第一部分 直面衰老
1.1 怎样才算老？何时进入老年？
1.2 年龄不过是一个数字游戏？
1.3 老人生活的内圈、中圈和外圈
1.4 如何让退休生活更有意义？
1.5 服老很难，要选择过有意义的人生
1.6 如何规避“处方瀑布”？
1.7 疗愈受伤的灵魂，重建情感共同体
1.8 适应现代社会的养老攻略
1.9 人人都应该学做自己的家庭医生
1.10 老人疼痛：生命的警报器，也是磨人的钝器
1.11 互助养老或许是未来养老的新模式
1.12 拒绝“老人味”：居家与机构之选
1.13 当你老了，人工智能可能成为最懂你的那个“他”
1.14 如何对待衰弱不堪的身体
第二部分 咀嚼病痛
2.1 生命中复杂的疼痛体验
2.2 疼痛与疾病：苦不堪言
2.3 没有痛苦体验的人生是不完整的
2.4 唯有穿越痛苦，才能超越痛苦
2.5 哲人与麻醉医师眼里的疼痛意义
2.6 人类如何认识与征服疼痛？
2.7 医者要学会倾听痛苦的故事
2.8 洞悉疼痛的社会性投射
2.9 如何排遣内心的痛苦记忆
彩蛋 牙疼：生命中的巅峰体验
第三部分 正视失能与残障
3.1 一个被轻慢的人生母题
3.2 残障叙事，充满着抗争与接纳
3.3 弗里达：“我不是病了，我是碎了”
3.4 “上帝关上一扇门，就会打开一扇窗”
3.5 AI 语境中的身体：失能乎，强健乎
第四部分 豁达死亡
4.1 国人总是含蓄地认识和理解死亡
4.2 对待死亡的四种迷思
4.3 中国人对死亡也有“游戏”的一面
4.4 元宇宙能够改变人们对死亡的恐惧吗？
4.5 濒死是一种怎样的体验？
4.6 如何和家人讨论死亡？
彩蛋 好书和纪录片推荐
4.7 如何和孩子谈论死亡？
4.8 死亡有“你我他”之分
4.9 如果给自己写墓志铭，你会写什么？
4.10 每个人都需要“生命旅程助理”
4.11 生命关怀重建死亡观
4.12 如何与患者、长者共情？
4.13 安宁疗护：生命最后的关怀
彩蛋 殡葬：死亡需要一个神圣的仪式
第五部分 重审医学与健康
5.1 健康与健康观
5.2 不许生病：健康意识和生命管理艺术
5.3 医院为何不可爱？
5.4 我们应该如何看待现代医学？
5.5 医学不等式与临床万花筒
5.6 养生：健康态与逍遥态
5.7 心情，心理，何以驾驭？
5.8 极限运动与健康隐匿
5.9 医学的最高境界是人文
跋 好一场“浮生”之旅
· · · · · · (收起)
具体描述
我们终将亲历老弱病死，却从未真正做好准备
北大医学部知名教授，国内医学人文领域开拓者，20年教研精华
临床+哲学+文学艺术+科技，多重前沿新知
带你超越生理病理，更好地为自己和家人决策
健康就是“活得长，病得晚，老得慢，死得快”
韩启德 景军 陈少明 力荐
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医院里本来是最需要身心抚慰的地方，但是我们经常只能得到技术的告知、躯体的干预。当我们置身悬崖、直面生死，忍受了极度的痛苦，却没有关于痛苦的哲学课，也没有关于生死的辅导课，没人告诉你死亡为什么会发生、它的本质是什么，也没人跟你讲苦难是一种穿越、一种超越。
最渴望医疗获益时，却必须承担诊疗的高风险；遭遇医疗贫困时，病患越穷越要承受高代价。我们不禁要问：医院为什么不可爱？医学到底怎么了？面对一道道生命必答题，如何才能做到生活有品质，衰老有尊严，死亡有准备？
本书以医学与文学、哲学的跨界视角，带读者全面认识衰老、失能、病痛和死亡，以及如何看待生命的隐喻和意识。当我们仅有一次的生命机会时，我们必须有所准备：有准备地诊疗，有准备地衰老，有准备地死亡。只有这样才能过好一生，才能够把生死、人性、美德等进行综合的思考，才能够通往理想化的或者幸福的人生。
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本书同时从医学与生命哲学两条路径带领读者洞察衰老、病痛、失能和死亡的本质，从而获得更加豁达、从容的生活。
——韩启德（中国科学院院士，中国科学技术协会名誉会长）
这是一本极富温度与深度的生命启示录，以哲思之光照亮生老病死的全程。作者将专业知识与人文关怀熔于一炉，用鲜活案例拆解生命谜题，让读者在轻松阅读中领悟：医学不止于治身，更在于疗心；生命不仅是生存，更是一场充满意义的修行。
——景军（清华大学社会学系教授，中山大学人文社会科学研究院特聘教授）
本书的内容不仅医生不会告诉你，哲学家也不会告诉你。它的论述方式充满睿智与洞见，而且包含对生命与生活深刻体验的描述。打开本书，你进入的不只是某个知识的领地，更是广泛的精神世界。
——陈少明(中山大学哲学系教授，中山大学人文学部主任)
用户评价
##今天很荣幸参加王老师的新书见面会 这本医生不曾告诉你的生命哲学课 希望看了这本书之后感受一下氛围感
评分##正式生命与死亡是很重要的课题～
评分 评分##正式生命与死亡是很重要的课题～
评分音频改编，好读，开篇12个字基本概括了全书的精神：健康就是“活得长、病得晚、老得慢、死得快”。具体来说，一是实用，原创类确实贴近国内，比如老人看病要对诊断做减法，最好选择全科医生等；二是超越，要有更通透的养老心态，更通达的生死观，这个其实很难，说白了要有一些沉思，难怪陈少明先生推荐本书，大概也是基于此种沉思及超越吧；三是乐观，对我来说首要就是对科技的乐观，我对自己的养老只寄希望于未来的AI和机器人；四是让我忽然明白一件事，生命的养老、死亡，和职场生命的死亡，具有一致性。
评分 评分##根据授课录音整理，很浅显，也有些碎片化，但就这个迷人的主题谈了一些有意思的点。
评分##今天很荣幸参加王老师的新书见面会 这本医生不曾告诉你的生命哲学课 希望看了这本书之后感受一下氛围感
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