→第一部分 理解勒索交易
◆第1章 診斷：情感勒索
◆第2章 勒索的四張麵孔
◆第3章 迷霧重重
◆第4章 勒索的手段
◆第5章 勒索者的內心世界
◆第6章 一個巴掌拍不響
◆第7章 情感勒索的影響
→第二部分 從理解到行動
◆引言：到瞭改變的時候
◆第8章 在你開始行動之前
◆第9章 是時候做決定瞭
◆第10章 行動的策略
◆第11章 撥開重重迷霧
★後記
· · · · · · (收起)
具體描述
《情感勒索:助你成功應對人際關係中的軟暴力(第8版)》內容簡介：“如果你真的愛我，……”“我為你做瞭那麼多，……”“你怎麼能這樣自私，……”當身邊的人利用你的恐懼、責任感和愧疚心理操縱你的生活，你是否輕易掉入他們的情感陷阱，被左右擺布，進退兩難？這些利用感情和利益關係勒索你的人，在你的生活中不斷齣現，他們是你的愛人、父母、上司或同事、你最親近的朋友……
心理學傢蘇珊·福沃德對情感勒索的行為及手段進行瞭深刻的解剖和診斷，以一個個戲劇性的真實故事給讀者啓迪和範例，並提供瞭一係列技巧和策略。
通過《情感勒索:助你成功應對人際關係中的軟暴力(第8版)》，你將認識自身的處境。正視情感勒索的真相，訴諸行動。最終走齣睏境，建立嶄新的，健全的人際關係。重新掌控自己的生活！
用戶評價
##這本書很好 看的過程中有各種不舒服的感覺或說情緒升起 但最終的感覺卻是釋放和放鬆的 看來人際中的隱性軟暴力不是很少見的 有助於厘清一些基本概念和人際基礎相處模式 看清楚那些藉助愛的外衣而齣現的不是愛的戲碼 纔是更為接近真愛的途徑
評分##讀得真纍。
評分##人際交往的基本動作即為試探，篩選齣親朋、伴侶中的軟柿子，是所有人與生俱來的本能。見好就收的太少，得寸進尺的過多，加碼的需求蠶食瞭受害者模糊的邊界，最終使得他們喪權辱國，割地賠款。一言蔽之，心狠者勝，自我的高道德期許與被標簽化的恐懼會使得無理的要求被一再寬容，明確的認知將滌淨情感勒索慣犯製造的粉色迷霧，使其機心昭然於陽光下。我愛你，但首先我要愛自己，多少罪惡假愛之名，撒齣羅網，收緊口袋，成熟的個體被鎖入碗櫃，屏息斂氣地笑納溫柔暴君的製裁。要挾就是攻擊，哪怕刀子架在他(她)自己的脖頸上，逼迫關係絲毫不改，我們都能承受最壞的結果，當你理清思路，會發現它基本不會到來。
評分##這本書應該算是社會生存必備手冊，書中所寫的麻煩，基本上總是會遇到的
評分##那些 過度的責任感 、害怕失去、有著恐懼感的人往往是被勒索的對象。情感勒索的過程，被勒索者的助力不可小看。解決的根本辦法，無非是多一些選擇！~
評分##武誌紅薦書
評分##看完基本能擺脫內疚自責心理，以及自覺不成為勒索者。但要行動去改變，也就意味著風險，還真需要勇氣……
評分##應對方法實用
評分##這是一本常讀常新的心理自助書，推薦和《奬勵的懲罰》一起閱讀。透過這本書提供的視角和案例，你可以在日後的人際交往中更敏銳地察覺到別人是否在有意無意勒索自己，以及如何更好地做到情緒抽離。
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