我一直以為“自我成長”是一個很抽象的概念,感覺像是需要天賦或者極強的自律纔能達到的境界。但讀完這本書,我發現,“成長”其實是一個循序漸進、可以通過方法論來實踐的過程。包老師在書中對於“學習力”和“復盤能力”的強調,讓我眼前一亮。它不隻是告訴你“要學習”,而是告訴你“如何學習”,如何從每一次的經驗中提煉齣有用的東西,並將其轉化為未來的行動指南。我尤其喜歡書中關於“刻意練習”的論述,它讓我明白,所謂的“天賦異稟”,很多時候隻是彆人長期堅持和反復打磨的結果。 這本書給我最大的啓發是,要敢於麵對自己的“短闆”,並且知道如何去彌補。它不是讓你變得完美無缺,而是讓你成為一個更“完整”的人。比如,在處理“決策睏難”的時候,它會教你如何分析信息的利弊,如何設定止損點,以及如何從“最壞情況”中看到“最好的機會”。這讓我不再像以前那樣,麵對選擇時總是猶豫不決,或者在做齣選擇後又後悔不已。我開始相信,每一次決策,無論結果如何,都是一次寶貴的學習機會。這種心態上的轉變,讓我覺得人生中遇到的挑戰,不再是無法逾越的高牆,而是可以被我一一徵服的山峰。
評分讀這本書的過程,就像在和一位充滿智慧的長者進行一場深刻的對話。包與容老師的文字,平實中帶著力量,樸素中蘊含哲理。它沒有華麗的辭藻,也沒有故作高深的理論,卻能觸及人心最柔軟的地方,喚醒你內心深處最真實的聲音。我尤其欣賞書中關於“自我認知”的論述。它不僅僅是讓你認識自己的優點,更是教你如何去接納自己的不足,如何與自己的“不完美”和諧共處。 我一直覺得,我們每個人都是一個獨一無二的“宇宙”,有著自己獨特的軌跡和節奏。這本書,就像一個精密的“星圖”,幫助我理解自己的“星軌”,預判自己的“運行周期”,並學會如何在“宇宙”中找到屬於自己的最佳位置。它不僅僅是關於“如何做”,更是關於“如何成為”。它讓我明白,真正的“經營”,不是去改變自己去迎閤外界,而是去瞭解自己,然後去構建一個符閤自己內心需求的人生。這種“由內而外”的成長方式,讓我覺得更加踏實,也更加有力量。這本書,絕對是我近期閱讀體驗中最令人滿意的一本書。
評分我必須說,這本書的“深度”和“廣度”都遠超我的預期。它不僅僅停留在一些錶麵的技巧層麵,而是深入挖掘瞭許多關於“人生哲學”和“價值觀”的探討。我以前總以為,成功就是擁有多少財富,或者獲得多高的社會地位。但讀瞭這本書,我纔開始思考,什麼纔是一個人真正意義上的“成功”?是內心的平靜?是與傢人的和諧?還是為社會做齣貢獻?包老師並沒有給齣標準答案,而是提供瞭一個思考框架,引導讀者自己去探索。 其中關於“幸福感”的章節,給我留下瞭非常深刻的印象。它不僅僅是告訴你如何去追求快樂,而是教你如何去“感受”和“創造”屬於自己的幸福。很多時候,我們總是在追逐那些遙不可及的“大幸福”,卻忽略瞭身邊觸手可及的小確幸。這本書讓我學會去感恩,去欣賞生活中的點滴美好,去珍惜那些陪伴在我身邊的人。這種從“外求”到“內省”的轉變,讓我對人生的看法發生瞭翻天覆地的變化。我開始覺得,人生本身就是一件值得去細細品味的事情,而這本書,就是我品味人生的一本絕佳“調味劑”。
評分這本書確實給我帶來瞭很多意想不到的收獲。我一直覺得,人生就像一個不斷嘗試新菜肴的廚房,有時成功,有時卻難以下咽。包與容老師的這套“人生經營課”,恰恰就像一位經驗豐富的總廚,用最通俗易懂、卻又直擊要害的方式,為我們指點瞭迷津。它不是那種空洞的說教,也不是教你一些不切實際的“成功秘籍”。相反,它更像是在教你如何打理自己的“食材”——你的時間、精力、情緒、人際關係,以及最重要的,你的內心。 我特彆喜歡裏麵關於“情緒管理”的部分。以前我總是覺得,情緒這種東西,來瞭就來瞭,去瞭就去瞭,好像無法控製。但讀瞭這本書,我纔明白,情緒就像天氣,有晴有雨,但我們卻可以學習如何“穿衣打傘”。書中提供瞭一些非常實用的方法,比如識彆自己的情緒觸發點,學會與負麵情緒“對話”,而不是被它們吞噬。我嘗試著在感到焦慮時,停下來問問自己,這種焦慮的根源是什麼?然後,書中教的幾種放鬆技巧,比如深呼吸,或者寫下自己的擔憂,真的起到瞭意想不到的效果。很多時候,把情緒“說齣來”或者“寫齣來”,它本身的力量就減弱瞭。這讓我感覺自己不再是被動地被情緒裹挾,而是能夠更主動地去應對,去調整。
評分這本書給我最深刻的感受是,原來“經營”人生,真的可以像經營一傢公司一樣係統化。我以前總覺得人生是“隨緣”的,順其自然就好。但現在迴想起來,那其實是一種消極的逃避。包與容老師用“資源整閤”、“風險管理”、“目標設定”這些聽起來很“商業”的詞匯,來解釋人生中的各種選擇和挑戰,卻異常貼切。比如,在“時間管理”這一章節,它不僅僅是告訴你如何列待辦事項,而是教你如何區分“重要”和“緊急”,如何識彆那些“時間黑洞”,以及如何通過“授權”和“外包”來解放自己的時間和精力。我以前常常感覺自己整天忙忙碌碌,卻好像什麼都沒做成。讀瞭這本書,我開始反思,是不是我的時間分配齣瞭問題?是不是我把太多精力花在瞭那些“不那麼重要”的事情上?這本書讓我開始有意識地去審視自己的行為模式,並嘗試做齣調整。 它還讓我意識到,人際關係也是一種重要的“資産”。書中關於“溝通技巧”和“價值交換”的論述,讓我豁然開朗。很多時候,我們之所以在人際交往中感到吃力,可能是因為我們沒有找對方法。它不是教你如何去“算計”彆人,而是讓你理解如何在平等、尊重的基石上,實現雙方的共贏。我開始嘗試著去理解彆人的需求,去站在對方的角度思考問題,也學會瞭如何清晰地錶達自己的想法,而不是含糊其辭。這種轉變,讓我在工作和生活中都感受到瞭前所未有的順暢,也讓我重新審視瞭那些一直以來被我忽視的“人情往來”。
這樣的消化過程,讓咖啡豆産生瞭無與倫比的神奇變化,風味趨於獨特,味道特彆香醇,豐富圓潤的香甜口感也是其他的咖啡豆所無法比擬的。這是由於麝香貓的消化係統破壞瞭咖啡豆中的蛋白質,讓由於蛋白質而産生的咖啡的苦味少瞭許多,反而增加瞭這種咖啡豆的圓潤口感。
評分和書店的比較過瞭,應該是正版圖書。價格可以,購買方便,送貨上門,網購就是好,我一下買瞭好幾本書。,有你陪伴,真好!不錯,很喜歡。買書還來京東,印刷很精美,正版書籍,價格有摺扣惠,送貨快,
評分其實你知道的,人們總是隨波逐流,在你還沒有推齣iphone之前,在你還隻是特立獨行在做一些和彆人不同的事情的時候,人們對你的評價褒貶不一,絕不是現在蘋果如此輝煌時候的評價——那時候有人說你性格古怪脾氣不好,有人說你桀驁不馴很難相處,有人說你巧取豪奪不肯分享...總之,有很多人看你不順眼的人,有很多想否認你的人,還有很多想看到你失敗想看你笑話的人,那些人當中,很多都是平庸之輩,他們很難接你的與眾不同,拒絕相信你會有不凡的成功,他們更擅長的是用“常識”和“常規”來詆毀你卓越的創造和另類的行為。我知道,你當然不會在意那些人,因為那些人根本不在屬於你的世界,自然對你也不會有任何影響,最終你無比明亮,而他們卻不知道在哪個角落。
評分經過加工和烘焙,貓屎咖啡成為奢侈的咖啡飲品,流傳到世界各地的奢侈王國。當地的咖啡農,為瞭追逐高額利潤,將野生的麝香貓捉迴傢中飼養,以便可以産齣更多的貓屎咖啡。但是,養殖麝香貓産齣的貓屎咖啡,成色味道也會相應的遜色很多。即使是這樣,這種咖啡的産量仍然十分稀少,並不是所有喜歡咖啡的人可以消費的起的。
評分我也很有問題,在很多時候,我都主動斷絕掉溝通,認為無話可談。 對一位知識分子來說,成為思維的精英,比成為道德精英更為重要。我認為低智、偏執、思想貧乏是最大的邪惡。當然我不想把這個標準推薦給彆人,但我認為,聰明、達觀、多知的人,比之彆樣的人更堪信任。
評分(我們都知道活著比死瞭要難,難許多,可是我們不能一死瞭事!)
評分經營人生,需要持一f顆真心、誠心與I善心,充分J運n用包中有s容、容X中有Z大的智慧II,纔能i在有限的生命中M,營造
評分第十四章
評分忍讓是一種力量
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