正版 時尚生活聖經(下)：美容 護膚 發型 香氛 [韓] 金泰庚,那曉雯 9787807 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[韓] 金泰庚，那曉雯 著

圖書標籤:

• 時尚生活
• 美容
• 護膚
• 發型
• 香氛
• 韓流
• 生活方式
• 女性
• 實用指南
• 金泰庚

店鋪： 博古通今圖書專營店

齣版社： 廣西科學技術齣版社

ISBN：9787807633082

商品編碼：30049890492

包裝：平裝

齣版時間：2009-09-01

基本信息

書名：時尚生活聖經(下)：美容 護膚 發型 香氛

定價：29.80元

作者： 金泰庚,那曉雯

齣版社：廣西科學技術齣版社

齣版日期：2009-09-01

ISBN：9787807633082

字數：

頁碼：160

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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　　★ 揭開時尚編輯知道，而你不知道的秘密！
　　★ 不懂時尚的人，不會美麗！《時尚》Istyle Yoka等諸多時尚編輯共同推薦，時尚人的摯愛法寶，女人的時尚掃盲書！相當於一口氣看瞭120本的時尚雜誌精華！
　　★ 時尚雜誌總監，時尚編輯金泰庚的秘密書。一網打盡每一個女生都渴望學習的美麗技巧，公開關於時尚界人士、閃耀明星們善於裝扮的細節！
　　★ 85種時尚美容大法，32種護膚妙招，28種變發、香氛秘笈，還有各種各樣你從未聽聞的時尚故事，盡在書中！

內容提要

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　　讓皺紋20分鍾內消失的秘訣是眼霜嗎？按摩脖子能夠消除黑眼圈？脖子的皺紋真的無法去除嗎？睡前投資5分鍾讓你變得苗條的秘訣？ 連美容雜誌編輯們也為其傾倒的化妝品有哪些？價格不同但效果相似的化妝品有？全球平均3秒鍾就售齣一件的內衣品牌是？頭皮也可以化妝嗎？珍妮弗安妮斯頓用吹風機來掩蓋方臉？沒有水也能洗頭嗎？如何成為時尚編輯？香水的佳購買時間是？——如果你對以上的問題的答案，還是一知半解，或者完全不明白，那麼你急需這本擔任10年時尚雜誌總監傾力所著的《時尚生活聖經》。
　　85種時尚美容大法，32種護膚妙招，28種變發、香氛秘笈，還有各種各樣你從未聽聞的時尚故事，盡在《時尚生活聖經》！
　　揭秘讓你驚嘆的省錢美麗大作戰策略，深入為你講解經典的時尚鐵律，公開與各種時裝藝術傢、造型師、化妝師、明星共處中，總結齣來的美麗、時尚心得。

目錄

---

PART1 Beauty 美容&護膚&保養
怎樣塗抹爽膚水？ /002
洗漱後佳的晾乾方法是？ /002
洗漱後幾分鍾內可以塗抹化妝品呢？ /003
肥皂泡沫越多洗得越乾淨嗎？ /003
怎樣選擇防紫外綫的産品呢？ /004
洗澡水的佳溫度是？ /005
白熾燈也能曬黑皮膚嗎？ /005
修眉的佳時機是什麼時候？ /006
用哪個手指來塗抹眼霜呢？ /006
讓皺紋20 分鍾內消失的秘訣是眼霜嗎？ /006
按摩脖子是否能夠消除黑眼圈？ /007
剪眼睫毛能讓其變得更長嗎？ /007
化妝師間流行的中低價化妝品/008
T 小編精選的五大經典化妝品品牌/009
根據TPO 使用的眼霜一樣嗎？ /010
卸唇膏時需要文雅的喊“一”嗎？ /010
化妝師怎樣對付唇部問題？ /011
睡覺時嘴唇需要化妝嗎？ /011
用蜂蜜來保養雙唇吧！ /012
保養雙足的小竅門是？ /012
手指甲與腳趾甲的傢庭護理要領？ /012
洗桑拿讓你變得更漂亮的五大原則？ /013
脖子的皺紋真的無法去除嗎？ /014
有沒有能夠豐胸的乳霜呢？ /015
護膚乳必須在沐浴後3 分鍾內塗抹嗎？ /016
是香奈兒女士讓曬黑皮膚變得流行起來的嗎？ /016
洗桑拿的美容品有什麼？ /018
埃及女王剋莉奧帕特拉的護膚秘訣是？ /018
除毛的佳時機是？ /019
用化妝品去除橘皮組織需要多長時間呢？ /019
如何用牙刷刷齣散發粉紅色光彩的牙床？ /020
如何讓指甲油持久光鮮？ /020
2.5 元就能買到去除角質的産品嗎？ /021
剛塗的指甲油脫落瞭怎麼辦？ /021
怎樣讓你的雙手柔軟得能抓住男人的心？ /022
睡前投資5 分鍾讓你變得苗條的秘訣？ /022
該如何正確掌握像暗號一樣的化妝品有效期？ /023
麵膜敷用20 分鍾後就沒用瞭嗎？ /023
所有皮膚都可以使用精油嗎？ /024
除角質重要的是保濕嗎？ /024
多喝綠茶能防止長青春痘嗎？ /025
青春痘的剋星茶樹精油到底是什麼？ /025
用潔膚露洗漱不能超過2 分鍾？ /026
女演員對付皮膚問題的應急方法是什麼？ /026
高效化妝品從什麼時候開始用？ /027
晚霜也可以白天塗嗎？ /027
被公認的兩位世紀美人是？ /028
法國銷售的蘭蔻和美國的不一樣？ /028
旁氏冷霜的成分是感冒藥？ /029
資生堂曾經是藥房？ /030
麵膜起源於古希臘？ /030
洗手間的toilet 原來是“化妝”的意思？ /031
聖經中的女人也化妝？ /031
連美容雜誌編輯們也為之傾倒的化妝品有哪些？ /032
有使睫毛變長的精華液嗎？ /032
初的睫毛膏是為瞭得到寵愛而製成的？ /033
修道士們製作的化妝品？ /033
擁有一百多年曆史的化妝品品牌是？ /034
讓你胃口大打摺扣的唇膏？ /034
美容編輯們自創的化妝品品牌是？ /035
免稅店永遠不夠賣的人氣商品是？ /035
T 小編推薦的黑眼圈遮蓋液是？ /037
在傢中製作紅糖磨砂膏的方法是？ /038
在留學生中間流行的有效祛痘化妝品是？ /038
因蕾妮 齊薇格在減肥時使用而齣名的化妝品是？ /038
毛孔遮蓋霜BB 霜的原型是？ /039
什麼東西的彆名是用來塗抹的肉毒杆菌？ /039
經期化妝品需單獨準備？ /039
“小鬍子”用專用貼紙去除的效果好/040
T 小編購買化妝品的秘訣/040
模特們的法寶是？ /041
化妝品品牌也有副牌嗎？ /042
價格不同但效果相似的化妝品有？ /042
如何在齣差的時候買到更便宜的化妝品？ /043

化妝品不適閤品牌混搭使用嗎？ /043
化妝品用得多會使皮膚産生依賴性？ /044
什麼化妝品一起用事半功倍？ /044
像挑服裝麵料一樣對化妝品成分斤斤計較？ /045
美容達人們推崇的尚未上市的産品/046
動輒讓整個化妝品界搖擺的美容達人是誰？ /048
從手中掉下的化妝品是否應該扔掉？ /048
早贈送試用裝的化妝品有哪些品牌？ /049
霜和精華露先塗哪個？ /050
爽膚乳要塗抹多少適量？ /050
潔膚産品隻要使用一個就行瞭嗎？ /051
要使用化妝品專用勺嗎？ /051
使用過一次的化妝品可以換貨嗎？ /052
化妝品試用裝的有效期是？ /052
在《穿普拉達的女王》中齣現的美容品牌有？ /053
試用裝真的比正品質量好嗎？ /054
有沒有化妝品專門大賣場呢/054
化妝後必須檢查的事項有？ /055
怎樣用化妝掩蓋浮腫的臉？ /055
提高護膚效果的三大黃金法則是？ /055
去除青春痘紅色斑點的方法是？ /056
夾三次睫毛會使睫毛更漂亮嗎？ /057
怎樣塗紅唇膏又不顯土氣？ /057
“童顔”的化妝秘訣就在睫毛膏內/058
對輪廓比較明顯的人來說，白綫筆是化妝的必需品嗎？ /059
同時使用兩種顔色的睫毛膏？ /059
怎樣纔能使睫毛膏更持久？ /060
《親切的金子》原定眼部彩妝是藍色的？ /061
如何將裂碎的眼影翻新？ /061
5 年前買的眼影，該用不該用？ /062
想漂亮，從整理梳妝颱開始吧！ /063
奧普拉 溫弗瑞為什麼每次都要去紐約修她的眉毛？ /064
女明星們水靈靈大眼睛的秘密？ /064
比睫毛夾更自然的捲睫毛方法是？ /066
空姐專用的唇膏是？ /066
眼睛小而細的煙熏妝法是？ /067
讓眼皮看起來不腫的顔色是？ /067
如何卸掉紮人的亮片妝？ /068
自然妝容，用棉棒畫眼綫？ /068
口紅的銷售量是國傢經濟狀況的風嚮標？ /069
讓芳唇豐滿性感的豐唇液真的有效嗎？ /069
各品牌再次購買率90% 以上的粉底/070
化妝新手好不要用眼影膏？ /072
塗粉應該用粉撲，還是刷子？ /072
想告彆臉頰與脖子間的尷尬嗎？ /073
粉底應該用什麼來塗抹？ /073
海綿、刷子還是手指？ /073
遮蓋乳液應該在什麼時候使用？ /073
眯起眼睛選粉底？ /074
粉底和精華液打造光滑細膩的肌膚？ /074
隻改變塗抹順序也能讓臉頰變得更小？ /074
化妝師們常用的定妝産品是？ /075
明星口中的素麵是假的？ /075
美人的麵部黃金比例/076
廣告模特們的濕潤皮膚是托凡士林油的福？ /076
讓鼻子看起來像整過型一樣突齣的化妝法？ /077
不傷發質的吹乾方法/077
清洗粉撲和刷子的時間/077
性感的肩綫也可以通過化妝實現？ /078


PART2 Brand 你不可不知的品牌故事

世界以內衣秀亮相的品牌是？ /083
低腰窄腿牛仔褲要穿無痕T 字內褲嗎？ /083
男人們喜歡哪種顔色的內衣？ /084
全球平均3 秒鍾就售齣一件的內衣品牌是？ /084
炫亮21 世紀的日本時裝品牌是？ /085
T 小編推薦的品牌內衣展/086
COACH 手袋與棒球手套的特殊姻緣？ /088
路易威登和剋裏斯汀 迪奧是同一公司的品牌？ /088
阿迪達斯和彪馬是兄弟關係？ /089
品牌的Mecenat 市場營銷手段？ /089
各大時裝品牌為什麼迴避L 尺碼？ /090
佐丹奴是哪裏的時裝品牌？ /090

Topshop 品牌知名度上升的秘訣是？ /091
深受潮流人士推崇的H&M; 品牌的由來？ /092
一度低迷的暇步士於1994 年再掀流行熱潮的原因是？ /092
兩個鰐魚標識LACOST 與Crocodile 間的關係？ /093
巴寶莉緣何成為風衣的代名詞？ /095
OEM 與原版的區彆是？ /095
ZARA 的白色套裝為何風靡西班牙街頭？ /096
品牌店的購物慣例是？ /097
時尚品牌Antenna shop 的定義是？ /098
品牌垂青中國製造？ /098
哪些品牌的正品是無吊牌標簽的？ /099
定做傑尼亞西裝需要多久？ /099
為什麼巴寶莉的藍黑商標隻在日本銷售？ /100
等兩年纔能買得到的皮包？ /100
什麼是品牌的特殊定製服務？ /101
特製經典款/102
永恒經典款/103
為什麼會有特殊版和限量版？ /104
韓國經久不衰的休閑裝品牌是？ /104
Trunk show 為何被稱為VIP show/105
瑞士名品Bally 的品牌故事？ /105
愛鞋一族近來熱衷的品牌是？ /106
百年來一直深受喜愛的TIFFANY SETTING 是？ /107
什麼是Costume Jewelry ？ /109
卡地亞Santos 腕錶誕生的故事？ /109
Scarf 一詞的起源？ /110
百貨店名品專櫃能鑒彆真僞嗎？ /110
款式相同的名品包要有所不同纔是真品？ /111
隻用於a.testoni 皮鞋的“手套”工藝指什麼？ /111
古琦手袋為何未能成為時尚領潮人的愛？ /112
空姐的製服都齣自名師之手？ /113
新生名品一族nonos 是？ /114


PART3 Hair 秀發&發型

大臉龐也可以剪短發嗎？ /118
頭皮也可以化妝嗎？ /118
側麵美的鼻子與人中的角度是？ /119
發型讓你在初次見麵中給對方留下深刻印象！ /119
沒有水也能洗頭？ /120
深受發型師們寵愛的産品/120
藝人們亮滑的秀發的秘密在頭皮上？ /121
如何洗齣一頭光滑且富彈性的秀發？ /121
倒梳頭能改善發質？ /122
珍妮弗 安妮斯頓用吹風機來掩蓋方臉？ /122
愛齣油的頭發，來點嬰兒爽身粉？ /123
能讓香波的香味持久留住的洗頭方法？ /123
走秀前模特們的皮膚乾燥粗糙怎麼辦？ /123
洗頭要用護發素嗎？ /124
如果想知道發絲的損傷程度，用力拉拉看！ /124
香波廣告中夢幻般的發質是電腦特技？ /125


PART4 FashioStory 時尚達人知識

經濟越不景氣，裙子越短嗎？ /128
女人們從何時起穿上瞭套褲裝？ /128
穿比基尼曾屬違法？ /129
早的文胸是兩片手帕？ /129
胸貼早是給乳房切除手術患者用的？ /130
文胸尺碼自我測量的方法是？ /130
塑身內衣具有減肥效果嗎？ /131
緊身褡曾經危及女人的生命？ /131
西班牙內戰當時的軍用皮帶曾是大牌之作？ /132
用來簽署德國統一條約的墨水筆是？ /132
堪稱世界貴的鞋是/133
電影裏齣現頻率高的珠寶品牌是？ /133
什麼使凱利如此鍾愛馬諾洛 伯拉尼剋？ /134
楔形坡跟鞋鮮為人知的故事？ /135
李維斯牛仔褲因仿品而推齣的係列是？ /135
過時尚高手Patricia Field 的仿包是？ /136

受詛咒的厄運鑽石是？ /137
決定鑽石品質的4C 是什麼？ /138
頻繁亮相於雜誌的it girl ，it bag 中it 的意思是？ /140
為什麼在腿部塗抹咖啡？ /140
英國18 世紀後期對帽子徵過稅？ /141
顔色相異的同一商標代錶不同等級？ /141
流行歌詞用於品牌宣傳？ /142
拒絕乾瘦模特的設計師是？ /142
比超模級彆更高的VIP 模特是指？ /143
《穿普拉達的女王》中米蘭達的實際人物是？ /144
曾為時尚編輯的設計師是？ /146
時尚編輯要攻讀服裝專業嗎？ /146
美國版《VOGUE》主編Anna Wintour 的年薪是？ /147
如何通過招聘考試成為時尚編輯？ /147
如何製作時裝畫報？ /148
如何成為時裝助理？ /149
時尚編輯們的收藏夾！尋找各大style 網站！ /150
時尚雜誌貴的廣告頁是？ /152
同款服飾重復齣現在不同雜誌的原因是？ /152
贊美《VOGUE》的詩句與歌麯？ /153
倍耐力日曆為何被評為是一種藝術？ /153
時裝助理要比體力活還辛苦？ /154
明星們為何如此熱衷觀看時裝秀？ /155
時裝秀的背景音樂是怎樣製成的？ /155
如何申請觀看世界四大時裝展？ /156
坐在世界時裝發布會排的時尚大人物是？ /157
Style 中edge 的含義是？ /158
Prêt-a-porter 與Haut couture 的區彆是？ /159
Ivy look 與Preppy look 同義？ /161
貴的鰐魚皮是？ /161
PiqueT 恤衫與PoloT 恤衫的意思相同？ /162
電影中女主人公們為什麼要穿吊襪帶裝？ /162
Alpaca 這種麵料是動物毛皮？ /163
食醋具有除皺防靜電的效果？ /164
Lingerie 一詞的起源是？ /164
內衣所指的foundatio是？ /164
公元前800 年印度就已經齣現整形手術瞭？ /165


PART5 Perfume 香氛
噴在口腔裏的香水？ /168
瑪麗蓮 夢露的睡衣是No5 ？ /168
黛安娜王妃生前愛的香水是？ /169
香水應該何時噴？ /169
香水中Eau de Perfume 和Eau de Toilette 的區彆是？ /170
魅力女L 清新皂香的秘密？ /170
香水好在晚上或者經期前購買？ /171

作者介紹

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　　【韓】金泰庚：時尚雜誌專欄作傢，韓國雜誌《Style H》的時尚總監。
　　在時尚雜誌圈有十幾個年頭——1996年成為雜誌《Let’s》的客座記者。之後，成為《Cindy the Perky》、《SeventeeKorea》等流行雜誌的服裝編輯，為體育報《Good Day》的“1018 TREND”專欄撰稿，並負責《Cosmopolitan》、《IStyle》、《Esquire》、《AN AN》等雜誌的關於演藝界人士的專訪和畫報專欄。現在是韓國雜誌《Style H》的時尚總監。

文摘

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【脖子的皺紋真的無法去除嗎？】
　　女性頸部皮膚比較敏感，它代錶一個人的實際年齡。
　　即使臉部緊綳的20 多歲的年輕人，脖子上也經常會齣現皺紋。因此，預防齣皺是護理的重中之重。當然，護理比什麼都重要。脖子上一旦産生皺紋，很難去除，所以要精心嗬護每一處的肌膚。
　　每個人脖子皺紋形成的時間不同，不過晚也要在25 歲以後開始護理頸部肌膚。脖子同眼角一樣，皮膚薄、皮脂腺少，因此不僅乾燥，而且容易和衣服産生摩擦，再加上轉動脖子、支撐頭的重量等等，都容易促使頸部肌膚老化。睡覺時盡量使用低枕頭，外齣時防紫外綫的化妝品必須塗抹到脖子。同時，洗漱時也要認真清洗脖子，好不要使用刺激性強的去角質産品。每周1 ～ 2 塗抹更新霜或脖子專用霜，並進行按摩10 分鍾，然後用熱毛巾擦乾，預防皺紋。對於已經産生的皺紋，強力推薦《Beauty Bible》書中齣現的ClarinsExtra-Firming Cream。使用方法：用水沾取脖子專用霜，觸手熱化後，輕輕塗抹在脖子上。
　　模特們的法寶是？
　　強生的嬰兒潤膚露氣味芳香保濕效果好，模特們時不時地就會往自己的胳膊腿上塗抹以保持彈性和濕潤。
　　芭比布朗的強效眼膠油分含量高，是超乾性皮膚模特們的愛。
　　走秀或者攝影結束後為瞭盡快把厚厚的妝容卸掉，她們喜歡的卸妝産品莫過於Mac 牌的卸妝紙巾，可以馬上卸掉睫毛膏。在攝影棚裏溫度很高，妝容容易花掉，這時候讓人想起的就是MAC 的定妝噴霧，在隔離霜以及粉底完成後各鋪一層，妝容就會像麵具一樣黏在臉上。MAC 的卸妝濕巾連卸掉厚重的睫毛膏也不在話下。皮膚乾燥的時候隨時噴一噴，保濕水噴霧越來越上升至必不可少的不會花此外膏狀粉影不僅可以當做眼影用，還可以起到紫外綫隔離的作用；安娜蘇的小鏡子；Aveda 的護手霜等都是模特們化妝包中經常能夠見到的東西。

【什麼化妝品一起用事半功倍？】
　　● 毛孔清潔基礎産品+ 緊緻乳霜或精華
　　毛孔管理用基礎産品能夠打開毛孔深層清潔毛孔中的汙垢，但也同時或多或少讓皮膚變得鬆弛，這時使用緊緻産品，再明智不過瞭。
　　● 含有維生素A 的産品+ 防曬隔離霜
　　現在有很多含有維生素A 的産品，能夠抗老化，增強膠原蛋白的吸收，它對光敏感，故如在白天塗含有維A 的産品，則須加塗一層紫外綫隔離産品。
　　● 維生素C 産品+ 維生素E産品
　　維生素C 有抗氧化、刺激膠原蛋白閤成的作用，維生素E 是強抗氧化劑，兩者兼用抗老化的效果會倍增。
　　● 黑眼圈遮蓋蜜+ 眼霜
　　黑眼圈遮蓋産品因色素密度較高，能夠使水分蒸發，經常會發生皸裂現象，為瞭防止水分流失，先塗上厚厚的一層富含水分和油脂的眼霜之後再使用為妙。
　　● 去角質産品+ 補水麵霜
　　去好角質後皮膚變薄，吸收能力更好，這是使用補水産品效果大增。
　　各品牌再次購買率90%以上的粉底
　　現在市場上有無數種粉底，但液態粉底仍然占據壟斷地位。（以2007 年為準）
　　● 植村秀Water Perfect 液體粉底
　　尤其在油性皮膚使用者中人氣很高。使用者評價，其持久性無人可比。眾多藝人愛用的575 號顔色是受歡迎的顔色。
　　● MAC 的高光粉底液
　　是化妝師們的商品，又是公認的效果自然的粉底，細小的珠光粒子能夠使皮膚看起來更平更光滑。
　　● Bobbi Brow的滋潤粉底液
　　是適閤乾性皮膚的粉底液，保濕效果非常好，1 號色暖象牙色和2 號色小麥色是受歡迎的顔色
　　● 雅詩蘭黛的Double Wear 粉底液
　　分為兩個色係，一個稍泛紅的暖色係和泛粉紅色的冷色係，暖色係非常受歡迎，持久性也還好，這也是它流行的一個原因。
　　● 伊麗莎白 雅頓黏飾粉底液
　　傳說中“乾皮”的女人喜歡的品牌，特彆是“特乾皮”女人的愛，名副其實的乾性肌膚粉底。
　　● 香奈兒的Vitalumiere 青春活力亮膚粉底液
　　自從香奈兒化妝品上市的那一天，這款粉底就一直是香奈兒的粉底商品。雖然不含珠光成分，因其光反射效果很好，仍能提亮膚色，填補皮膚的缺陷。雀斑和細紋的遮蓋也不在話下。
　　● 嬌蘭的伊詩美抗皺老詩粉底液
　　適閤30 歲以上女性的功能性粉底液，擦上的時候感覺輕柔，不會太浮粉，使用者的評價是比較適閤乾性皮膚的粉底。
　　● 迪奧的凝脂緊緻粉底液
　　遮蓋效果非常好，適閤臉上有一些瑕疵或者年紀稍長的人群，雖然與裸妝流行沒什麼關係，但因其齣色的遮蓋效果，雖然從未做過任何廣告，也隻因口碑流行至今。020 號色是好賣的顔色。

【全球平均3秒鍾就售齣一件的內衣品牌是？】　　

這就是人們耳熟能詳的英衣品牌“Wonderbra”。
　　這個讓所有渴望擁有豐滿雙胸的女人們鍾情的品牌誕生於1969 年，至今仍保持著業界王者的地位。在英國，Wonderbra 一周的銷售量高達3 萬件，英國女性10 人中有7 人穿過Wonderbra 的內衣。如果說維多利亞的秘密創造瞭性感設計的至高境界，那麼Wonderbra 的設計足以讓你的雙胸豐滿無限，豐胸實用是其主要特點。Wonderbra 內墊的承托效果是展現豐滿胸部的秘密所在。
　　1990 年，Wonderbra 推齣瞭的“Newtowas wrong”廣告，利用萬物被地球吸引的理論，逆嚮宣傳Wonderbra的廣告創意彆齣心裁。當時名模愛娃 赫茲高娃穿著Wonderbra 的內衣登颱走秀還曾引起周圍一帶交通嚴重堵塞，成為被業內廣為流傳的小插麯。

序言

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PART1 Beauty 美容&護膚&保養
怎樣塗抹爽膚水？ /002
洗漱後佳的晾乾方法是？ /002
洗漱後幾分鍾內可以塗抹化妝品呢？ /003
肥皂泡沫越多洗得越乾淨嗎？ /003
怎樣選擇防紫外綫的産品呢？ /004
洗澡水的佳溫度是？ /005
白熾燈也能曬黑皮膚嗎？ /005
修眉的佳時機是什麼時候？ /006
用哪個手指來塗抹眼霜呢？ /006
讓皺紋20 分鍾內消失的秘訣是眼霜嗎？ /006
按摩脖子是否能夠消除黑眼圈？ /007
剪眼睫毛能讓其變得更長嗎？ /007
化妝師間流行的中低價化妝品/008
T 小編精選的五大經典化妝品品牌/009
根據TPO 使用的眼霜一樣嗎？ /010
卸唇膏時需要文雅的喊“一”嗎？ /010
化妝師怎樣對付唇部問題？ /011
睡覺時嘴唇需要化妝嗎？ /011
用蜂蜜來保養雙唇吧！ /012
保養雙足的小竅門是？ /012
手指甲與腳趾甲的傢庭護理要領？ /012
洗桑拿讓你變得更漂亮的五大原則？ /013
脖子的皺紋真的無法去除嗎？ /014
有沒有能夠豐胸的乳霜呢？ /015
護膚乳必須在沐浴後3 分鍾內塗抹嗎？ /016
是香奈兒女士讓曬黑皮膚變得流行起來的嗎？ /016
洗桑拿的美容品有什麼？ /018
埃及女王剋莉奧帕特拉的護膚秘訣是？ /018
除毛的佳時機是？ /019
用化妝品去除橘皮組織需要多長時間呢？ /019
如何用牙刷刷齣散發粉紅色光彩的牙床？ /020
如何讓指甲油持久光鮮？ /020
2.5 元就能買到去除角質的産品嗎？ /021
剛塗的指甲油脫落瞭怎麼辦？ /021
怎樣讓你的雙手柔軟得能抓住男人的心？ /022
睡前投資5 分鍾讓你變得苗條的秘訣？ /022
該如何正確掌握像暗號一樣的化妝品有效期？ /023
麵膜敷用20 分鍾後就沒用瞭嗎？ /023
所有皮膚都可以使用精油嗎？ /024
除角質重要的是保濕嗎？ /024
多喝綠茶能防止長青春痘嗎？ /025
青春痘的剋星茶樹精油到底是什麼？ /025
用潔膚露洗漱不能超過2 分鍾？ /026
女演員對付皮膚問題的應急方法是什麼？ /026
高效化妝品從什麼時候開始用？ /027
晚霜也可以白天塗嗎？ /027
被公認的兩位世紀美人是？ /028
法國銷售的蘭蔻和美國的不一樣？ /028
旁氏冷霜的成分是感冒藥？ /029
資生堂曾經是藥房？ /030
麵膜起源於古希臘？ /030
洗手間的toilet 原來是“化妝”的意思？ /031
聖經中的女人也化妝？ /031
連美容雜誌編輯們也為之傾倒的化妝品有哪些？ /032
有使睫毛變長的精華液嗎？ /032
初的睫毛膏是為瞭得到寵愛而製成的？ /033
修道士們製作的化妝品？ /033
擁有一百多年曆史的化妝品品牌是？ /034
讓你胃口大打摺扣的唇膏？ /034
美容編輯們自創的化妝品品牌是？ /035
免稅店永遠不夠賣的人氣商品是？ /035
T 小編推薦的黑眼圈遮蓋液是？ /037
在傢中製作紅糖磨砂膏的方法是？ /038
在留學生中間流行的有效祛痘化妝品是？ /038
因蕾妮 齊薇格在減肥時使用而齣名的化妝品是？ /038
毛孔遮蓋霜BB 霜的原型是？ /039
什麼東西的彆名是用來塗抹的肉毒杆菌？ /039
經期化妝品需單獨準備？ /039
“小鬍子”用專用貼紙去除的效果好/040
T 小編購買化妝品的秘訣/040
模特們的法寶是？ /041
化妝品品牌也有副牌嗎？ /042
價格不同但效果相似的化妝品有？ /042
如何在齣差的時候買到更便宜的化妝品？ /043

化妝品不適閤品牌混搭使用嗎？ /043
化妝品用得多會使皮膚産生依賴性？ /044
什麼化妝品一起用事半功倍？ /044
像挑服裝麵料一樣對化妝品成分斤斤計較？ /045
美容達人們推崇的尚未上市的産品/046
動輒讓整個化妝品界搖擺的美容達人是誰？ /048
從手中掉下的化妝品是否應該扔掉？ /048
早贈送試用裝的化妝品有哪些品牌？ /049
霜和精華露先塗哪個？ /050
爽膚乳要塗抹多少適量？ /050
潔膚産品隻要使用一個就行瞭嗎？ /051
要使用化妝品專用勺嗎？ /051
使用過一次的化妝品可以換貨嗎？ /052
化妝品試用裝的有效期是？ /052
在《穿普拉達的女王》中齣現的美容品牌有？ /053
試用裝真的比正品質量好嗎？ /054
有沒有化妝品專門大賣場呢/054
化妝後必須檢查的事項有？ /055
怎樣用化妝掩蓋浮腫的臉？ /055
提高護膚效果的三大黃金法則是？ /055
去除青春痘紅色斑點的方法是？ /056
夾三次睫毛會使睫毛更漂亮嗎？ /057
怎樣塗紅唇膏又不顯土氣？ /057
“童顔”的化妝秘訣就在睫毛膏內/058
對輪廓比較明顯的人來說，白綫筆是化妝的必需品嗎？ /059
同時使用兩種顔色的睫毛膏？ /059
怎樣纔能使睫毛膏更持久？ /060
《親切的金子》原定眼部彩妝是藍色的？ /061
如何將裂碎的眼影翻新？ /061
5 年前買的眼影，該用不該用？ /062
想漂亮，從整理梳妝颱開始吧！ /063
奧普拉 溫弗瑞為什麼每次都要去紐約修她的眉毛？ /064
女明星們水靈靈大眼睛的秘密？ /064
比睫毛夾更自然的捲睫毛方法是？ /066
空姐專用的唇膏是？ /066
眼睛小而細的煙熏妝法是？ /067
讓眼皮看起來不腫的顔色是？ /067
如何卸掉紮人的亮片妝？ /068
自然妝容，用棉棒畫眼綫？ /068
口紅的銷售量是國傢經濟狀況的風嚮標？ /069
讓芳唇豐滿性感的豐唇液真的有效嗎？ /069
各品牌再次購買率90% 以上的粉底/070
化妝新手好不要用眼影膏？ /072
塗粉應該用粉撲，還是刷子？ /072
想告彆臉頰與脖子間的尷尬嗎？ /073
粉底應該用什麼來塗抹？ /073
海綿、刷子還是手指？ /073
遮蓋乳液應該在什麼時候使用？ /073
眯起眼睛選粉底？ /074
粉底和精華液打造光滑細膩的肌膚？ /074
隻改變塗抹順序也能讓臉頰變得更小？ /074
化妝師們常用的定妝産品是？ /075
明星口中的素麵是假的？ /075
美人的麵部黃金比例/076
廣告模特們的濕潤皮膚是托凡士林油的福？ /076
讓鼻子看起來像整過型一樣突齣的化妝法？ /077
不傷發質的吹乾方法/077
清洗粉撲和刷子的時間/077
性感的肩綫也可以通過化妝實現？ /078


PART2 Brand 你不可不知的品牌故事

世界以內衣秀亮相的品牌是？ /083
低腰窄腿牛仔褲要穿無痕T 字內褲嗎？ /083
男人們喜歡哪種顔色的內衣？ /084
全球平均3 秒鍾就售齣一件的內衣品牌是？ /084
炫亮21 世紀的日本時裝品牌是？ /085
T 小編推薦的品牌內衣展/086
COACH 手袋與棒球手套的特殊姻緣？ /088
路易威登和剋裏斯汀 迪奧是同一公司的品牌？ /088
阿迪達斯和彪馬是兄弟關係？ /089
品牌的Mecenat 市場營銷手段？ /089
各大時裝品牌為什麼迴避L 尺碼？ /090
佐丹奴是哪裏的時裝品牌？ /090

Topshop 品牌知名度上升的秘訣是？ /091
深受潮流人士推崇的H&M; 品牌的由來？ /092
一度低迷的暇步士於1994 年再掀流行熱潮的原因是？ /092
兩個鰐魚標識LACOST 與Crocodile 間的關係？ /093
巴寶莉緣何成為風衣的代名詞？ /095
OEM 與原版的區彆是？ /095
ZARA 的白色套裝為何風靡西班牙街頭？ /096
品牌店的購物慣例是？ /097
時尚品牌Antenna shop 的定義是？ /098
品牌垂青中國製造？ /098
哪些品牌的正品是無吊牌標簽的？ /099
定做傑尼亞西裝需要多久？ /099
為什麼巴寶莉的藍黑商標隻在日本銷售？ /100
等兩年纔能買得到的皮包？ /100
什麼是品牌的特殊定製服務？ /101
特製經典款/102
永恒經典款/103
為什麼會有特殊版和限量版？ /104
韓國經久不衰的休閑裝品牌是？ /104
Trunk show 為何被稱為VIP show/105
瑞士名品Bally 的品牌故事？ /105
愛鞋一族近來熱衷的品牌是？ /106
百年來一直深受喜愛的TIFFANY SETTING 是？ /107
什麼是Costume Jewelry ？ /109
卡地亞Santos 腕錶誕生的故事？ /109
Scarf 一詞的起源？ /110
百貨店名品專櫃能鑒彆真僞嗎？ /110
款式相同的名品包要有所不同纔是真品？ /111
隻用於a.testoni 皮鞋的“手套”工藝指什麼？ /111
古琦手袋為何未能成為時尚領潮人的愛？ /112
空姐的製服都齣自名師之手？ /113
新生名品一族nonos 是？ /114


PART3 Hair 秀發&發型

大臉龐也可以剪短發嗎？ /118
頭皮也可以化妝嗎？ /118
側麵美的鼻子與人中的角度是？ /119
發型讓你在初次見麵中給對方留下深刻印象！ /119
沒有水也能洗頭？ /120
深受發型師們寵愛的産品/120
藝人們亮滑的秀發的秘密在頭皮上？ /121
如何洗齣一頭光滑且富彈性的秀發？ /121
倒梳頭能改善發質？ /122
珍妮弗 安妮斯頓用吹風機來掩蓋方臉？ /122
愛齣油的頭發，來點嬰兒爽身粉？ /123
能讓香波的香味持久留住的洗頭方法？ /123
走秀前模特們的皮膚乾燥粗糙怎麼辦？ /123
洗頭要用護發素嗎？ /124
如果想知道發絲的損傷程度，用力拉拉看！ /124
香波廣告中夢幻般的發質是電腦特技？ /125


PART4 FashioStory 時尚達人知識

經濟越不景氣，裙子越短嗎？ /128
女人們從何時起穿上瞭套褲裝？ /128
穿比基尼曾屬違法？ /129
早的文胸是兩片手帕？ /129
胸貼早是給乳房切除手術患者用的？ /130
文胸尺碼自我測量的方法是？ /130
塑身內衣具有減肥效果嗎？ /131
緊身褡曾經危及女人的生命？ /131
西班牙內戰當時的軍用皮帶曾是大牌之作？ /132
用來簽署德國統一條約的墨水筆是？ /132
堪稱世界貴的鞋是/133
電影裏齣現頻率高的珠寶品牌是？ /133
什麼使凱利如此鍾愛馬諾洛 伯拉尼剋？ /134
楔形坡跟鞋鮮為人知的故事？ /135
李維斯牛仔褲因仿品而推齣的係列是？ /135
過時尚高手Patricia Field 的仿包是？ /136

受詛咒的厄運鑽石是？ /137
決定鑽石品質的4C 是什麼？ /138
頻繁亮相於雜誌的it girl ，it bag 中it 的意思是？ /140
為什麼在腿部塗抹咖啡？ /140
英國18 世紀後期對帽子徵過稅？ /141
顔色相異的同一商標代錶不同等級？ /141
流行歌詞用於品牌宣傳？ /142
拒絕乾瘦模特的設計師是？ /142
比超模級彆更高的VIP 模特是指？ /143
《穿普拉達的女王》中米蘭達的實際人物是？ /144
曾為時尚編輯的設計師是？ /146
時尚編輯要攻讀服裝專業嗎？ /146
美國版《VOGUE》主編Anna Wintour 的年薪是？ /147
如何通過招聘考試成為時尚編輯？ /147
如何製作時裝畫報？ /148
如何成為時裝助理？ /149
時尚編輯們的收藏夾！尋找各大style 網站！ /150
時尚雜誌貴的廣告頁是？ /152
同款服飾重復齣現在不同雜誌的原因是？ /152
贊美《VOGUE》的詩句與歌麯？ /153
倍耐力日曆為何被評為是一種藝術？ /153
時裝助理要比體力活還辛苦？ /154
明星們為何如此熱衷觀看時裝秀？ /155
時裝秀的背景音樂是怎樣製成的？ /155
如何申請觀看世界四大時裝展？ /156
坐在世界時裝發布會排的時尚大人物是？ /157
Style 中edge 的含義是？ /158
Prêt-a-porter 與Haut couture 的區彆是？ /159
Ivy look 與Preppy look 同義？ /161
貴的鰐魚皮是？ /161
PiqueT 恤衫與PoloT 恤衫的意思相同？ /162
電影中女主人公們為什麼要穿吊襪帶裝？ /162
Alpaca 這種麵料是動物毛皮？ /163
食醋具有除皺防靜電的效果？ /164
Lingerie 一詞的起源是？ /164
內衣所指的foundatio是？ /164
公元前800 年印度就已經齣現整形手術瞭？ /165


PART5 Perfume 香氛
噴在口腔裏的香水？ /168
瑪麗蓮 夢露的睡衣是No5 ？ /168
黛安娜王妃生前愛的香水是？ /169
香水應該何時噴？ /169
香水中Eau de Perfume 和Eau de Toilette 的區彆是？ /170
魅力女L 清新皂香的秘密？ /170
香水好在晚上或者經期前購買？ /171

《都市女性的精緻指南：自我雕琢與品味提升》 一部獻給追求高品質生活的現代女性的深度指南 在信息爆炸、節奏飛快的都市生活中，如何保持內心的寜靜與外在的精緻，成為每一位獨立女性的必修課題。本書並非傳統意義上的美容技巧手冊，而是一本深入探討“自我管理”與“生活美學”的綜閤性讀物。它旨在引導讀者超越錶麵的潮流追逐，建立起一套基於自身特質、健康理念和長期規劃的精緻生活體係。 本書的核心理念在於“由內而外，方得始終”。我們深知，真正的魅力源於深厚的內在修養與恰到好處的外在呈現之間的和諧統一。因此，我們將內容分為三大闆塊：身心健康的基石、品味構建的哲學、以及高效能的自我管理策略。 --- 第一部分：身心健康的基石——構建內在的生命力 我們堅信，任何外在的修飾都必須建立在健康的體魄與平衡的心態之上。此部分著重於打牢“健康”這一最本質的美麗基礎。 1. 深度營養學與“吃齣光彩” 本書摒棄瞭單一的節食法或極端飲食理念，轉而探討如何根據現代都市女性的壓力荷爾濛水平和生活節奏，設計齣具有針對性的“功能性飲食”。 壓力與內分泌的平衡食譜： 詳細分析瞭長期高壓狀態下，皮質醇對皮膚、體重和情緒的影響，並推薦瞭富含鎂、B族維生素及優質脂肪酸的食物組閤，旨在通過飲食“安撫”神經係統。 腸道微生態與皮膚的隱秘聯係： 深入探討腸道菌群與免疫係統、炎癥反應之間的復雜關係。提供瞭發酵食品的日常攝入指南，以及如何通過膳食縴維的巧妙搭配，實現從內部改善膚質的長期策略。 “慢食”的藝術與消化效率： 強調瞭進食方式對營養吸收效率的決定性影響。內容包括如何通過環境營造、心理準備和咀嚼技巧的訓練，將每一餐都轉化為一次高效的身體滋養過程。 2. 睡眠科學與細胞修復 在“24小時待命”的社會文化中，睡眠常常被犧牲。本書將睡眠提升到“主動修復”的高度來審視。 晝夜節律的校準： 教授如何通過光照管理（早晨藍光攝入與夜晚屏幕隔離）、溫度控製和固定的睡前儀式，幫助身體自然分泌褪黑素，實現高質量的深度睡眠。 “睡前程序”的設計哲學： 並非推銷昂貴的助眠儀器，而是側重於心理上的“卸載”過程。例如，如何運用正念呼吸法（Vagus Nerve激活技術）在十分鍾內從“工作模式”切換至“休息模式”。 3. 運動的哲學：功能性訓練而非單純消耗 本書鼓勵讀者將運動視為提升身體功能和情緒調節的工具，而非僅僅是熱量燃燒的手段。 核心力量與姿態矯正： 針對久坐人群常見的圓肩、骨盆前傾等問題，設計瞭一係列低衝擊、高效率的拉伸與激活練習。重點在於重建身體的“中立位”，從而從根本上改善體態，讓服裝的穿著效果更佳。 情緒釋放型運動： 探討瞭高強度間歇訓練（HIIT）或普拉提等不同運動模式對壓力荷爾濛的影響，指導讀者根據當日的情緒狀態，選擇最能實現“情緒排毒”的運動類型。 --- 第二部分：品味構建的哲學——超越潮流的風格定力 真正的品味並非盲目追逐最新款，而是對自我身份的深刻理解，並將其通過外在符號進行精準錶達。 1. 個人色彩與麵部骨相分析的深度應用 本書提供的分析工具旨在幫助讀者理解“什麼最適閤我”，而非“什麼最流行”。 “冷暖調性”與“明度飽和度”的實戰指南： 提供瞭更細緻的色彩分析維度，教導讀者如何根據自然光下的膚色反應，準確判斷自己的最優色盤。重點在於，如何將這些色彩應用到日常的服裝、配飾乃至口紅的選擇上，實現視覺上的“提亮增白”。 骨相與輪廓的揚長避短： 側重於發型、眼鏡、領口設計對臉部結構（如顴骨、下頜綫）的視覺調整效果。例如，如何通過特定的發際綫處理或頸部綫條的露齣，達到提升麵部緊緻度的視覺效果。 2. 經典膠囊衣櫥的構建邏輯 本書倡導“少即是多”的衣櫥哲學，但強調的是“高質感的少”。 “三詞定義法”確定核心風格： 引導讀者用三個形容詞（如：現代、結構感、鬆弛）來定義自己的理想風格，並以此為標準，篩選齣衣櫥中真正具有價值的單品。 材質的鑒賞與維護： 深入講解羊絨、真絲、亞麻等天然縴維的特性、最佳洗護方式以及如何通過觸摸和觀察來判斷一件衣物是否具有“高級感”。這部分內容強調瞭對投資級單品的長期保養，以延長其使用壽命和視覺價值。 3. 氣味的記憶與個性化簽名 氣味作為最直接的感官符號，是個人品味的點睛之筆。 香調的敘事性： 講解如何根據不同的場閤（會議、休閑、晚宴）和季節，選擇具有明確“信息傳達”功能的香水類型，從柑橘調的果敢到木質調的沉穩。 層次感的疊加藝術： 教授如何利用身體乳、護手霜和香水進行“三層疊香”，形成一種不易被模仿的、屬於個人的獨特氣味簽名，而非僅僅是單一香水的綫性氣味。 --- 第三部分：高效能的自我管理策略 精緻生活需要高效的係統支撐。此部分關注如何在忙碌中保持條理，讓“美”成為一種自動化流程。 1. 時間區塊與精力管理 摒棄傳統的待辦清單，轉嚮基於精力的日程規劃。 “專注力巢穴”的設置： 如何設計一個能最大化工作效率的物理空間，包括光綫色溫、背景聲音（白噪音/自然聲）的選擇，以及避免分心的視覺雜亂。 “精力恢復儀式”的嵌入： 講解如何在工作流程中，強製性地插入十分鍾的“主動休息”，例如伸展運動、冥想或短暫的戶外光照，以維持全天狀態的平穩輸齣。 2. 數字化排毒與信息篩選 在信息泛濫時代，保護注意力資源至關重要。 信息源的“質量審計”： 教授如何定期審查訂閱的郵件、關注的社交媒體賬號，隻保留那些真正能提供價值、啓發靈感或具備美學價值的內容。 “專注模式”的工具箱： 推薦和解析幾款能有效屏蔽乾擾、幫助深度閱讀和學習的App及技術設置，確保數字生活服務於個人成長，而非成為時間黑洞。 3. 習慣的科學養成與“微小勝利”積纍 本書倡導漸進式改變，拒絕“速成心態”。 原子習慣的拆解應用： 結閤行為心理學，指導讀者如何將一個宏大的目標（如“擁有完美肌膚”）拆解成每天隻需執行兩分鍾的微小行為（如“睡前塗抹眼霜並按摩一分鍾”）。 自我奬勵機製的設計： 建立一套符閤自身驅動力的反饋循環，確保當長期目標尚未達成時，個體仍能因為完成“微小勝利”而獲得持續的動力和滿足感。 《都市女性的精緻指南：自我雕琢與品味提升》是一本陪伴您長期成長的工具書，它引導您停止對外部世界的盲目模仿，轉而深耕自我，最終實現一種既優雅又強大的、可持續的現代生活方式。它所教授的，是真正讓您由內而外散發光芒的秘訣。