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内容简介

　　 《焦点解决短期心理治疗的应用》是一部有力量的书。今年五月邀请许维素博士来北京讲课，一次见到她，感受到的是台湾学者特有的安静的气息，而待她站上讲台，在看似平实的话语中，人却整个生动起来，有光亮也有力量。这种平实的力量在三天的时间里源源不断地冲击并输送给参与其中的心理工作者。
　　 SFBT尽管只有30年的历史，但已经发展了有别于长程治疗的核心信念、结构与技巧。即便是传统结构的心理治疗模式，其科学性和有效性也一直在争论中。目前，已经被研究证实的在治疗中起作用的因素有：支持性的治疗关系、行为的调整和重塑、有效的社会支持网络等，而这些都体现在焦点短程的核心实践之中。但是在国内，有关焦点解决短期治疗的理论及实践论述乏善可陈。许维素博士的《焦点解决短期心理治疗的应用》一书注重对实证研究的引用，注重研究与实践相结合。《焦点解决短期心理治疗的应用》中列举了大量操作性强的概念，将行为改变与认知调整有效地结合，避免国内目前存在的在咨询中重感觉轻科学、在理论中重科学论证而轻实践指导的情况，对临床心理学界有很好的示范作用。

作者简介

许维素，台湾师范大学教育心理与辅导博士，现任台湾师范大学教育心理与辅导系副教授，焦点解决短期心理治疗相关资历：北京盛心阳光国际企业咨询有限公司焦点解决短期心理治疗课程讲师，上海林紫心理咨询中心焦点解决短期心理治疗课程讲师，焦点解决短期心理治疗ARUBA 2007年国际研讨会筹备委员，新加坡关怀中心焦点解决短期心理治疗训练讲师，在台湾带领焦点解决短期心理治疗训练工作坊约十二年，在台湾长年开设焦点解决短期心理治疗火学部及研究所课程，在台湾以焦点解决短期心理治疗取向进行来访者工作及督导工作，焦点解决短期心理治疗相关著作：《焦点解决短期心理咨商》（许维素等，1998；台北），《焦点解决短期心理治疗的应用》（许维素，2003台北）。

精彩书评

　　 本书的力量体现在，作者小是一个工匠，而是任深刻理解心理治疗发展的基础上，在后现代思想的背景下进行的实践……
　　 本书还是能给咨询师赋能的书，在积极重述故事的过程中，也很大程度地扩大了咨询师内在的能力和治疗的效能感。在面对困难个体时不再感到绝望和无助。这足一种很奇妙的感受。
　　 ——北京盛心阳光国际企业咨询有限公司总裁 张捷

目录

导论
焦点解决短期心理治疗中的情绪议题
走出生命的幽谷——焦点解决短期心理治疗介入创伤经验的处理
焦点解决团体治疗的介绍及一个小型的试探性研究
焦点解决督导模式的介绍
校园非自愿来访者的辅导——焦点解决短期心理治疗取向的介入
中学生学业辅导中的情绪处理——解决导向的思考
赋能导向的治疗——以焦点解决短期心理治疗为例
展望

精彩书摘

2）语言获得化解压力与情绪的社会支持
面对压力，个人需要再去调整与协商可适应新经验与新生活的社会建构与主观世界的运作规则。在这过程中，家人、朋友及社区的社会支持特别能帮助一个人面对压力，当然一个人过去如何建构失落、威胁与危机的意义，也会影响他的调适。为了生存与适应，人们需要营建自己的资源与力量来应对压力的种种要求，而语言就是其中的一项利器。
语言是有情境脉络的，是与特定的人、事、时、地、物有关联的，是在一个特定的社会脉络中协商出来的建构，用来描述人们与其情绪、想法及行为的关联。人们如何运用语言描述他的压力、困境与情绪，将影响他如何看待与应对压力，也会影响周遭的人如何回应他；若语言描述的方式不能充分表达其所要时，很难从别人那里获得真正想要的社会支持。
3）在社会脉络下进行情绪的诠释
个人主观的知觉与经验都很重要，但是其主观世界并非所谓的真实（fact），因为真实是因人而异的，也会因不同环境而有所差别，尤其，对压力这一名词的解释，就可能受到周遭他人与文化的影响。所以，一个人面临的不是问题及问题带来的情绪，而是他主观世界的建构中与环境、自己协商的议题。因此，当一个人在描述自己的问题、压力与情绪时，应特别注意其固定标签及病理诊断的词汇，并且辨识个人自身、环境结构以及二者协商的脉络历程与结果。即，当要了解一个人的压力与情绪时，不仅是探索来访者的内在，还应探索其与环境互动的过程，包括情绪与认知、行动的关联，以及在其语言游戏规则中如何与环境协商的结果。所以，应将情绪放在一个社会脉络互动关系的角度来检视。
……

前言/序言

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焦点解决短期心理治疗的应用这本书很不错建议大家购买。 %D%A %D%A%D%A%D%A 　　《焦点解决短期心理治疗的应用》是一部有力量的书。今年五月邀请许维素博士来北京讲课，第一次见到她，感受到的是台湾学者特有的安静的气息，而待她站上讲台，在看似平实的话语中，人却整个生动起来，有光亮也有力量。这种平实的力量在三天的时间里源源不断地冲击并输送给参与其中的心理工作者。　　SFBT尽管只有30年的历史，但已经发展了有别于长程治疗的核心信念、结构与技巧。即便是传统结构的心理治疗模式，其科学性和有效性也一直在争论中。目前，已经被研究证实的在治疗中起作用的因素有：支持性的治疗关系、行为的调整和重塑、有效的社会支持网络等，而这些都体现在焦点短程的核心实践之中。但是在国内，有关焦点解决短期治疗的理论及实践论述乏善可陈。许维素博士的《焦点解决短期心理治疗的应用》一书注重对实证研究的引用，注重研究与实践相结合。《焦点解决短期心理治疗的应用》中列举了大量操作性强的概念，将行为改变与认知调整有效地结合，避免国内目前存在的在咨询中重感觉轻科学、在理论中重科学论证而轻实践指导的情况，对临床心理学界有很好的示范作用。%D%A%D%A多读书，增加一点书卷气，保持心静如水、人淡如菊的心境。书是获取知识的渠道，提高人素质的有效途径，也是涵养静气的摇篮。读书妙处无穷，书香熏染人生。正如莎士比亚所说：“生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”读书至少可以滋润心灵，开启心智，由琐碎杂乱的现实提升到一个较为超然的境界，一切日常引为大事的焦虑、烦忧、气恼、悲愁，以及一切把你牵扯在内的扰攘纷争，瞬间云消雾散。读书至少可以增长知识，去除无知；提高素养，除去愚昧；充实生活，丰富精神；滋润心灵，减少空虚；淡定从容，明辨是非。读书能使人时时闪烁着生命的光辉，让人欣赏到不同的生命风景，从而使自己灵魂欢畅，精神饱满而丰盈。　　1. \N\N读书可以让人滤除浮躁　　读书，撇开喧嚣，拨开冗务，于小楼一角仔细的品味，咀嚼书中的宁静和快感，在寂静中体会人生的滋味，在书海中滤除浮躁的心态，淡泊名利，淡然处世，无疑是愉悦沧桑人生的美好享受。　　“贪婪、自私、急功近利”是造成浮躁的主要原因。读书最难做的“涵养之如不识字人”。读书不能“取二三诗文务求滚瓜，铭三五散句惟求烂熟，生吞活剥，断章取义，开口必曰之乎，凡言必谓者也，皮囊外曰文化人，内实盗娼之属，无非丑婆娘施了亮艳脂粉，益丑而又可怖也！”伪饰自己，急功近利，装门面，当做官场职位晋升和商场招揽生意的“敲门砖”。　书到用时方恨少，事非经过不知难。终于买的书送到了。很满意。 \N\N《学记》曰：“是固教然后知困，学然后知不足也。”对于我们教师而言，要学的东西太多，而我知道的东西又太少了。有人说，教给学生一杯水，教师应该有一桶水。这话固然有道理，但一桶水如不再添，也有用尽的时候。愚以为，教师不仅要有一桶水，而且要有“自来水”、“长流水”。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，“是固教然后知困，学然后知不足也”。因此，在教学中，书本是无言的老师，读书是我教学中最大的乐趣。　比知识更重要的是方法，有方法才有成功的路径。教师今天的学习主要不是记忆大量的知识，而是掌握学习的方法——知道为何学习？从哪里学习？怎样学习？如果一个老师没有掌握学习方法，即使他教的门门功课都很优异，他仍然是一个失败的学习者。因为这对于处在终身学习时代的人来说，不啻是一个致命的缺陷。学习型社会为全体社会成员提供了充裕的学习资源。学习化社会中的个体学习，犹如一个人走进了自助餐厅，你想吃什么，完全请便。个体完全可以针对自身的切实需求，选择和决定学习什么、怎样学习、学习的进度等等。比方法更重要的是方向。在知识经济大潮中，作为一名人民教师，应该认准自己的人生坐标，找准自己的价值空间。教书的生活虽然清贫，但一本好书会使我爱不释手，一首好诗会使我如痴如醉，一篇美文会使我百读不厌。我深深地知道，只有乐学的教师，才能成为乐教的教师；只有教者乐学，才能变成为教者乐教，学者乐学，才能会让学生在欢乐中生活，在愉快中学习，这就是我终身从教的最大追求。比方向更重要的是态度，比态度更重要的是毅力。“任尔东南西北风，咬定青山不放松。”一天爱读书容易，一辈子爱读书不易。任何人都可以使梦想成为现实，但首先你必须拥有

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符合预期，价格适合，感觉不错，如果需要会继续购买。

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　　8.没有所谓的抗拒存在；对于来访者，治疗师是以合作的态度与之共事的。

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帮同事买的，她很满意

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书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美；各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。 打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味 无论男女老少，第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存

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　　书籍是人类思想的宝库，是一个美好而纯洁的精神世界，他会引导你走向人生的光明大道，会给你明智的选择，引导你去做一个完善的自我，会给你添加光彩，引导你走向遥不可及却又近在眼前的明天。不读书的人，思想就会停止，永远跟不上时代的步伐，这和植物人没什么两样吧，只会依赖别人。

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