1 给多少钱干多少事 017
难道做什么工作，就得是什么人？
2 把工作当信仰 037
工作是你的上帝吗？
3 为爱发电 057
理想工作真的存在吗？
4 放轻松 077
工作就是你的价值吗？
5 工作关系 101
同事可以成为家人吗？
6 到点下班 125
加班越多，表现越好？
7 好好工作，然后回家 149
办公室福利真的好吗？
8 地位游戏 169
地位高就成功吗？
9 让世界少一点工作 191
个人的边界在哪里？
尾声 209
致谢 215
· · · · · · (收起)
具体描述
从我们问孩子长大后想成为什么样的人开始，我们就把“理想工作”当作人生的终极目标来推崇。许多人将自己的身份与工作紧密联系在一起，这往往会对幸福感、健康甚至职业成功造成损害。
在《适度工作》一书中，记者西蒙·斯托尔佐夫（Simone Stolzoff）追溯了工作是如何主导美国人生活的，以及为什么我们很难摆脱这种状态。基于开创性的调查和对米其林星级厨师、华尔街银行家、不堪重负的教师以及其他美国经济各行业从业者的采访，斯托尔佐夫揭示了我们对工作寄予过高期望时所失去的东西。与其将工作视为一种使命或梦想，他提出的问题是：我们该如何重新定义工作，将其视为生活的一部分，而不是生活的全部？一份工作怎样才算是“足够好”？
通过尖锐的批评和深入的调查，斯托尔佐夫戳破了那些让我们深陷工作泥潭的神话。通过揭露我们自己以及雇主对我们劳动价值的谎言，《适度工作》有力地号召我们，在一个以工作为中心的世界里重新夺回我们的生活。
用户评价
##把孤独喂饱，把回忆锁好，对温暖拥抱，与孤独和好
评分用一个中午的时间读完的，内容比预期的要好。对我有启发的点在于： 1、不管我们处在打工的哪个阶段，一定要有意识地思考：剥离工作语境后的自我是什么？因为失去职业身份可能会让整个人生受到震荡，尤其是当你依照惯性忙碌起来，没时间或没机会去投资生活中其他意义来源的时候，这也是失业会让人痛苦或抑郁的主因之一。 2、如果当下的工作让你感到疲惫，可以尝试学会“玩耍式”工作。不在于做的“更好”，而在于专注当下的体验。回忆童年玩耍时的情景，开启自己的好奇心，用游戏通关的视角来看待工作。 3、哪怕你很热爱自己的工作，也要有意识地停下并审视自我。当生命的意义和活命的面包合二为一时，既是幸福的，也是危险的。要找到工作延伸出来的自我价值。 最后，作者说：去工作，赚到钱，然后回家。言简意赅，值得一读。好书。
评分 评分##把孤独喂饱，把回忆锁好，对温暖拥抱，与孤独和好
评分##把孤独喂饱，把回忆锁好，对温暖拥抱，与孤独和好
评分 评分用一个中午的时间读完的，内容比预期的要好。对我有启发的点在于： 1、不管我们处在打工的哪个阶段，一定要有意识地思考：剥离工作语境后的自我是什么？因为失去职业身份可能会让整个人生受到震荡，尤其是当你依照惯性忙碌起来，没时间或没机会去投资生活中其他意义来源的时候，这也是失业会让人痛苦或抑郁的主因之一。 2、如果当下的工作让你感到疲惫，可以尝试学会“玩耍式”工作。不在于做的“更好”，而在于专注当下的体验。回忆童年玩耍时的情景，开启自己的好奇心，用游戏通关的视角来看待工作。 3、哪怕你很热爱自己的工作，也要有意识地停下并审视自我。当生命的意义和活命的面包合二为一时，既是幸福的，也是危险的。要找到工作延伸出来的自我价值。 最后，作者说：去工作，赚到钱，然后回家。言简意赅，值得一读。好书。
评分用一个中午的时间读完的，内容比预期的要好。对我有启发的点在于： 1、不管我们处在打工的哪个阶段，一定要有意识地思考：剥离工作语境后的自我是什么？因为失去职业身份可能会让整个人生受到震荡，尤其是当你依照惯性忙碌起来，没时间或没机会去投资生活中其他意义来源的时候，这也是失业会让人痛苦或抑郁的主因之一。 2、如果当下的工作让你感到疲惫，可以尝试学会“玩耍式”工作。不在于做的“更好”，而在于专注当下的体验。回忆童年玩耍时的情景，开启自己的好奇心，用游戏通关的视角来看待工作。 3、哪怕你很热爱自己的工作，也要有意识地停下并审视自我。当生命的意义和活命的面包合二为一时，既是幸福的，也是危险的。要找到工作延伸出来的自我价值。 最后，作者说：去工作，赚到钱，然后回家。言简意赅，值得一读。好书。
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