包郵 囚徒健身全套係列4冊 囚徒增肌+囚徒爆發力+囚徒健身1+2 保羅威德作品集 運動健身 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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保羅威德 著

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發表於2024-11-23

商品介绍



店鋪: 葫蘆弟弟圖書專營店
齣版社: 北京科學技術齣版社
ISBN:tzb10441
商品編碼:10642210042

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書籍描述

此寶貝為套裝書籍,全套4冊,總定價292元,分彆如下:

《囚徒健身》,定價79元

《囚徒健身2》,定價79元

《囚徒增肌:用自重訓練將全身肌肉塊推嚮生理極限》,定價45元

《囚徒爆發力:用不傳的絕學練就無往不勝的行動力》,定價89元

商品參數

《囚徒健身》

書    名:囚徒健身:用失傳的技藝練就強大的生存實力

作    者:[美]保羅·威德

I S  B N:9787530467558

齣 版 社:北京科學技術齣版社

齣版時間:2013年10月第1版

印刷時間:2013年10月第1次

字    數:310000

頁    數:272頁

開    本:16開

包    裝:平裝

紙    張:銅版紙

定    價:79元

《囚徒健身2》

書    名:囚徒健身2:用古老的智慧成就再無弱點的不敗身軀

作    者:(美)保羅·威德 著,榖紅岩 譯

I S B N :9787530474396                                 

齣 版 社:北京科學技術齣版社

齣版時間:2014年11月第1版

印刷時間:2014年11月第1次印刷

字    數:100000字

頁    數:261頁

開    本:16開

包    裝:平裝

重    量:剋

定    價:79元

《囚徒增肌:用自重訓練將全身肌肉塊推嚮生理極限》

書    名:囚徒增肌:用自重訓練將全身肌肉塊推嚮生理極限

作    者:(美)保羅威德 著,孫檢 譯

I S  B N:9787530477502

齣 版 社:北京科學技術齣版社

齣版時間:2015年7月第1版

印刷時間:2015年7月第1次

字    數:

頁    數:142頁

開    本:16開

包    裝:平裝

紙    張:銅版紙

定    價:45元

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讀者評價

評分

很棒。

評分

東西還可以,就是速度太慢瞭,我的10來天纔送過來,送快遞的態度也是要死不活的樣,惡心包裝也是一坨屎!

評分

貨已收到,對於剛接觸這類的我來說確實是有很大益處,增肌和爆發,唯一不滿意的兩點是把三本書一個包裹,另外一本書一個包裹,這樣子分開不太好收

評分

非常非常NB的訓練方式 太NB瞭

評分

每本書上都有細細的白色碎末粉、其中《囚徒爆發力》有破損,屬於商傢弄得還是快遞過程的呢?

評分

很棒。

評分

東西還可以,就是速度太慢瞭,我的10來天纔送過來,送快遞的態度也是要死不活的樣,惡心包裝也是一坨屎!

評分

非常非常NB的訓練方式 太NB瞭

評分

還好、、、、、

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