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作  者:曲黎敏 著作 定  价:29 出 版 社:长江文艺出版社 出版日期:2010年05月01日 页  数:195 装  帧:精装 ISBN:9787535443816 1．全新改版：曲黎敏倾心修订，增改30%的内容，增添日常实用、简单易行的养生大法；
2．解读《黄帝内经》的所有著作中，很经典、很睿智、很有读者缘的优选大作；
3．山东教育电视台《名家论坛》同系列曲黎敏《黄帝内经？胎育智慧》节目同期三轮热播，强力造势；
4．内容经典，通俗易懂；包装豪华，经典大气；价格底限，收藏优选。 ●再版序 重新发现《黄帝内经》
●自序 医道，就是生活之道
●序 有思想，才更久远
● 为什么要学习《黄帝内经》
●一 《黄帝内经》在国学经典中地位独特
●二 学习《黄帝内经》可以认知自我
●三 人身难得，真法难闻，中国难生
●四 可以培养我们内在的洞察力
●第二章 中医与日常生活息息相关
●一 为什么说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”
●二 中国人为什么说“左右”，不说“右左”
●三 为什么大蒜、辣椒不入中药
●四 什么是“咽喉要道”
●五 什么是中国人常说的“仁、义、礼、智、信”
●六 为什么秦皇汉武要封禅泰山
●七 为什么北京城东有崇文门、西有宣武门
●八 《黄帝内经》为什么不说“始终”，而说“终始”
●第三章 饮食养生法
●一 食物和药的分别
●二 吃对食物不生病
●部分目录

内容简介

《黄帝内经？养生智慧》由中国拥有影响的养生专家曲黎敏所著，是她20年厚积薄发之作，也是曲黎敏经典成名之作，本书一举确立了曲黎敏中华解读《黄帝内经》靠前人的不可撼动的地位。
《黄帝内经》流传数千年，为中医奠基之作。曲黎敏的解读被称为历史记录贴近老百姓、很通俗易懂、很风趣幽默的大智慧，她以一种大道不远人的方式既让读者领略中华传统文化的智慧玄妙，又能掌握养生保健的实用技法。
全新改版，曲黎敏以“秉持不朽经典，泽被亿万苍生”为宏愿，更加详尽解说跟老百姓日常生活相关的衣食住行、四季养生、十二时辰养生、情志养生等。内容更充实，包装更豪华，堪称不朽经典。
曲黎敏 著作 曲黎敏，北京中医药大学副教授、硕士生导师，北京天人医易中医药研究院院长。曲黎敏教授先后获得北京师范大学文学学士学位、北京中医药大学医学硕士学位，具有深厚的国学素养，精通文字学、传统医学等。 多年来，曲黎敏教授一直致力于中医传统文化的传播与推广，多次应邀前往北大、清华、浙大、复旦等有名高校以及中央电视台、北京电视台、中国教育电视台、天津电视台等讲解“从头到脚说健康”、“从字到人”、“胎育智慧”等专题内容。 曲黎敏教授的演讲深入浅出，内容广博，使观众、读者于绵绵细语之中既能领略到传统文化的智慧与魅力，又能参悟到大道至简、真切实用的养生智慧。      靠前章 为什么要学习《黄帝内经》
    二 学习《黄帝内经》可以认知自我
    有人会问：我们的生命活力是从哪里来的呢？
    说到生命活力，我们经常会用这样一些词汇：魄力、精神、胆识、意志、聪明等，这些词都是代表我们生命活力的词，代表我们领导力的词汇。这些词又都是从哪里来的呢?这些问题值得我们好好思考一番。
    什么叫做魄力？
    在中医里，魄是肺的神、肺的神明。所谓“神”又是什么意思呢?神是精足了以后的外现。我们在日常生活中所等     **章 为什么要学习《黄帝内经》
    二 学习《黄帝内经》可以认知自我
    有人会问：我们的生命活力是从哪里来的呢？
    说到生命活力，我们经常会用这样一些词汇：魄力、精神、胆识、意志、聪明等，这些词都是代表我们生命活力的词，代表我们领导力的词汇。这些词又都是从哪里来的呢?这些问题值得我们好好思考一番。
    什么叫做魄力？
    在中医里，魄是肺的神、肺的神明。所谓“神”又是什么意思呢?神是精足了以后的外现。我们在日常生活中所说的“精、气、神”的“神”，实际上都是指你的等

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实用养生，可以做日常的健康指南啦

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可以值得看，需要买的抓紧时间了

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实用

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有趣，清楚，值得购买。

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喜欢曲黎敏，书很满意

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实用

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好

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不错，很喜欢，很管用

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还好还好拉啦啦啦啦啦啦

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