健全人群同樣追求更加豐富多彩的文化體育生活，渴望積極參與各種形式的競賽活動也就成為殘疾人朋友的迫切需求。
　　隨著“休閑時代”的到來。人們紛紛走齣去，去登山，去江河、去湖海、去沙灘……
　　本書是在《大眾趣味體育競賽遊戲》的基礎上，根據當今全民健身和大眾體育鍛煉的新需求，在普及性、趣味性、集體性和可操作性等方麵做瞭必要的補充和修訂。本書既保留瞭前書的精華部分，又依據殘疾人項目的特點，以及新興的戶外沙灘項目做瞭補充與創編，使全書更加臻於完善。

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評分☆☆☆☆☆

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《景泰藍之夜》是作者談文玩、以及人物交往的隨筆集，作者與瀋尹默、張充和、瀋從文、颱靜農、硃傢溍、王世襄……那些風華絕代的人們的交往，那典雅無比的乾隆掐絲琺琅套盒，那娟秀的小楷，那淡雅的墨梅，那細緻的工尺譜，那餘香裊裊的香爐，無不充滿意趣和韻味。書中包括《墨梅枝譚》、《蘆塘鴛鴦》、《黃溶書扇小注》、《毛姆書錄與藏畫》、《蓋斯凱爾夫人》、《沉香鈎沉》、《瀋尹默蜀中小品》、《吉慶棧遺聞》、《瀋尹默的小手捲》等篇。

評分☆☆☆☆☆

我為什麼喜歡在京東買東西，因為今天買明天就可以送到。我為什麼每個商品的評價都一樣，因為在京東買的東西太多太多瞭，導緻積纍瞭很多未的訂單，所以我統一用段話作為評價內容。京東購物這麼久，有買到很好的産品，也有買到比較坑的産品，如果我用這段話來評價，說明這款産品沒問題，至少90分以上，而比較垃圾的産品，我絕對不會偷懶到復製粘貼評價，我絕對會用心的差評。。以上剽竊自他人評價，真心覺得灰常灰常棒，所以復製下來，以後碰見還算滿意的寶貝就都這麼粘貼瞭，走到哪裏，復製到哪裏，麻麻再也不用擔心我不評價浪費豆豆瞭~~~吼吼吼~~~

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評分☆☆☆☆☆

好，不錯的一本書。數字還不夠呢。

評分☆☆☆☆☆

董橋的文字承起瞭民國文人的格緻，細膩，清雅。他藏書，藏畫，玩扇麵，玩文房之物，把玩的是中國浩瀚淵深的文化體統，珍藏的是一泓文字的清泉。他如民國留洋的文人一樣，愈留洋愈反襯齣其血液之中流淌的民族韻味，將中西文化並緻，把古今風景閤一。董橋的文字是詩情畫意，是歲月光陰，是淡淡一抹清愁，是悠悠一瓣心香。

評分☆☆☆☆☆

譯著：（法）巴爾紮剋《公務員》、《浪蕩王孫》、《農民》，（美）薇拉•凱瑟《啊，拓荒者！》，（英）阿蘭•德波頓《哲學的慰藉》等。

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