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张东宝 著

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发表于2024-11-26

商品介绍


店铺： 文轩网旗舰店
出版社： 山西科学技术出版社
ISBN：9787537745949
商品编码：1079423110
出版时间：2013-11-01

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书籍描述

作  者:张东宝 著作 定  价:22 出 版 社:山西科学技术出版社 出版日期:2013年11月01日 页  数:244 装  帧:平装 ISBN:9787537745949 ●部分
●站坐之理
●桩功之道
●桩功练法
●练功三调
●桩功境界
●起拔桩功
●桩后拍打
●第二部分
●五形动法
●练功要静
●性命双修
●有意无意
●不理幻觉
●自度他度
●生命运动
●“膜”与练法
●“执著”“着相”
●难得糊涂
●炼髓化气
●部分目录

内容简介

《大成拳筑基功》着重介绍站坐之理、桩功之道、桩功练法、练功三调、桩功境界、起拔桩功、桩后拍打、五形动法、练功要静、性命双修、有意无意、不理幻觉、自度他度、生命运动等等内容，希望对读者有所帮助。


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读者评价

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此书更利于初学者，其文字有手把手教之义。

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包装还应该加强，快递的暴力导致书籍边角有损坏！

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