序章 你所谓的“过不好”，都源于认知限制
唯有升级认知，才能突破人生天花板
告别“认知泡沫”，不做虚假努力
主动创造“拐角”，夺回人生掌控权
人与人之间的差异，只有认知
建立认知闭环，解决成长焦虑
第一章 反超：普通人的自我超越
停止幻想：别指望被这个世界温柔对待
打破存量思维：不被曾经的拥有束缚
投资自己：把一切做到极致
持续学习：解锁人生各种可能
职业的本质：找到你的持久竞争力
第二章 先锋：顺利跨越转型鸿沟
打破职业壁垒：别以为跳槽就好了
远离盲目：转型前，你需要算好这笔账
先锋保持现象：成功具有惯性
拓展边界：找对方向，把事做好
转型必有成本：不要幻想一蹴而就
建立角色弹性，降低转型成本
转型之前，你要看到这四种价值
做到这三点，成为人生的主人
第三章 厚积：获得成就的秘密
想成功，找到天赋就够了吗?
系统化训练：把天赋变成能力
能力管理，打造你的独特优势
成为高手：像训练特工一样训练自己
你真的知道什么是刻意练习吗?
你能识别“职场贵人”吗?
主动链接，“选择”你的职场贵人
分类：复杂人际关系的管理之道
应对变革：抓住职业生涯中的每一次机会
第四章 筑梦：追寻自我实现之路
自由工作的红利：未来是人与人的联盟
高度职业化，先人一步进入自由工作状态
多元职业的必然性：追求多样人生
如何发展多元职业角色?
梦想家精神：自己定义自己
实现梦想，你需要避开这三个坑
梦想家养成攻略：扎根现实，面向未来
平衡四步法：如何高效利用资源
平衡的本质：做一个可以走钢丝的人
后记 把每本书都当成我的封山之作
· · · · · · (收起)
具体描述
内容简介
本书讲述了赵昂在十多年的职业生涯咨询中，面对面地解决过近千人的职场困惑，对每个职场问题都能一针见血地提出攻克方法。本书从职场逆袭、职业转型、人际交往、打造独特优势、自由工作这五大真实场景入手，介绍了近100个真实案例。不管你是刚刚步入职场，渴望快速成长、升职加薪，还是正站在跳槽、转型的十字路口，又或者渴望在事业、家庭、个人提升中取得平衡和多元突破，都能在书中找到精进的方法，升级认知和工作格局。
编辑推荐
1.职业生涯咨询领域标杆式人物赵昂新作，10年咨询经验精华
本书是从3000+小时的真实咨询中总结出来的精华，帮你解决升值、跳槽、转型、职业技能、职场沟通、人际管理等困惑，升级思维格局，突破职场天花板
2.这本书告诉你的不是套路或技巧，而是真正解决职场问题的思维方式
·如何破除迷茫、减少试错，找到适合自己的工作
·如何避免盲目转型，找到zui优跑道
·如何主动链接、选择你的“职场贵人”
·如何在工作中创造价值，训练可迁移的资源和能力
3.近百个真实案例，从别人的故事里升级自己的认知系统
50幅手绘插图+11张思考图表，高效突破职场困局
用户评价
##人们往往会忽略一个关键问题，能力从来不是单独存在的，能力是一个系统。我们需要掌握系统中的组成和彼此之间的关系，以及在应用中的不同作用和价值 职业发展三阶段： 1. 提升专业能力。提升独立做事情的能力。 2. 提升与人合作的能力。 3. 提升方向感：人生方向感，行业方向感，时代趋势的方向感 总结方法（GIVE）：good——过去的这个阶段中做得好的地方是什么。Improve——可以提升的地方？Value——这个阶段对我的价值？Effect——这样的价值会对我产生什么样的影响？ 生存做到三点：有基本的物质保障，不要让生活成为焦虑源。立足现实，做好本分事。不忘梦想，保持链接 梦想实现需要视野，能力，认知的储备 拐角在于主动，主动的创造改变，主动的利用资源，主动的把握机会，主动的促成自己的一次次成长
评分 评分##花了一天时间看完，看这书就如同听了一个讲座，通常听讲座能有一点收获就可以了，不能要求所有东西都记住，这书也一样，虽然大部分内容没有啥逻辑，文笔啰嗦不严谨，但是还是能通过他的经验说清楚一些道理，这一点，给两星
评分 评分 评分##赵昂老师是国内生涯咨询的标杆人物，一位有3000小时生涯咨询经验和为1000多名生涯咨询师做过培训经验的大咖，这次把自己丰富的生涯咨询经验和感悟整合出来，形成这本《洞见》，非常值得去学习了解他在职业生涯领域中的洞见是什么。书中这个“洞见”，是解决个人职场各种问题的综合管理体系。 认知管理——让你在职场中遇到问题多个角度分析； 能力管理——能力不是考出来的，也不仅仅是练出来的，更是布局出来的 人际管理——职场上只关注混人脉？out了！关注外在职业发展和内在自我发展的同时，对人际关系以生涯的角度重新分类 优势管理——你以为只有姚明才有身高优势，只有咪蒙才有写作优势？从结果导向、环境导向和合作默契度三个领域，去发挥你的优势，让自己不断提升优势价值，一个人活成一直队伍。
评分 评分##很口语化
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