內容簡介
《大成拳築基功》著重介紹站坐之理、樁功之道、樁功練法、練功三調、樁功境界、起拔樁功、樁後拍打、五形動法、練功要靜、性命雙修、有意無意、不理幻覺、自度他度、生命運動等等內容,希望對讀者有所幫助。包裝很好
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評分好
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評分此書更利於初學者,其文字有手把手教之義。
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