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[美]羅伯特・C・阿特金斯 林崢

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發表於2025-01-25

商品介绍



2005-08 平裝 9787108023001

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書籍描述

抗衰老飲食:阿特金斯醫生的飲食建議,ISBN:9787108023001,作者:(美)阿特金斯 著;晁陽 林崢 譯

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讀者評價

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##《抗衰老飲食》是這次在經典書店購書過程最得意地一本。其實很早就想買,但是一直覺得自己沒有足夠的專著心理去閱讀,反而浪費瞭好書!這次能讓我有足夠決心的原因是貓貓戲謔的問我,能不能看懂這些專業術語哦!咦?既然這麼小瞧我,那我還真要研讀研讀啦! 這本書的作者阿特...  

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##ORAC指數還是能夠參考的

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##很多專業知識

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##2012.03.26本書作者的主要觀點是:飲食結構應當是低糖的,而目前主流營養學界提倡的低脂飲食結果無助於健康也無助於避免三高和糖尿病。

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##迷惑。。

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