第一章 目标管理：你对现在的生活满意吗
人生不是一座“独木桥”
目标清晰，全世界都会帮你
一个小练习，帮你确立人生目标
第二章 内心能量：不为人知的幸福捷径
当你拥有一颗强大的内心
认知陷阱！内心能量是如何被遏制的
改变不良认知，恢复内心能量
第三章 爱情经营：美好的爱情不是天上掉下的馅饼
从爱情白痴到模范夫妻
高质量“脱单”秘诀
幸福是有套路的
第四章 职业管理：方向错了，学多少职场技巧也是白费
从无精打采到每天微笑醒来，选对工作的意义
如何在工作中如鱼得水
优秀是一种习惯! 全面打造职场选择权
第五章 使命：做1%，唤醒你的无穷潜能
从随波逐流到动力十足，使命的震撼力
如何寻找使命
找到使命之后
第六章 财务管理：普通人的财务自由之路
大多数人爱钱，却不懂钱
关于理财的两大误区
这样花钱，越花越多
实现你梦想的人生需要多少钱
“月光女神”也能掌握的懒人存钱法
大佬们不会告诉你的理财秘密
像金融大鳄一样理财
庞氏骗局，不得不提的痛
第七章 健康管理：每天都比昨天更健康、更美丽
如何让亚健康“触底反弹”
睡眠：四招让你一觉睡到天亮
营养：建立一套健康高效的饮食方案
运动：高效又轻松的运动指南
健康的第一要素
美好人生日程表：工作日篇
美好人生日程表：周末篇
鸣谢
· · · · · · (收起)
具体描述
从上海交大到哈佛，从银行到硅谷，她表面风光，内心焦虑迷茫。
历时5年，耗资100万元，她遍访名师、游学各地，了悟生命是一个整体，要用有限的资源，平衡地经营那些重要命题。
本书从七个维度，分享了人生管理的思维工具与行动步骤：
l 目标：你对现在的生活满意吗
l 情绪：你的内心能量是如何被遏制的
l 情感：高质量“脱单”和爱情经营秘诀
l 工作：三招帮你掌控职场选择权
l 使命：唤醒潜力的三个步骤
l 财务：普通人的财务自由之路
l 健康：扭转亚健康的四大要素
用户评价
##着重读了前面的部分，觉得可以尝试着去改变，作者还是写了很多可供参考的操作方式，实际上每个人的人生都有各自的节奏，别人的方式只能启发你思考，帮助你寻找答案，而不是直接告诉你答案。举例很多，有所收获，有所启发！
评分##男女刻板印象太重了，也不认同部分看法
评分##男女刻板印象太重了，也不认同部分看法
评分##额，读完这本书，反思了好久，果然鸡汤喝多了总会反感！这本书名《美好人生运营指南》提出很多人的希冀，但就我个人阅读体验，读这本书，极其浪费时间！
评分##不能说特别多醍醐灌顶，但真挚朴实，至少给了当下的我一种笃定的信心，让我有勇气追求自己想要的生活。
评分鸡汤书闻起来都是一个味道，只有汤没有肉。
评分##七大内容包含：目标管理，内心的力量，爱情经营，职业管理，寻找使命，财务管理，健康管理，虽不是所有都全部认同，但还是很有启发的～决定一点一点实践起来！
评分##男女刻板印象太重了，也不认同部分看法
评分##男女刻板印象太重了，也不认同部分看法
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