界定 005
第一部分 焦虑起因
第一章 爱的渴求 003
第二章
势利倾向 011
第三章
过度期望 023
第四章
精英崇拜 061
第五章
制约因素 091
第二部分
解决方法
第一章
哲学 109
第二章
艺术 125
第三章
政治 179
第四章
基督教 223
第五章
波希米亚 273
致谢 305
图片致谢 306
· · · · · · (收起)
具体描述
在他人眼里，我是怎样一个人？我是个成功者还是失败者？每个人的内心，都潜藏着对自身身份的一种难言的“焦虑”。可有谁曾真正审视过这种身份的焦虑呢？睿智的德波顿做到了，他首次引领我们直面这一人心深处的焦虑“情结”。德波顿援引艺术家、思想家及作家的观点与作品，抽丝剥茧般地剖析身份焦虑的根源，并从哲学、艺术、政治、宗教等各个角度探索舒缓和释放这种焦虑的途径。一支生花妙笔，伴以广博的学识和独特的视角，澄清种种心性的困惑和社会的壁障，让你不经意间峰回路转，解开心结，感悟人生更加丰盈适意的含义。
用户评价
##全书一个目的：“国家干预"，即我们要调控自己失控的思维。
评分##一如既往好看的德波顿。给现代人的心灵抚慰。
评分##阿兰德波顿作品，《身份的焦虑》。“每个人的内心，都潜藏着对自身身份的一种难言的焦虑。”、“更易于追求幸福人生所真正需要的东西：对家庭的热爱、对自然的崇敬、对宇宙美的敬畏、对他人的好奇，以及对音乐和简单娱乐方式的喜爱。”在广告铺天盖地的刺激下，人们不断增加的欲望，盲目跟风追求从来都不需要的东西，然而当耗费许多时间和精力获得之后，在短暂的自我满足之后，并不能为我们的生活带来莫大的幸福。“生活就是用一种焦虑代替另一种焦虑，用一种欲望代替另一种欲望的过程”印象较深的一个情节，书中提到《伊凡·伊里奇之死》，托尔斯泰的中篇小说，伊凡的死，对他人而言的意义似乎与死亡无关，同事眼中职位的空缺、妻子眼中抚恤金的数额、女儿眼中婚礼的影响，朋友眼中日程打乱，没有谁对他作为个体存在的消亡真正感到伤心难过和惋惜不已。
评分##值得一读。拖了两三周，终于看完了。关于文学，艺术等方面给我扫盲了（例如“艺术是对生活的批判”），让我学到了不少新观点，称得上是在我19岁这个年纪的5星书籍。（也许多年后再打分也许只有3-4星了…
评分##“生活就是用一种焦虑代替另一种焦虑，用一种欲望代替另一种欲望的过程——这样说，并非要我们永远都不要去努力克服焦虑，或不要努力去满足某种欲望，而是要求我们在努力追求的过程中要明白一个道理：我们的任何一个目标向我们提供的一劳永逸的保证，按照目标本身的意思，是不可能实现的。”共勉。
评分##我们得不到如何不焦虑的秘籍，我们也消灭不了焦虑，我们应该觉得焦虑的事情总会过去无论是好的坏的，总会结束
评分##总结成五个字是“吃得太饱了。”
评分##包慧怡在翻译讲座上给这位才子的评价是小清新，不过她是就《哲学的慰藉》而言，因为后者起名自那个“译者的保护神”哲罗姆的同名著作，而就是这个半人半神的译者把诗视作“魔鬼的食粮”。余光中则将自己的译者身份等同于祭司，也就是专门伺候“死人”的家伙，古代就是那些代人唱诗的。不过，德波顿的是随笔，翻译不比诗容易，这是因为随笔的内容几乎没有限制——包括各种“子不语”，因此其翻译会难住很多老夫子也就不足为奇了。不过，包慧怡不是老夫子。
评分##感觉自己已经过了焦虑的阶段了，所以读起来知识密度也不太够。没读完，不算精读。比较贴合时代的一本书。
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