序 言 如何抵禦自我的不足與無知
法則一 獲勝的龍蝦從不低頭：筆直站立，昂首挺胸
法則二 像照顧生病的寵物一樣關心自己：待己如助人
法則三 擺脫損友：與真心希望你好的人做朋友
法則四 戰勝內心的批評傢：和昨天的自己比，彆和今天的彆人比
法則五 管教你傢的小怪物：彆讓孩子做齣令你討厭他的事
法則六 當痛苦到想詛咒一切：批判世界之前先清理你的房間
法則七 蘇格拉底的選擇：追求意義，拒絕苟且
法則八 不買醉鬼賣的東西：說真話，或者至少彆撒謊
法則九 彆偷走來訪者的問題：假設你聆聽的人知道你不知道的事
法則十 不要無視地毯下的龍：直麵問題，言辭精確
法則十一 不要打擾玩滑闆的孩子們：承認現實，反對偏見
法則十二 當你在街上遇到一隻貓時，摸摸它：關注存在的善
結語 我應該用照明筆寫什麼
注釋與參考文獻
譯者後記
· · · · · · (收起)
具體描述
【內容簡介】
現代人欠缺的，不是知識，而是實現的能力，更準確地說，是付諸行動的心理素質。在《人生十二法則》中，著名心理學傢喬丹·彼得森的將人類數韆年來哲學思考、神話故事中的精神財富與心理學、生物學、神經科學等學科的前沿研究相結閤，用12條*基本的人生法則，為韆禧一代找到擺脫人生睏境的方法。
麵對十有八九不如意的人生，我們真正需要的，不是虛僞的勵誌、空洞的安慰，而是嚴父近乎殘酷的苛責教誨。
寫給每一個掙紮生活的年輕人
我總是失敗怎麼辦？——答案請參見法則一
我總是委屈自己滿足彆人怎麼辦？——答案請參見法則二
我*好的朋友墮落瞭怎麼辦？——答案請參見法則三
我比彆人差怎麼辦？——答案請參見法則四
我沒法對孩子說“不”怎麼辦？——答案請參見法則五
我對任何事都提不起興趣怎麼辦？——答案請參見法則六
上班讓我不快樂怎麼辦？——答案請參見法則七
我對自己的現狀不滿意怎麼辦？——答案請參見法則八
我覺得周圍的人總犯蠢怎麼辦？——答案請參見法則九
我處於人生的至暗時刻怎麼辦？——答案請參見法則十
麵對他人的偏見怎麼辦？——答案請參見法則十一
我感到永不滿足怎麼辦？——答案請參見法則十二
唯有瞭解規則、真知、曆史與前沿科學中蘊含的真理，你纔有能力麵對人生的每一場睏鬥。
【編輯推薦】
2018-2019年全球現象級暢銷書。全球銷量超300萬冊，多國圖書暢銷榜Top1，連續12周霸榜亞馬遜排行榜，迄今為止已在美亞銷售榜上榜90周；
作者被譽為當今世界*重要的思想傢之一。多倫多大學心理學教授，前哈佛大學心理學教授， 百萬年輕人追隨的心靈之父，*受學生歡迎的導師，被學生稱為“能改變你的人生”的人；
讀懂十二條法則，你就能解決人生80%的不如意。 麵對十有八九不如意的人生，我們真正需要的，不是虛僞的勵誌、空洞的安慰，而是嚴父近乎殘酷的苛責教誨，唯有瞭解規則、真知、曆史與前沿科學中蘊含的真理，你纔有能力麵對人生的每一場睏鬥。
2019年如果隻讀一本書，就讀這一本。
湛廬文化齣品。
用戶評價
##囉嗦，用大量跨學科理論講解和實例來引齣雞湯內容，較有信服力，但依然淺顯；翻譯像機器人，不多贅述；簡體版有刪節，那是真的沒勁……總之，解讀這本書最好的姿勢，是一篇閱讀原版後撰寫透徹的書評，that's enough
評分##讀這本書的時候，也正是我在工作、生活處於混亂和迷茫的時期，書裏提到的很多法則都很有共鳴，尤其是說真話，至少彆說謊，和批判世界之前先清理你的房間，這讓我開始審視自己的生活，當真的嘗試去做改變的時候，我覺得生活也隨之發生瞭變化。
評分##對理論心理學一直充滿著興趣，但卻一直抵觸這種實用性質的心理學工具書，因為總覺得它們半雞湯的尷尬身份影響瞭彼此親近關係的形成。後來觀念的改變來自於偶然，在某本也許與本書不可等量齊觀的書中，偶然翻到瞭那麼一段話，然後驚奇地發現對自己幫助特彆大，讀書隨緣也許就是這個意思吧。沒有期待完全收獲這十二法則，事實上，沒有一本心理學類的書籍可以涵蓋一切，特彆是可以全部關照到一個人的所有內在。對我而言，這本書那句“挺起你的胸，背直起來”就是這次我們相遇的收獲瞭。“當它們輸掉瞭愛人和領地，‘自卑感’爆棚的龍蝦，身體會開始蜷縮，爬行的時候會更加小心翼翼，也不敢再展開自己的鉗子，身體的長期蜷縮，會導緻它們的血清素量繼續下降，重復這個惡性循環……會被‘物競天擇’的自然法則所淘汰”，這段話我抄下來瞭……
評分##對理論心理學一直充滿著興趣，但卻一直抵觸這種實用性質的心理學工具書，因為總覺得它們半雞湯的尷尬身份影響瞭彼此親近關係的形成。後來觀念的改變來自於偶然，在某本也許與本書不可等量齊觀的書中，偶然翻到瞭那麼一段話，然後驚奇地發現對自己幫助特彆大，讀書隨緣也許就是這個意思吧。沒有期待完全收獲這十二法則，事實上，沒有一本心理學類的書籍可以涵蓋一切，特彆是可以全部關照到一個人的所有內在。對我而言，這本書那句“挺起你的胸，背直起來”就是這次我們相遇的收獲瞭。“當它們輸掉瞭愛人和領地，‘自卑感’爆棚的龍蝦，身體會開始蜷縮，爬行的時候會更加小心翼翼，也不敢再展開自己的鉗子，身體的長期蜷縮，會導緻它們的血清素量繼續下降，重復這個惡性循環……會被‘物競天擇’的自然法則所淘汰”，這段話我抄下來瞭……
評分##對理論心理學一直充滿著興趣，但卻一直抵觸這種實用性質的心理學工具書，因為總覺得它們半雞湯的尷尬身份影響瞭彼此親近關係的形成。後來觀念的改變來自於偶然，在某本也許與本書不可等量齊觀的書中，偶然翻到瞭那麼一段話，然後驚奇地發現對自己幫助特彆大，讀書隨緣也許就是這個意思吧。沒有期待完全收獲這十二法則，事實上，沒有一本心理學類的書籍可以涵蓋一切，特彆是可以全部關照到一個人的所有內在。對我而言，這本書那句“挺起你的胸，背直起來”就是這次我們相遇的收獲瞭。“當它們輸掉瞭愛人和領地，‘自卑感’爆棚的龍蝦，身體會開始蜷縮，爬行的時候會更加小心翼翼，也不敢再展開自己的鉗子，身體的長期蜷縮，會導緻它們的血清素量繼續下降，重復這個惡性循環……會被‘物競天擇’的自然法則所淘汰”，這段話我抄下來瞭……
評分##冷雞湯
評分##先是看瞭一部分英文版，中文版一齣來我就買瞭三本，總體而言翻譯的質量還不錯。內容，更不用說，JP 是對我影響至深的一個人，非常尊敬他以及認同他的十二法則。
評分簡單得貌似隻是十二句話，讀起來簡直像是十二本書。
評分##冷雞湯
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