不幸福的成因
走出自我陷溺的怪圈
拜伦式不幸
拼命工作，直到永远失去快乐
无聊与刺激
现代人的精神疲劳
人为什么容易嫉妒?
用理性检视我们的罪恶感
被迫害妄想
与环境格格不入的人
幸福的成因
幸福离我们并不遥远
用兴致充实自己的灵魂
勇敢去爱，真诚去爱
为人父母的快乐
什么样的工作会让人快乐?
大开心灵之窗，拓展闲暇兴趣
努力奋进还是听天由命?
幸福的人
· · · · · · (收起)
具体描述
◎我们如何重拾对生活的兴致？幸福并非天赐，而是必须努力追求的。
◎哲学大师用一生总结出来的幸福方法论，每一个人都能从中获取快乐的处方。
罗素五岁时对眼前漫长无趣的人生感到茫然，青少年时期恨极了生命，但最终他发现了什么才是自己最想要的，如何才能找寻快乐。可以说，本书是哲学大师的生命体验和哲学智慧写就的幸福论。
◎诺奖得主长销近百年的自我成长学习书
◎直面生活中至关重要的问题，并一一给出解答
·感到无聊、疲惫，如何重拾对生活的兴致？
·与环境格格不入该怎么办？
·什么样的工作会让人快乐？
·努力奋进还是听天由命？
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在这本书中，罗素以通俗易懂的文字论述了自己对何为幸福、如何获取快乐的观点。罗素认为，现代人之所以不幸福，往往是由错误的世界观、伦理观或是生活习惯所导致的，不幸福的人并非更理性；幸福并非天赐，而是需要我们努力追求的。他还从夫妻关系、亲子关系、职业生涯、个人爱好等方面谈论了关于幸福的见解，谈论了嫉妒、自恋、无聊、孤独等心理因素对快乐的影响。
作者将这本书献给普罗大众，“书里没有深奥的哲学，也没有难解的学问”，每一个人都能从中获取快乐的处方。
用户评价
##罗素的这本书特别好读，尽管作者在写作时和我们处于完全不同的时代，但书里面关于工作、精神疲劳、幸福的探讨和当下的境况又是极其契合的，每一篇都值得读好几遍，几乎每一段单独拿出来都是非常精彩的描述。（这个版本的翻译也超级好）
评分##要有意志、要有兴趣、要有爱，要学会放弃。也要承认有些不幸无法避免。
评分##承认合理和安静的享受，是平衡的理想生活的一部分。（谢谢看到一半直接五星
评分##努力做幸福的人
评分##跟《亲密关系》一样，是相见恨晚的一本书！我现在越来越发现自己内在太纠结太不和谐了，是活了这么多年都没太在意的病症。这样基础自愈的书看一本也可以舒服一点点，自我疗愈是个漫长的过程。
评分##“所有的不幸福都源于分裂或者不和谐，意识和无意识的缺乏协调导致自我的分裂……在人与生命长河浑然天成的深邃联结之中，一个人能找到最大的幸福。”这册小书写于世界上一次分崩离析之前(1930年)，实际上我们都清楚，适度、开放、宽容，正视自己的欲望，培育道德和知性勇气而非莽夫孤勇，寻找更整体、长久的联系，是达成幸福的好办法，但如何在与世界的接触中避免走向分裂与极端，其实需要付出很多智慧与意志。写这本书的当时，罗素应该不会认同"躲进小楼成一统"，但在这之后，他或许会觉得，那倒也不坏。
评分##要有意志、要有兴趣、要有爱，要学会放弃。也要承认有些不幸无法避免。
评分##“广义来说，被爱的人通常是懂得爱人的人。”
评分##阅读罗素，获得了一份完整的心理处方。当错误的价值观、伦理观或生活习惯被纠正，内在的和谐自然顺畅无碍。无论是手术刀刺向潜意识，还是揽镜自照，我们是那么渴望自己能从被命运操纵的恐惧中解放出来，在个人所能达到的极限内，梳理自我，体验到浑然天成而深邃的幸福。另外单独作了一份读书笔记，反复推荐这本近百年的哲学经典。岳先生读了原版，发现这本译得特别自然，满分力荐！
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