第一章 订婚宴上的权衡与打量
第二章 阳光灿烂的早晨，林志民要离婚
第三章 订婚考验初显峥嵘
第四章 她终于有了家，妈妈的家却要没了
第五章 预制菜没有灵魂
第六章 民以食为天，天要塌了？
第七章 女儿的家是母亲的家吗？
第八章 一桌家常菜，足以慰平生
第九章 我的妈妈无家可归
第十章 宁卓原名宁大鹏
第十一章 北京不相信眼泪
第十二章 结婚应该计较吗？
第十三章 首次直播爆单
第十四章 老妈出走
第十五章 我无法成为像你妈妈和我妈妈那样的妻子
第十六章 没有救世主
第十七章 活在当下，当下就是未来，未来已来
第十八章 把男人放在女人的位置上，他就成了女人
第十九章 人间烟火最珍贵
第二十章 意料之外，情理之中
第二十一章 萍水相逢了无痕
第二十二章 我本位思考
尾 声 你在哪里？
· · · · · · (收起)
具体描述
一生都在被家务压榨的女人们，这次决定不忍了！
30岁“北漂女”林越即将同北京土著男友成婚，却因家务分工等事屡起冲突，婚事告吹；
53岁的林越妈妈张雪华是家庭主妇，因几十年“扶哥魔”行为惹丈夫愤怒驱赶，离家出走后抵达北京，四处漂泊；
70岁的林越大姑林瑞玲带大儿女的孩子后，身体已快垮掉，却因冠姓权的名义再次陷入带娃困境，苦不堪言。
她是妻子，是母亲，更是她自己。
从婚恋困境到家务劳动，从职场生存到育儿责任，女性的自我总是让渡于家庭、社会所赋予的角色。
翻开本书，看女性如何挣脱枷锁，夺回对生活的自主权！
用户评价
##有点意思，那些读上野千鹤子的女孩，还结得了婚吗？单身或结婚都只是个人选择，如人饮水，冷暖自知，两种选择的人处在两个不同的世界，而夏虫不可以语冰。我只是知道了女生一旦觉醒就再也无法用之前的眼光去看待世界，明白了主义解决不了问题，靠的还是实力，衡量了哪条道路会更危险更痛苦，选择了但行己事，莫管他人。
评分##2025.7.4→2025.8.1。刚开始读的时候，豆瓣还没有这本书的词条。写的太好了，母女二人、大姑的成长线真的好感人！越到尾声，越觉得眼眶发烫。推荐大家都去读！！！
评分##7小时27分钟。爱自己，才是终生浪漫的开始，始终保持本位思考，不要被各种糖衣炮弹迷惑了！
评分##【2025年第31本】挺有意思的。
评分##非常真实的一本小说，简直是把家务写透彻了，家务极具经济价值，不要再说家庭主妇没用没有付出啦！非常适合送给妈妈和家里长辈的书！希望她们都能找回主体性，活的安逸开心一些！
评分##感动的要死，怎么这么接地气！！！
评分##感动的要死，怎么这么接地气！！！
评分三代女性，一场觉醒风暴！从隐忍到破茧，从附庸到主宰——这部作品借老中青三代女性的家庭生活图景，犀利刻画了女性意识觉醒的艰难轨迹。 当“为家付出”成为枷锁，当“爱人”背后递来尖刀，那瞬间的崩塌，正是“我本位”意识破土而出的惊雷！她们在彷徨废墟上重建自我：人生主角，从来只有自己！ 挣脱依附的惯性，拒绝成为他人节奏的附庸——附庸者终被碾碎尊严，觉醒者方掌命运之舵！ 方向盘紧握在手，踩下自己的油门！这些年，女性“上桌”的呐喊振聋发聩，“隐形家务”再也无法掩盖她们的光芒。美少女们，向前一步，夺回属于我们的广阔天地！💪
评分##【2025年第31本】挺有意思的。
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