瞭不起的小狐狸 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-10-11
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華盛頓州超人氣作傢、插畫傢和設計師。擅長寫和畫治愈人心的內容。她在社交媒體上擁有近百萬名粉絲。她的作品被《赫芬頓郵報》、The Mighty、Wear Your Voice Mag、Sparklife等多傢媒體轉載。
在這本超級暖心的心理學繪本中,作者親手繪製瞭110多幅治愈係插畫,並配上瞭溫柔的文字,告訴我們:
當你感覺瀕臨崩潰時——不管今天你遇到瞭多麼糟糕的事情,隻要事情過去瞭,你依舊可以蜷縮在床上;哭泣並不代錶你軟弱或失去瞭理智,這錶明你幾近崩潰時仍在努力著;
當你對未來感到焦慮時——不要被焦慮濛騙瞭,一定有辦法解決這個問題,隻是你還沒有找到而已;
當你覺得自己不夠好時——試著從朋友的角度來看待自己,比為瞭讓討厭自己的人喜歡自己而改變要有益得多;
當你厭惡自己時——給予自己一點同情心,給自己留齣感到睏惑、不確定和悲傷的空間;請不要因你的現在不像你希望的那樣美好而破壞你的未來;
當你覺得自己在人際關係上一團糟時——你值得因為做現在的自己而得到善待、關心和實實在在的愛;你不需要重新塑造自己去迎閤彆人的期待;
當你覺得自己適應不瞭任何地方時——你不必一直“在綫”,即使你不說話,有你在身邊也很好;你所感受到的黑暗不會傷害到任何人,請不要讓自己遠遠地躲起來。
當你需要朋友鼓勵或提醒你“你並不是一個人在苦苦掙紮”時,你可以再次翻開這本書。無論你現在覺得什麼問題無法解決,都要記住:你很堅強、很聰明,而且你一定能搞定。希望這本書能夠幫到你,我的朋友。
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瞭不起的小狐狸 epub pdf mobi txt 電子書 下載##不是每個季節都適閤生長 ——讀《瞭不起的小狐狸:用力生活,用力愛》 文/葦眉兒 我看過很多有關心理學、心靈成長方麵的書籍。比如: 《治愈心靈:寬恕的力量可以治愈一顆破碎的心》 《想著幸福纔能真的幸福》 《也許你該找個人聊聊》 《內在療愈》 《彆想太多啦:在復雜的世界...
評分 評分 評分 評分##《瞭不起的小狐狸》是一本故事繪,這是一本與自我進行對話反思自我療愈的繪本。提起作者美國超人氣作傢、插畫傢凱特·艾倫,不得不提她的上一本的溫馨繪本《柔軟的刺蝟》,可以陪伴撫慰每一顆受傷的心靈。在看《柔軟的刺蝟》就得知作者凱特·艾倫曾經患過抑鬱癥,不斷退學,被...
評分##《瞭不起的小狐狸》是一本治愈性的漫畫。它是《柔軟的刺蝟》的姊妹篇。如果你覺得情緒不好,負麵情緒很多,可以翻開來看一看,裏麵的圖片每一張都是手繪的。顔色都是比較溫暖,配上文字,能治愈鼓勵你,激發你。讓你覺得並不是隻有你自己在。還有很多人同時在關注你,幫助你和...
評分##我從未和星星離的那樣近,從未和煙花離的那樣近,好像我是這個燦爛煙火的一部分,好像星星會被炸下來我要伸開手掌接住她。我穿著姐姐的衣服,手被另一個姐姐握在手心,長長的路眼鏡濛著霧心裏非常安靜。
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