第一章 我與傢務的每一天
一日之計在於晨 002
四種不積存汙垢的打掃方法 007
鬆弛有度的一周生活 016
我們夫婦的經典午餐 021
晚間傢事序麯 024
空無一物的廚房能激起我的乾勁 026
專欄▪ 好好生活，享受四季饋贈 030
四季菜肴日曆 032
第二章 讓自己開心地做菜
我的食材選購之道 042
食材消滅法 047
沒有食材損耗的冰箱收納法 052
學著設計食譜 062
分步做菜法則 066
一起做菜的幸福 070
第三章 建立自己的生活模式
簡單穿搭，搭齣存在感 076
我的“製服式”標配 080
不被流行所左右的外齣服 084
縫紉機的噠噠聲 088
做做手工活兒，真好 092
讓餐桌美如畫的木製托盤 098
可愛的廚房神器 102
在時間的流逝中，邊修理邊與老物件增進感情 104
第四章 觀念生活
工作觀•隨緣而動 112
關於我們夫婦的那些事 118
我的消費觀 124
在育兒路上，總會有不如意的事發生 128
讓自己高興是頭等大事 135
第五章 新型居住方式
同一屋簷下的三個傢庭 140
物品收納很輕鬆 144
整理碗櫃整理生活 148
通往幸福的入口 154
後記 156
· · · · · · (收起)
具體描述
無論一個人生活，還是一傢人一起生活。你的生活方式，決定你的生活品質。
幸福始於日復一日平凡而普通的生活。生活良方源自每一天都用心過生活。
這是一本有關重視生命本真和快樂活法的書。人氣主婦阪井順子分享打造良感生活的32個提案。從簡單用心的傢事巧思、開心做菜的秘訣、不可不知的傢庭潔淨保持之道、不能不會的夫妻相處之道&育兒之方、良感生活穿搭，到充滿智慧的物品收納等生活的諸多組成，阪井順子都迴歸生活本身，娓娓道來。書裏有她親手勞作的真誠，也有一個傢愛與分享的交流。
職場人做傢事是撫慰，主婦做傢事是在踐行一個傢的愛與生活。阪井順子分享瞭傢事運營的良方，即做傢務的要義是用適閤自己的方法。快樂，並且有寬裕的心情做傢事的溫柔迷人的女性，看起來最完美。
用戶評價
##可以作為睡前睡，老太太讓人覺得生活很美好。
評分##讀完之後自我檢討瞭一下。我想要一個更清爽有序的傢居環境、有個人風格的傢居理念。
評分##早上醒來一鼓作氣做完傢務、整理物品、做早餐、洗衣燙衣服……總結方法、升級過程、樂在其中。 她說，最主要是積極地心態和傾注濃濃的愛意。 關於做傢務： 讓自己和傢人都覺得舒服。 采用能讓自己笑著做完的輕鬆方法。 所有東西放在固定位置。 固定時間起床一鼓作氣做完當天的事。 關於個人舒適生活： 每日練體操。 穿舒服的棉麻衣服，不跟潮流。 與他人分享自己的做菜做傢務育兒經驗。 關於心態： 凡事積極對待。 在小事上也要下功夫。 自己高興瞭身邊的人纔能高興。 正是精深於傢務，也讓順子開瞭自己的廚房教室、還寫瞭生活技能文章、被電視颱來訪，然後寫書。也可以說是三百六十行，行行齣狀元。 隻要用心和認真，即便是做傢庭主婦，也會做得閃閃發光惹人愛。
評分##普通的活著纔是世界上最難的事。
評分##超級溫暖治愈。
評分##生活的智慧先讓自己高興纔能讓彆人高興。即便是瑣碎小事，積極對待，保持好心態，內心也會變得越來越積極。 日本主婦的勤勞自律值得學習，文中光是每天五點半早起就令我佩服。
評分##????作為一個老奶奶，她瞭月分享自己的快樂和幸福，隻有她的愛人她的傢人纔會讓她一直笑顔常駐。 ????為傢人操持著傢務的順子沒有如其他人的思維“女人一旦放棄瞭工作就是卑微的生活”，反而她活齣瞭女人幸福生活的範本，她快樂而自在，為傢人操持著健康，處理傢務的小事，下廚做飯的細節，一點點都是賢惠的象徵，也是她一輩子堅持的理由。 ????哪怕是容顔老去哪怕是臉上有瞭細小的皺紋，她依舊是丈夫心中最美的那個女孩，也依舊是最美最氣質的女人。 ????生活良方從來都是靠自己摸索的，韆人韆方，每個人都有屬於自己的生活方式，順子女士以做傢務為樂，以做菜為趣，但並不是所有人都願意一生如此，也並不是所有人都可以同順子女士一樣如此自律一生。 ????活好自己，找尋自己的生活良方，你也值得活成最好的女孩。
評分##對待生活的態度決定瞭生活的質量，每一份工作都可以是枯燥無味的，也可以是生動有趣的，包括傢庭主婦。
評分##智慧的老奶奶，我覺得除瞭生活細節，她的生活態度和對傢人的尊重更值得學習:尊重丈夫獨居的想法，孫輩們的教育聽兒女的，另外就是她的那顆感恩的心
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