广东糖水：养颜篇 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025

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内容简介

　　《广东糖水：养颜篇》介绍具有养颜功效的糖水，并对每款糖水的养生功效、制作过程、适合人群、制作要点等进行详细的解说，配合清晰的制作步骤图，帮助读者轻松掌握广式地道糖水的精致做法。内容包括：糖水的材料、步骤、小贴士、养生提示等，图文并茂。

目录

序
养颜食材基础知识
椰汁银耳黑枣盅
双皮奶
牛奶黑芝麻甜粥
香芋西米露
椰汁木瓜炖雪蛤膏
黑豆奶露
豌豆玉米汤圆
核桃花生糊
淡竹叶养麦糖水
桂花银耳羹
青瓜薄荷蜜汁
银耳花生糖水
山楂普洱菊花蜜
当归茯苓炖鸡蛋
银杏绿豆炖莲藕
黑豆燕麦糖水
桂圆花生鹌鹑蛋糖水
海带决明子糖水
香蕉燕麦奶羹
莲子银耳糖水
红枣炖银杏
黑米火龙果奶露
牛蒡消脂糖水
冬蜜炖柚子
椰汁蒸蛋
青瓜橙子盏
薄荷花生米浆
柠檬蜜汁拌苹果
黑枣乌鸡蛋糖水
黑糯米煮汤圆
桑椹子黑豆糖水
鲜淮山玉竹糖水
阿胶枸杞子炖鸡蛋
沙参百合马蹄露
竹荪炖雪蛤膏
黑豆鲜淮山糖水
大麦核桃仁糖水
赤小豆鲜百合糖水
玫瑰花苹果糖水
益母草黑豆糖水
蒲公英苹果糖水
紫背天葵山楂糖水
核桃芝麻糊
莲子百合雪蛤糖水
海底椰椰子炖水牛奶
玫瑰花山楂糖水
银耳枸杞子炖无花果
姜汁撞奶
牛奶小米甜粥
银杏炖南瓜
芦荟青苹果糖水
桂花玉竹莲子糖水
皂角米银耳羹
桑寄生鹌鹑蛋糖水
乌梅山楂糖水
海底椰芋头黑糯米
白萝卜雪梨糖水
胡萝卜绿豆糖水
红豆马蹄枸杞子爽
莲藕驻颜糖水
核桃仁鲜淮山羹
川贝炖鸡蛋
花生紫淮山糖水
红豆黑芝麻露
鲜淮山薏米糖水
芋头酒酿
银杏牛奶糖水
牛奶杏仁桂花露
芋头薄荷甜粥
三枣木瓜盅
马蹄薏米豆浆
海带白萝卜糖水
水牛奶炖木瓜
山楂苹果糖水
无花果沙参玉竹糖水
黑糯米花生糖水
黑豆天冬芝麻糖水
杏仁糯米奶糊
花胶补血糖水
胡萝卜柑橘饮
五色养颜糖水
茉莉花豆浆
白玉桃胶
鲜淮山红枣炖阿胶
沙参玉竹苹果糖水
美容雪莲果糖水
无花果茯苓双杏糖水
红枣银耳莲子羹

前言/序言

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速度快，品质好

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银耳花生糖水

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简单易学，介绍也很仔细很满意

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根本煮不出来的！京东没问题！就是写书的太坑啦！啃爹还啃爷爷！艹

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好用！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

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读了这本书之后，我发现作者在做班主任工作的时候也有很多的无奈，她曾经这样说过：“‘只有不会教的老师，没有教不好的学生’——在我看来，这句话和‘人有多大胆，地有多大产’是一路的。如果是教师之外的人这样说的，那他就是在恶意地欺负人，把教师往绝路上逼；如果教师自己这样说，那他不是幼稚就是自大狂，迟早要碰个头破血流。我曾经属于后一类。那时，我处于极度危险的境地。”看薛老师这些话，你能觉得这是一个真实的老师，她说的话就象是邻居唠家常那样真诚自然。对于书中她大胆、直率的言辞，我很钦佩，不是每个人都有这种胆识、思维的。她能把一件看似简单惯常的事情剖析提头头是道，透过了表象看到了它的内在根源。她有勇气把一些不同与大家都说的话写在纸上，让别人看，虽然多数人心理或许也如她所想。但凭这一点儿，就让人佩服至极。比如，她对“老师象蜡烛、春蚕”，“没有教不好的学生，只有教不好的老师”这些话的评析，一针见血，道出了我们老师的共同心声。之所以造就了她感说真话，敢于抵制一切不利于学生成长和进步的制度。因为薛老师的人生信念就是：缺乏真诚、理性和趣味的日子是不值得过的。教育教学中有了平衡愉悦的心态，正确的定位和良好的策略，才能在饱满热情中，在正确策略中扶植学生向上。%D%A薛老师在自序中写道，“我是特意捕捉了清风、乐声和野芳，录在这里，专门用于鼓励自己，就算是不定期地给自己献一小朵小花吧——真诚美丽的文字，正是心灵开出的花朵。”又一次阐述了她的人生信念——-真诚。读了全书，给我最深刻的感受也是她的真诚，我看到了一个真实的人，一个真诚的老师。当学生的时候，老师是权威，跟老师的交往总是处于向上看的状态，学生是一定要小心翼翼的，多数情况还是听老师说的多，自己发表意见少。现在当了家长，为了孩子跟老师也没少打交道，但是一直觉得自己好多真实的想法不敢说，老师呢，说出来的也有一些让人觉得是官话套话。看了这本书，我想我们也许都错了，老师跟学生、老师跟家长，平等地真诚的交流其实并不难。工作是艰辛——往往也是孤独的。可是，于飞尘的间隙也有清风，于喧嚷的中间也有乐声，于荆棘的丛中也有野芳。我是特意捕捉了清风、乐声和野芳，录在这里，专门用于鼓励自己，就算是不定期地给自己献一朵小花吧——真诚美丽的文字，正是心灵开出的花朵。也有沉重和迷惘。但我的文字，往往略掉了疲惫、沮丧和困苦——无涉乎诚实、全面与否，这是我的选择——有意的，我将目光投在了值得的地方，心得体会

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沙参百合马蹄露

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香蕉燕麦奶羹

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图片精美，解说详细，看了都会做的，瞬间感觉健康生活就是很简单的事情。

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