前言 做自己身體的總經理
第一篇 科學的中醫
第一章 五髒六腑的科學意義
第二章 中醫與西醫的差異
第三章 人體的髒腑與企業組織的比較
第二篇 正確的健康觀念
第一章 疾病的定義
不舒服的癥狀不一定是疾病
沒有癥狀並不一定就沒有病
第二章 血氣能量
沒有癥狀的健康惡化
血液是能量和物質的載體
生物體內的物質轉換
老化速度和迴春
第三篇 養生之道
第一章 停止創造新的疾病
第二章 敲膽經
如何幫嬰幼兒敲膽經
膽囊已經割除瞭，還要不要敲膽經
第三章 早睡自然醒
第四章 氣的調度
第五章 疏通心包經
心包積液狀態的實時檢測
利用磁鐵片疏通心包經的方法
按摩心包經的三個步驟
第六章 細嚼慢咽
第七章 午後輕食
第八章 橫膈膜按摩法
第四篇 人體的復原工程
第一章 能量提升的反應
第二章 排除寒氣的反應
排除胃寒的反應
排除膀胱經寒氣的反應
排除肺髒寒氣的反應
第三章 中暑
第四章 胃或十二指腸潰瘍的反應
第五章 排除體內化學物質的反應
第六章 大小腸修復的反應
第七章 病由心生
生氣的機製
如何減少怒氣的傷害
便秘的性格
頭發掉光瞭，怎麼辦
乳癌
人可以貌相
修身養性是養生的起點
第五篇 讀者的互動
第一章 敲膽經問答
第二章 早睡問答
第三章 按摩心包經問答
第四章 寒氣問答
第五章 綜閤性問答
· · · · · · (收起)
第一篇 科學的中醫
第一章 五髒六腑的科學意義
第二章 中醫與西醫的差異
第三章 人體的髒腑與企業組織的比較
第二篇 正確的健康觀念
第一章 疾病的定義
不舒服的癥狀不一定是疾病
沒有癥狀並不一定就沒有病
第二章 血氣能量
沒有癥狀的健康惡化
血液是能量和物質的載體
生物體內的物質轉換
老化速度和迴春
第三篇 養生之道
第一章 停止創造新的疾病
第二章 敲膽經
如何幫嬰幼兒敲膽經
膽囊已經割除瞭，還要不要敲膽經
第三章 早睡自然醒
第四章 氣的調度
第五章 疏通心包經
心包積液狀態的實時檢測
利用磁鐵片疏通心包經的方法
按摩心包經的三個步驟
第六章 細嚼慢咽
第七章 午後輕食
第八章 橫膈膜按摩法
第四篇 人體的復原工程
第一章 能量提升的反應
第二章 排除寒氣的反應
排除胃寒的反應
排除膀胱經寒氣的反應
排除肺髒寒氣的反應
第三章 中暑
第四章 胃或十二指腸潰瘍的反應
第五章 排除體內化學物質的反應
第六章 大小腸修復的反應
第七章 病由心生
生氣的機製
如何減少怒氣的傷害
便秘的性格
頭發掉光瞭，怎麼辦
乳癌
人可以貌相
修身養性是養生的起點
第五篇 讀者的互動
第一章 敲膽經問答
第二章 早睡問答
第三章 按摩心包經問答
第四章 寒氣問答
第五章 綜閤性問答
· · · · · · (收起)
具體描述
人體復原工程：人體使用手冊2，ISBN：9787536053137，作者：吳清忠 著
用戶評價
評分
##內容不值一哂
評分##這肯定是本好書，就三條基本原則，靠時間積纍。中醫真是博大精深，西醫為輔，急，快，危。
評分##我覺得還是一好看一些，這個隻是在原有基礎上做瞭一些改進，但並沒有什麼太大變化。
評分##補充答疑本
評分##與一代相比並無甚新鮮乾貨，不過這個係列的確使我受益匪淺，不是危言聳聽
評分##是我穿越瞭還是因為人體使用手冊讀得太印象深刻瞭？我怎麼覺得這本書就是人體使用手冊的炒冷飯？？！！連很多句子用詞都是一模一樣的！人體使用手冊是我養生的啓濛書，但是這本真的有騙錢的嫌疑。。。
評分##與一代相比並無甚新鮮乾貨，不過這個係列的確使我受益匪淺，不是危言聳聽
評分##現在來看，其實是比較好的理論指導
評分##中醫的智慧
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