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[韩] 金泰庚，那晓雯 著

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• 时尚生活
• 美容
• 护肤
• 发型
• 香氛
• 韩流
• 生活方式
• 女性
• 实用指南
• 金泰庚

店铺： 博古通今图书专营店

出版社： 广西科学技术出版社

ISBN：9787807633082

商品编码：30049890492

包装：平装

出版时间：2009-09-01

基本信息

书名：时尚生活圣经(下)：美容 护肤 发型 香氛

定价：29.80元

作者： 金泰庚,那晓雯

出版社：广西科学技术出版社

出版日期：2009-09-01

ISBN：9787807633082

字数：

页码：160

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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　　★ 揭开时尚编辑知道，而你不知道的秘密！
　　★ 不懂时尚的人，不会美丽！《时尚》Istyle Yoka等诸多时尚编辑共同推荐，时尚人的挚爱法宝，女人的时尚扫盲书！相当于一口气看了120本的时尚杂志精华！
　　★ 时尚杂志总监，时尚编辑金泰庚的秘密书。一网打尽每一个女生都渴望学习的美丽技巧，公开关于时尚界人士、闪耀明星们善于装扮的细节！
　　★ 85种时尚美容大法，32种护肤妙招，28种变发、香氛秘笈，还有各种各样你从未听闻的时尚故事，尽在书中！

内容提要

---

　　让皱纹20分钟内消失的秘诀是眼霜吗？按摩脖子能够消除黑眼圈？脖子的皱纹真的无法去除吗？睡前投资5分钟让你变得苗条的秘诀？ 连美容杂志编辑们也为其倾倒的化妆品有哪些？价格不同但效果相似的化妆品有？全球平均3秒钟就售出一件的内衣品牌是？头皮也可以化妆吗？珍妮弗安妮斯顿用吹风机来掩盖方脸？没有水也能洗头吗？如何成为时尚编辑？香水的佳购买时间是？——如果你对以上的问题的答案，还是一知半解，或者完全不明白，那么你急需这本担任10年时尚杂志总监倾力所著的《时尚生活圣经》。
　　85种时尚美容大法，32种护肤妙招，28种变发、香氛秘笈，还有各种各样你从未听闻的时尚故事，尽在《时尚生活圣经》！
　　揭秘让你惊叹的省钱美丽大作战策略，深入为你讲解经典的时尚铁律，公开与各种时装艺术家、造型师、化妆师、明星共处中，总结出来的美丽、时尚心得。

目录

---

PART1 Beauty 美容&护肤&保养
怎样涂抹爽肤水？ /002
洗漱后佳的晾干方法是？ /002
洗漱后几分钟内可以涂抹化妆品呢？ /003
肥皂泡沫越多洗得越干净吗？ /003
怎样选择防紫外线的产品呢？ /004
洗澡水的佳温度是？ /005
白炽灯也能晒黑皮肤吗？ /005
修眉的佳时机是什么时候？ /006
用哪个手指来涂抹眼霜呢？ /006
让皱纹20 分钟内消失的秘诀是眼霜吗？ /006
按摩脖子是否能够消除黑眼圈？ /007
剪眼睫毛能让其变得更长吗？ /007
化妆师间流行的中低价化妆品/008
T 小编精选的五大经典化妆品品牌/009
根据TPO 使用的眼霜一样吗？ /010
卸唇膏时需要文雅的喊“一”吗？ /010
化妆师怎样对付唇部问题？ /011
睡觉时嘴唇需要化妆吗？ /011
用蜂蜜来保养双唇吧！ /012
保养双足的小窍门是？ /012
手指甲与脚趾甲的家庭护理要领？ /012
洗桑拿让你变得更漂亮的五大原则？ /013
脖子的皱纹真的无法去除吗？ /014
有没有能够丰胸的乳霜呢？ /015
护肤乳必须在沐浴后3 分钟内涂抹吗？ /016
是香奈儿女士让晒黑皮肤变得流行起来的吗？ /016
洗桑拿的美容品有什么？ /018
埃及女王克莉奥帕特拉的护肤秘诀是？ /018
除毛的佳时机是？ /019
用化妆品去除橘皮组织需要多长时间呢？ /019
如何用牙刷刷出散发粉红色光彩的牙床？ /020
如何让指甲油持久光鲜？ /020
2.5 元就能买到去除角质的产品吗？ /021
刚涂的指甲油脱落了怎么办？ /021
怎样让你的双手柔软得能抓住男人的心？ /022
睡前投资5 分钟让你变得苗条的秘诀？ /022
该如何正确掌握像暗号一样的化妆品有效期？ /023
面膜敷用20 分钟后就没用了吗？ /023
所有皮肤都可以使用精油吗？ /024
除角质重要的是保湿吗？ /024
多喝绿茶能防止长青春痘吗？ /025
青春痘的克星茶树精油到底是什么？ /025
用洁肤露洗漱不能超过2 分钟？ /026
女演员对付皮肤问题的应急方法是什么？ /026
高效化妆品从什么时候开始用？ /027
晚霜也可以白天涂吗？ /027
被公认的两位世纪美人是？ /028
法国销售的兰蔻和美国的不一样？ /028
旁氏冷霜的成分是感冒药？ /029
资生堂曾经是药房？ /030
面膜起源于古希腊？ /030
洗手间的toilet 原来是“化妆”的意思？ /031
圣经中的女人也化妆？ /031
连美容杂志编辑们也为之倾倒的化妆品有哪些？ /032
有使睫毛变长的精华液吗？ /032
初的睫毛膏是为了得到宠爱而制成的？ /033
修道士们制作的化妆品？ /033
拥有一百多年历史的化妆品品牌是？ /034
让你胃口大打折扣的唇膏？ /034
美容编辑们自创的化妆品品牌是？ /035
免税店永远不够卖的人气商品是？ /035
T 小编推荐的黑眼圈遮盖液是？ /037
在家中制作红糖磨砂膏的方法是？ /038
在留学生中间流行的有效祛痘化妆品是？ /038
因蕾妮 齐薇格在减肥时使用而出名的化妆品是？ /038
毛孔遮盖霜BB 霜的原型是？ /039
什么东西的别名是用来涂抹的肉毒杆菌？ /039
经期化妆品需单独准备？ /039
“小胡子”用专用贴纸去除的效果好/040
T 小编购买化妆品的秘诀/040
模特们的法宝是？ /041
化妆品品牌也有副牌吗？ /042
价格不同但效果相似的化妆品有？ /042
如何在出差的时候买到更便宜的化妆品？ /043

化妆品不适合品牌混搭使用吗？ /043
化妆品用得多会使皮肤产生依赖性？ /044
什么化妆品一起用事半功倍？ /044
像挑服装面料一样对化妆品成分斤斤计较？ /045
美容达人们推崇的尚未上市的产品/046
动辄让整个化妆品界摇摆的美容达人是谁？ /048
从手中掉下的化妆品是否应该扔掉？ /048
早赠送试用装的化妆品有哪些品牌？ /049
霜和精华露先涂哪个？ /050
爽肤乳要涂抹多少适量？ /050
洁肤产品只要使用一个就行了吗？ /051
要使用化妆品专用勺吗？ /051
使用过一次的化妆品可以换货吗？ /052
化妆品试用装的有效期是？ /052
在《穿普拉达的女王》中出现的美容品牌有？ /053
试用装真的比正品质量好吗？ /054
有没有化妆品专门大卖场呢/054
化妆后必须检查的事项有？ /055
怎样用化妆掩盖浮肿的脸？ /055
提高护肤效果的三大黄金法则是？ /055
去除青春痘红色斑点的方法是？ /056
夹三次睫毛会使睫毛更漂亮吗？ /057
怎样涂红唇膏又不显土气？ /057
“童颜”的化妆秘诀就在睫毛膏内/058
对轮廓比较明显的人来说，白线笔是化妆的必需品吗？ /059
同时使用两种颜色的睫毛膏？ /059
怎样才能使睫毛膏更持久？ /060
《亲切的金子》原定眼部彩妆是蓝色的？ /061
如何将裂碎的眼影翻新？ /061
5 年前买的眼影，该用不该用？ /062
想漂亮，从整理梳妆台开始吧！ /063
奥普拉 温弗瑞为什么每次都要去纽约修她的眉毛？ /064
女明星们水灵灵大眼睛的秘密？ /064
比睫毛夹更自然的卷睫毛方法是？ /066
空姐专用的唇膏是？ /066
眼睛小而细的烟熏妆法是？ /067
让眼皮看起来不肿的颜色是？ /067
如何卸掉扎人的亮片妆？ /068
自然妆容，用棉棒画眼线？ /068
口红的销售量是国家经济状况的风向标？ /069
让芳唇丰满性感的丰唇液真的有效吗？ /069
各品牌再次购买率90% 以上的粉底/070
化妆新手好不要用眼影膏？ /072
涂粉应该用粉扑，还是刷子？ /072
想告别脸颊与脖子间的尴尬吗？ /073
粉底应该用什么来涂抹？ /073
海绵、刷子还是手指？ /073
遮盖乳液应该在什么时候使用？ /073
眯起眼睛选粉底？ /074
粉底和精华液打造光滑细腻的肌肤？ /074
只改变涂抹顺序也能让脸颊变得更小？ /074
化妆师们常用的定妆产品是？ /075
明星口中的素面是假的？ /075
美人的面部黄金比例/076
广告模特们的湿润皮肤是托凡士林油的福？ /076
让鼻子看起来像整过型一样突出的化妆法？ /077
不伤发质的吹干方法/077
清洗粉扑和刷子的时间/077
性感的肩线也可以通过化妆实现？ /078


PART2 Brand 你不可不知的品牌故事

世界以内衣秀亮相的品牌是？ /083
低腰窄腿牛仔裤要穿无痕T 字内裤吗？ /083
男人们喜欢哪种颜色的内衣？ /084
全球平均3 秒钟就售出一件的内衣品牌是？ /084
炫亮21 世纪的日本时装品牌是？ /085
T 小编推荐的品牌内衣展/086
COACH 手袋与棒球手套的特殊姻缘？ /088
路易威登和克里斯汀 迪奥是同一公司的品牌？ /088
阿迪达斯和彪马是兄弟关系？ /089
品牌的Mecenat 市场营销手段？ /089
各大时装品牌为什么回避L 尺码？ /090
佐丹奴是哪里的时装品牌？ /090

Topshop 品牌知名度上升的秘诀是？ /091
深受潮流人士推崇的H&M; 品牌的由来？ /092
一度低迷的暇步士于1994 年再掀流行热潮的原因是？ /092
两个鳄鱼标识LACOST 与Crocodile 间的关系？ /093
巴宝莉缘何成为风衣的代名词？ /095
OEM 与原版的区别是？ /095
ZARA 的白色套装为何风靡西班牙街头？ /096
品牌店的购物惯例是？ /097
时尚品牌Antenna shop 的定义是？ /098
品牌垂青中国制造？ /098
哪些品牌的正品是无吊牌标签的？ /099
定做杰尼亚西装需要多久？ /099
为什么巴宝莉的蓝黑商标只在日本销售？ /100
等两年才能买得到的皮包？ /100
什么是品牌的特殊定制服务？ /101
特制经典款/102
永恒经典款/103
为什么会有特殊版和限量版？ /104
韩国经久不衰的休闲装品牌是？ /104
Trunk show 为何被称为VIP show/105
瑞士名品Bally 的品牌故事？ /105
爱鞋一族近来热衷的品牌是？ /106
百年来一直深受喜爱的TIFFANY SETTING 是？ /107
什么是Costume Jewelry ？ /109
卡地亚Santos 腕表诞生的故事？ /109
Scarf 一词的起源？ /110
百货店名品专柜能鉴别真伪吗？ /110
款式相同的名品包要有所不同才是真品？ /111
只用于a.testoni 皮鞋的“手套”工艺指什么？ /111
古琦手袋为何未能成为时尚领潮人的爱？ /112
空姐的制服都出自名师之手？ /113
新生名品一族nonos 是？ /114


PART3 Hair 秀发&发型

大脸庞也可以剪短发吗？ /118
头皮也可以化妆吗？ /118
侧面美的鼻子与人中的角度是？ /119
发型让你在初次见面中给对方留下深刻印象！ /119
没有水也能洗头？ /120
深受发型师们宠爱的产品/120
艺人们亮滑的秀发的秘密在头皮上？ /121
如何洗出一头光滑且富弹性的秀发？ /121
倒梳头能改善发质？ /122
珍妮弗 安妮斯顿用吹风机来掩盖方脸？ /122
爱出油的头发，来点婴儿爽身粉？ /123
能让香波的香味持久留住的洗头方法？ /123
走秀前模特们的皮肤干燥粗糙怎么办？ /123
洗头要用护发素吗？ /124
如果想知道发丝的损伤程度，用力拉拉看！ /124
香波广告中梦幻般的发质是电脑特技？ /125


PART4 FashioStory 时尚达人知识

经济越不景气，裙子越短吗？ /128
女人们从何时起穿上了套裤装？ /128
穿比基尼曾属违法？ /129
早的文胸是两片手帕？ /129
胸贴早是给乳房切除手术患者用的？ /130
文胸尺码自我测量的方法是？ /130
塑身内衣具有减肥效果吗？ /131
紧身褡曾经危及女人的生命？ /131
西班牙内战当时的军用皮带曾是大牌之作？ /132
用来签署德国统一条约的墨水笔是？ /132
堪称世界贵的鞋是/133
电影里出现频率高的珠宝品牌是？ /133
什么使凯利如此钟爱马诺洛 伯拉尼克？ /134
楔形坡跟鞋鲜为人知的故事？ /135
李维斯牛仔裤因仿品而推出的系列是？ /135
过时尚高手Patricia Field 的仿包是？ /136

受诅咒的厄运钻石是？ /137
决定钻石品质的4C 是什么？ /138
频繁亮相于杂志的it girl ，it bag 中it 的意思是？ /140
为什么在腿部涂抹咖啡？ /140
英国18 世纪后期对帽子征过税？ /141
颜色相异的同一商标代表不同等级？ /141
流行歌词用于品牌宣传？ /142
拒绝干瘦模特的设计师是？ /142
比超模级别更高的VIP 模特是指？ /143
《穿普拉达的女王》中米兰达的实际人物是？ /144
曾为时尚编辑的设计师是？ /146
时尚编辑要攻读服装专业吗？ /146
美国版《VOGUE》主编Anna Wintour 的年薪是？ /147
如何通过招聘考试成为时尚编辑？ /147
如何制作时装画报？ /148
如何成为时装助理？ /149
时尚编辑们的收藏夹！寻找各大style 网站！ /150
时尚杂志贵的广告页是？ /152
同款服饰重复出现在不同杂志的原因是？ /152
赞美《VOGUE》的诗句与歌曲？ /153
倍耐力日历为何被评为是一种艺术？ /153
时装助理要比体力活还辛苦？ /154
明星们为何如此热衷观看时装秀？ /155
时装秀的背景音乐是怎样制成的？ /155
如何申请观看世界四大时装展？ /156
坐在世界时装发布会排的时尚大人物是？ /157
Style 中edge 的含义是？ /158
Prêt-a-porter 与Haut couture 的区别是？ /159
Ivy look 与Preppy look 同义？ /161
贵的鳄鱼皮是？ /161
PiqueT 恤衫与PoloT 恤衫的意思相同？ /162
电影中女主人公们为什么要穿吊袜带装？ /162
Alpaca 这种面料是动物毛皮？ /163
食醋具有除皱防静电的效果？ /164
Lingerie 一词的起源是？ /164
内衣所指的foundatio是？ /164
公元前800 年印度就已经出现整形手术了？ /165


PART5 Perfume 香氛
喷在口腔里的香水？ /168
玛丽莲 梦露的睡衣是No5 ？ /168
黛安娜王妃生前爱的香水是？ /169
香水应该何时喷？ /169
香水中Eau de Perfume 和Eau de Toilette 的区别是？ /170
魅力女L 清新皂香的秘密？ /170
香水好在晚上或者经期前购买？ /171

作者介绍

---

　　【韩】金泰庚：时尚杂志专栏作家，韩国杂志《Style H》的时尚总监。
　　在时尚杂志圈有十几个年头——1996年成为杂志《Let’s》的客座记者。之后，成为《Cindy the Perky》、《SeventeeKorea》等流行杂志的服装编辑，为体育报《Good Day》的“1018 TREND”专栏撰稿，并负责《Cosmopolitan》、《IStyle》、《Esquire》、《AN AN》等杂志的关于演艺界人士的专访和画报专栏。现在是韩国杂志《Style H》的时尚总监。

文摘

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【脖子的皱纹真的无法去除吗？】
　　女性颈部皮肤比较敏感，它代表一个人的实际年龄。
　　即使脸部紧绷的20 多岁的年轻人，脖子上也经常会出现皱纹。因此，预防出皱是护理的重中之重。当然，护理比什么都重要。脖子上一旦产生皱纹，很难去除，所以要精心呵护每一处的肌肤。
　　每个人脖子皱纹形成的时间不同，不过晚也要在25 岁以后开始护理颈部肌肤。脖子同眼角一样，皮肤薄、皮脂腺少，因此不仅干燥，而且容易和衣服产生摩擦，再加上转动脖子、支撑头的重量等等，都容易促使颈部肌肤老化。睡觉时尽量使用低枕头，外出时防紫外线的化妆品必须涂抹到脖子。同时，洗漱时也要认真清洗脖子，好不要使用刺激性强的去角质产品。每周1 ～ 2 涂抹更新霜或脖子专用霜，并进行按摩10 分钟，然后用热毛巾擦干，预防皱纹。对于已经产生的皱纹，强力推荐《Beauty Bible》书中出现的ClarinsExtra-Firming Cream。使用方法：用水沾取脖子专用霜，触手热化后，轻轻涂抹在脖子上。
　　模特们的法宝是？
　　强生的婴儿润肤露气味芳香保湿效果好，模特们时不时地就会往自己的胳膊腿上涂抹以保持弹性和湿润。
　　芭比布朗的强效眼胶油分含量高，是超干性皮肤模特们的爱。
　　走秀或者摄影结束后为了尽快把厚厚的妆容卸掉，她们喜欢的卸妆产品莫过于Mac 牌的卸妆纸巾，可以马上卸掉睫毛膏。在摄影棚里温度很高，妆容容易花掉，这时候让人想起的就是MAC 的定妆喷雾，在隔离霜以及粉底完成后各铺一层，妆容就会像面具一样黏在脸上。MAC 的卸妆湿巾连卸掉厚重的睫毛膏也不在话下。皮肤干燥的时候随时喷一喷，保湿水喷雾越来越上升至必不可少的不会花此外膏状粉影不仅可以当做眼影用，还可以起到紫外线隔离的作用；安娜苏的小镜子；Aveda 的护手霜等都是模特们化妆包中经常能够见到的东西。

【什么化妆品一起用事半功倍？】
　　● 毛孔清洁基础产品+ 紧致乳霜或精华
　　毛孔管理用基础产品能够打开毛孔深层清洁毛孔中的污垢，但也同时或多或少让皮肤变得松弛，这时使用紧致产品，再明智不过了。
　　● 含有维生素A 的产品+ 防晒隔离霜
　　现在有很多含有维生素A 的产品，能够抗老化，增强胶原蛋白的吸收，它对光敏感，故如在白天涂含有维A 的产品，则须加涂一层紫外线隔离产品。
　　● 维生素C 产品+ 维生素E产品
　　维生素C 有抗氧化、刺激胶原蛋白合成的作用，维生素E 是强抗氧化剂，两者兼用抗老化的效果会倍增。
　　● 黑眼圈遮盖蜜+ 眼霜
　　黑眼圈遮盖产品因色素密度较高，能够使水分蒸发，经常会发生皲裂现象，为了防止水分流失，先涂上厚厚的一层富含水分和油脂的眼霜之后再使用为妙。
　　● 去角质产品+ 补水面霜
　　去好角质后皮肤变薄，吸收能力更好，这是使用补水产品效果大增。
　　各品牌再次购买率90%以上的粉底
　　现在市场上有无数种粉底，但液态粉底仍然占据垄断地位。（以2007 年为准）
　　● 植村秀Water Perfect 液体粉底
　　尤其在油性皮肤使用者中人气很高。使用者评价，其持久性无人可比。众多艺人爱用的575 号颜色是受欢迎的颜色。
　　● MAC 的高光粉底液
　　是化妆师们的商品，又是公认的效果自然的粉底，细小的珠光粒子能够使皮肤看起来更平更光滑。
　　● Bobbi Brow的滋润粉底液
　　是适合干性皮肤的粉底液，保湿效果非常好，1 号色暖象牙色和2 号色小麦色是受欢迎的颜色
　　● 雅诗兰黛的Double Wear 粉底液
　　分为两个色系，一个稍泛红的暖色系和泛粉红色的冷色系，暖色系非常受欢迎，持久性也还好，这也是它流行的一个原因。
　　● 伊丽莎白 雅顿黏饰粉底液
　　传说中“干皮”的女人喜欢的品牌，特别是“特干皮”女人的爱，名副其实的干性肌肤粉底。
　　● 香奈儿的Vitalumiere 青春活力亮肤粉底液
　　自从香奈儿化妆品上市的那一天，这款粉底就一直是香奈儿的粉底商品。虽然不含珠光成分，因其光反射效果很好，仍能提亮肤色，填补皮肤的缺陷。雀斑和细纹的遮盖也不在话下。
　　● 娇兰的伊诗美抗皱老诗粉底液
　　适合30 岁以上女性的功能性粉底液，擦上的时候感觉轻柔，不会太浮粉，使用者的评价是比较适合干性皮肤的粉底。
　　● 迪奥的凝脂紧致粉底液
　　遮盖效果非常好，适合脸上有一些瑕疵或者年纪稍长的人群，虽然与裸妆流行没什么关系，但因其出色的遮盖效果，虽然从未做过任何广告，也只因口碑流行至今。020 号色是好卖的颜色。

【全球平均3秒钟就售出一件的内衣品牌是？】　　

这就是人们耳熟能详的英衣品牌“Wonderbra”。
　　这个让所有渴望拥有丰满双胸的女人们钟情的品牌诞生于1969 年，至今仍保持着业界王者的地位。在英国，Wonderbra 一周的销售量高达3 万件，英国女性10 人中有7 人穿过Wonderbra 的内衣。如果说维多利亚的秘密创造了性感设计的至高境界，那么Wonderbra 的设计足以让你的双胸丰满无限，丰胸实用是其主要特点。Wonderbra 内垫的承托效果是展现丰满胸部的秘密所在。
　　1990 年，Wonderbra 推出了的“Newtowas wrong”广告，利用万物被地球吸引的理论，逆向宣传Wonderbra的广告创意别出心裁。当时名模爱娃 赫兹高娃穿着Wonderbra 的内衣登台走秀还曾引起周围一带交通严重堵塞，成为被业内广为流传的小插曲。

序言

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PART1 Beauty 美容&护肤&保养
怎样涂抹爽肤水？ /002
洗漱后佳的晾干方法是？ /002
洗漱后几分钟内可以涂抹化妆品呢？ /003
肥皂泡沫越多洗得越干净吗？ /003
怎样选择防紫外线的产品呢？ /004
洗澡水的佳温度是？ /005
白炽灯也能晒黑皮肤吗？ /005
修眉的佳时机是什么时候？ /006
用哪个手指来涂抹眼霜呢？ /006
让皱纹20 分钟内消失的秘诀是眼霜吗？ /006
按摩脖子是否能够消除黑眼圈？ /007
剪眼睫毛能让其变得更长吗？ /007
化妆师间流行的中低价化妆品/008
T 小编精选的五大经典化妆品品牌/009
根据TPO 使用的眼霜一样吗？ /010
卸唇膏时需要文雅的喊“一”吗？ /010
化妆师怎样对付唇部问题？ /011
睡觉时嘴唇需要化妆吗？ /011
用蜂蜜来保养双唇吧！ /012
保养双足的小窍门是？ /012
手指甲与脚趾甲的家庭护理要领？ /012
洗桑拿让你变得更漂亮的五大原则？ /013
脖子的皱纹真的无法去除吗？ /014
有没有能够丰胸的乳霜呢？ /015
护肤乳必须在沐浴后3 分钟内涂抹吗？ /016
是香奈儿女士让晒黑皮肤变得流行起来的吗？ /016
洗桑拿的美容品有什么？ /018
埃及女王克莉奥帕特拉的护肤秘诀是？ /018
除毛的佳时机是？ /019
用化妆品去除橘皮组织需要多长时间呢？ /019
如何用牙刷刷出散发粉红色光彩的牙床？ /020
如何让指甲油持久光鲜？ /020
2.5 元就能买到去除角质的产品吗？ /021
刚涂的指甲油脱落了怎么办？ /021
怎样让你的双手柔软得能抓住男人的心？ /022
睡前投资5 分钟让你变得苗条的秘诀？ /022
该如何正确掌握像暗号一样的化妆品有效期？ /023
面膜敷用20 分钟后就没用了吗？ /023
所有皮肤都可以使用精油吗？ /024
除角质重要的是保湿吗？ /024
多喝绿茶能防止长青春痘吗？ /025
青春痘的克星茶树精油到底是什么？ /025
用洁肤露洗漱不能超过2 分钟？ /026
女演员对付皮肤问题的应急方法是什么？ /026
高效化妆品从什么时候开始用？ /027
晚霜也可以白天涂吗？ /027
被公认的两位世纪美人是？ /028
法国销售的兰蔻和美国的不一样？ /028
旁氏冷霜的成分是感冒药？ /029
资生堂曾经是药房？ /030
面膜起源于古希腊？ /030
洗手间的toilet 原来是“化妆”的意思？ /031
圣经中的女人也化妆？ /031
连美容杂志编辑们也为之倾倒的化妆品有哪些？ /032
有使睫毛变长的精华液吗？ /032
初的睫毛膏是为了得到宠爱而制成的？ /033
修道士们制作的化妆品？ /033
拥有一百多年历史的化妆品品牌是？ /034
让你胃口大打折扣的唇膏？ /034
美容编辑们自创的化妆品品牌是？ /035
免税店永远不够卖的人气商品是？ /035
T 小编推荐的黑眼圈遮盖液是？ /037
在家中制作红糖磨砂膏的方法是？ /038
在留学生中间流行的有效祛痘化妆品是？ /038
因蕾妮 齐薇格在减肥时使用而出名的化妆品是？ /038
毛孔遮盖霜BB 霜的原型是？ /039
什么东西的别名是用来涂抹的肉毒杆菌？ /039
经期化妆品需单独准备？ /039
“小胡子”用专用贴纸去除的效果好/040
T 小编购买化妆品的秘诀/040
模特们的法宝是？ /041
化妆品品牌也有副牌吗？ /042
价格不同但效果相似的化妆品有？ /042
如何在出差的时候买到更便宜的化妆品？ /043

化妆品不适合品牌混搭使用吗？ /043
化妆品用得多会使皮肤产生依赖性？ /044
什么化妆品一起用事半功倍？ /044
像挑服装面料一样对化妆品成分斤斤计较？ /045
美容达人们推崇的尚未上市的产品/046
动辄让整个化妆品界摇摆的美容达人是谁？ /048
从手中掉下的化妆品是否应该扔掉？ /048
早赠送试用装的化妆品有哪些品牌？ /049
霜和精华露先涂哪个？ /050
爽肤乳要涂抹多少适量？ /050
洁肤产品只要使用一个就行了吗？ /051
要使用化妆品专用勺吗？ /051
使用过一次的化妆品可以换货吗？ /052
化妆品试用装的有效期是？ /052
在《穿普拉达的女王》中出现的美容品牌有？ /053
试用装真的比正品质量好吗？ /054
有没有化妆品专门大卖场呢/054
化妆后必须检查的事项有？ /055
怎样用化妆掩盖浮肿的脸？ /055
提高护肤效果的三大黄金法则是？ /055
去除青春痘红色斑点的方法是？ /056
夹三次睫毛会使睫毛更漂亮吗？ /057
怎样涂红唇膏又不显土气？ /057
“童颜”的化妆秘诀就在睫毛膏内/058
对轮廓比较明显的人来说，白线笔是化妆的必需品吗？ /059
同时使用两种颜色的睫毛膏？ /059
怎样才能使睫毛膏更持久？ /060
《亲切的金子》原定眼部彩妆是蓝色的？ /061
如何将裂碎的眼影翻新？ /061
5 年前买的眼影，该用不该用？ /062
想漂亮，从整理梳妆台开始吧！ /063
奥普拉 温弗瑞为什么每次都要去纽约修她的眉毛？ /064
女明星们水灵灵大眼睛的秘密？ /064
比睫毛夹更自然的卷睫毛方法是？ /066
空姐专用的唇膏是？ /066
眼睛小而细的烟熏妆法是？ /067
让眼皮看起来不肿的颜色是？ /067
如何卸掉扎人的亮片妆？ /068
自然妆容，用棉棒画眼线？ /068
口红的销售量是国家经济状况的风向标？ /069
让芳唇丰满性感的丰唇液真的有效吗？ /069
各品牌再次购买率90% 以上的粉底/070
化妆新手好不要用眼影膏？ /072
涂粉应该用粉扑，还是刷子？ /072
想告别脸颊与脖子间的尴尬吗？ /073
粉底应该用什么来涂抹？ /073
海绵、刷子还是手指？ /073
遮盖乳液应该在什么时候使用？ /073
眯起眼睛选粉底？ /074
粉底和精华液打造光滑细腻的肌肤？ /074
只改变涂抹顺序也能让脸颊变得更小？ /074
化妆师们常用的定妆产品是？ /075
明星口中的素面是假的？ /075
美人的面部黄金比例/076
广告模特们的湿润皮肤是托凡士林油的福？ /076
让鼻子看起来像整过型一样突出的化妆法？ /077
不伤发质的吹干方法/077
清洗粉扑和刷子的时间/077
性感的肩线也可以通过化妆实现？ /078


PART2 Brand 你不可不知的品牌故事

世界以内衣秀亮相的品牌是？ /083
低腰窄腿牛仔裤要穿无痕T 字内裤吗？ /083
男人们喜欢哪种颜色的内衣？ /084
全球平均3 秒钟就售出一件的内衣品牌是？ /084
炫亮21 世纪的日本时装品牌是？ /085
T 小编推荐的品牌内衣展/086
COACH 手袋与棒球手套的特殊姻缘？ /088
路易威登和克里斯汀 迪奥是同一公司的品牌？ /088
阿迪达斯和彪马是兄弟关系？ /089
品牌的Mecenat 市场营销手段？ /089
各大时装品牌为什么回避L 尺码？ /090
佐丹奴是哪里的时装品牌？ /090

Topshop 品牌知名度上升的秘诀是？ /091
深受潮流人士推崇的H&M; 品牌的由来？ /092
一度低迷的暇步士于1994 年再掀流行热潮的原因是？ /092
两个鳄鱼标识LACOST 与Crocodile 间的关系？ /093
巴宝莉缘何成为风衣的代名词？ /095
OEM 与原版的区别是？ /095
ZARA 的白色套装为何风靡西班牙街头？ /096
品牌店的购物惯例是？ /097
时尚品牌Antenna shop 的定义是？ /098
品牌垂青中国制造？ /098
哪些品牌的正品是无吊牌标签的？ /099
定做杰尼亚西装需要多久？ /099
为什么巴宝莉的蓝黑商标只在日本销售？ /100
等两年才能买得到的皮包？ /100
什么是品牌的特殊定制服务？ /101
特制经典款/102
永恒经典款/103
为什么会有特殊版和限量版？ /104
韩国经久不衰的休闲装品牌是？ /104
Trunk show 为何被称为VIP show/105
瑞士名品Bally 的品牌故事？ /105
爱鞋一族近来热衷的品牌是？ /106
百年来一直深受喜爱的TIFFANY SETTING 是？ /107
什么是Costume Jewelry ？ /109
卡地亚Santos 腕表诞生的故事？ /109
Scarf 一词的起源？ /110
百货店名品专柜能鉴别真伪吗？ /110
款式相同的名品包要有所不同才是真品？ /111
只用于a.testoni 皮鞋的“手套”工艺指什么？ /111
古琦手袋为何未能成为时尚领潮人的爱？ /112
空姐的制服都出自名师之手？ /113
新生名品一族nonos 是？ /114


PART3 Hair 秀发&发型

大脸庞也可以剪短发吗？ /118
头皮也可以化妆吗？ /118
侧面美的鼻子与人中的角度是？ /119
发型让你在初次见面中给对方留下深刻印象！ /119
没有水也能洗头？ /120
深受发型师们宠爱的产品/120
艺人们亮滑的秀发的秘密在头皮上？ /121
如何洗出一头光滑且富弹性的秀发？ /121
倒梳头能改善发质？ /122
珍妮弗 安妮斯顿用吹风机来掩盖方脸？ /122
爱出油的头发，来点婴儿爽身粉？ /123
能让香波的香味持久留住的洗头方法？ /123
走秀前模特们的皮肤干燥粗糙怎么办？ /123
洗头要用护发素吗？ /124
如果想知道发丝的损伤程度，用力拉拉看！ /124
香波广告中梦幻般的发质是电脑特技？ /125


PART4 FashioStory 时尚达人知识

经济越不景气，裙子越短吗？ /128
女人们从何时起穿上了套裤装？ /128
穿比基尼曾属违法？ /129
早的文胸是两片手帕？ /129
胸贴早是给乳房切除手术患者用的？ /130
文胸尺码自我测量的方法是？ /130
塑身内衣具有减肥效果吗？ /131
紧身褡曾经危及女人的生命？ /131
西班牙内战当时的军用皮带曾是大牌之作？ /132
用来签署德国统一条约的墨水笔是？ /132
堪称世界贵的鞋是/133
电影里出现频率高的珠宝品牌是？ /133
什么使凯利如此钟爱马诺洛 伯拉尼克？ /134
楔形坡跟鞋鲜为人知的故事？ /135
李维斯牛仔裤因仿品而推出的系列是？ /135
过时尚高手Patricia Field 的仿包是？ /136

受诅咒的厄运钻石是？ /137
决定钻石品质的4C 是什么？ /138
频繁亮相于杂志的it girl ，it bag 中it 的意思是？ /140
为什么在腿部涂抹咖啡？ /140
英国18 世纪后期对帽子征过税？ /141
颜色相异的同一商标代表不同等级？ /141
流行歌词用于品牌宣传？ /142
拒绝干瘦模特的设计师是？ /142
比超模级别更高的VIP 模特是指？ /143
《穿普拉达的女王》中米兰达的实际人物是？ /144
曾为时尚编辑的设计师是？ /146
时尚编辑要攻读服装专业吗？ /146
美国版《VOGUE》主编Anna Wintour 的年薪是？ /147
如何通过招聘考试成为时尚编辑？ /147
如何制作时装画报？ /148
如何成为时装助理？ /149
时尚编辑们的收藏夹！寻找各大style 网站！ /150
时尚杂志贵的广告页是？ /152
同款服饰重复出现在不同杂志的原因是？ /152
赞美《VOGUE》的诗句与歌曲？ /153
倍耐力日历为何被评为是一种艺术？ /153
时装助理要比体力活还辛苦？ /154
明星们为何如此热衷观看时装秀？ /155
时装秀的背景音乐是怎样制成的？ /155
如何申请观看世界四大时装展？ /156
坐在世界时装发布会排的时尚大人物是？ /157
Style 中edge 的含义是？ /158
Prêt-a-porter 与Haut couture 的区别是？ /159
Ivy look 与Preppy look 同义？ /161
贵的鳄鱼皮是？ /161
PiqueT 恤衫与PoloT 恤衫的意思相同？ /162
电影中女主人公们为什么要穿吊袜带装？ /162
Alpaca 这种面料是动物毛皮？ /163
食醋具有除皱防静电的效果？ /164
Lingerie 一词的起源是？ /164
内衣所指的foundatio是？ /164
公元前800 年印度就已经出现整形手术了？ /165


PART5 Perfume 香氛
喷在口腔里的香水？ /168
玛丽莲 梦露的睡衣是No5 ？ /168
黛安娜王妃生前爱的香水是？ /169
香水应该何时喷？ /169
香水中Eau de Perfume 和Eau de Toilette 的区别是？ /170
魅力女L 清新皂香的秘密？ /170
香水好在晚上或者经期前购买？ /171

《都市女性的精致指南：自我雕琢与品味提升》 一部献给追求高品质生活的现代女性的深度指南 在信息爆炸、节奏飞快的都市生活中，如何保持内心的宁静与外在的精致，成为每一位独立女性的必修课题。本书并非传统意义上的美容技巧手册，而是一本深入探讨“自我管理”与“生活美学”的综合性读物。它旨在引导读者超越表面的潮流追逐，建立起一套基于自身特质、健康理念和长期规划的精致生活体系。 本书的核心理念在于“由内而外，方得始终”。我们深知，真正的魅力源于深厚的内在修养与恰到好处的外在呈现之间的和谐统一。因此，我们将内容分为三大板块：身心健康的基石、品味构建的哲学、以及高效能的自我管理策略。 --- 第一部分：身心健康的基石——构建内在的生命力 我们坚信，任何外在的修饰都必须建立在健康的体魄与平衡的心态之上。此部分着重于打牢“健康”这一最本质的美丽基础。 1. 深度营养学与“吃出光彩” 本书摒弃了单一的节食法或极端饮食理念，转而探讨如何根据现代都市女性的压力荷尔蒙水平和生活节奏，设计出具有针对性的“功能性饮食”。 压力与内分泌的平衡食谱： 详细分析了长期高压状态下，皮质醇对皮肤、体重和情绪的影响，并推荐了富含镁、B族维生素及优质脂肪酸的食物组合，旨在通过饮食“安抚”神经系统。 肠道微生态与皮肤的隐秘联系： 深入探讨肠道菌群与免疫系统、炎症反应之间的复杂关系。提供了发酵食品的日常摄入指南，以及如何通过膳食纤维的巧妙搭配，实现从内部改善肤质的长期策略。 “慢食”的艺术与消化效率： 强调了进食方式对营养吸收效率的决定性影响。内容包括如何通过环境营造、心理准备和咀嚼技巧的训练，将每一餐都转化为一次高效的身体滋养过程。 2. 睡眠科学与细胞修复 在“24小时待命”的社会文化中，睡眠常常被牺牲。本书将睡眠提升到“主动修复”的高度来审视。 昼夜节律的校准： 教授如何通过光照管理（早晨蓝光摄入与夜晚屏幕隔离）、温度控制和固定的睡前仪式，帮助身体自然分泌褪黑素，实现高质量的深度睡眠。 “睡前程序”的设计哲学： 并非推销昂贵的助眠仪器，而是侧重于心理上的“卸载”过程。例如，如何运用正念呼吸法（Vagus Nerve激活技术）在十分钟内从“工作模式”切换至“休息模式”。 3. 运动的哲学：功能性训练而非单纯消耗 本书鼓励读者将运动视为提升身体功能和情绪调节的工具，而非仅仅是热量燃烧的手段。 核心力量与姿态矫正： 针对久坐人群常见的圆肩、骨盆前倾等问题，设计了一系列低冲击、高效率的拉伸与激活练习。重点在于重建身体的“中立位”，从而从根本上改善体态，让服装的穿着效果更佳。 情绪释放型运动： 探讨了高强度间歇训练（HIIT）或普拉提等不同运动模式对压力荷尔蒙的影响，指导读者根据当日的情绪状态，选择最能实现“情绪排毒”的运动类型。 --- 第二部分：品味构建的哲学——超越潮流的风格定力 真正的品味并非盲目追逐最新款，而是对自我身份的深刻理解，并将其通过外在符号进行精准表达。 1. 个人色彩与面部骨相分析的深度应用 本书提供的分析工具旨在帮助读者理解“什么最适合我”，而非“什么最流行”。 “冷暖调性”与“明度饱和度”的实战指南： 提供了更细致的色彩分析维度，教导读者如何根据自然光下的肤色反应，准确判断自己的最优色盘。重点在于，如何将这些色彩应用到日常的服装、配饰乃至口红的选择上，实现视觉上的“提亮增白”。 骨相与轮廓的扬长避短： 侧重于发型、眼镜、领口设计对脸部结构（如颧骨、下颌线）的视觉调整效果。例如，如何通过特定的发际线处理或颈部线条的露出，达到提升面部紧致度的视觉效果。 2. 经典胶囊衣橱的构建逻辑 本书倡导“少即是多”的衣橱哲学，但强调的是“高质感的少”。 “三词定义法”确定核心风格： 引导读者用三个形容词（如：现代、结构感、松弛）来定义自己的理想风格，并以此为标准，筛选出衣橱中真正具有价值的单品。 材质的鉴赏与维护： 深入讲解羊绒、真丝、亚麻等天然纤维的特性、最佳洗护方式以及如何通过触摸和观察来判断一件衣物是否具有“高级感”。这部分内容强调了对投资级单品的长期保养，以延长其使用寿命和视觉价值。 3. 气味的记忆与个性化签名 气味作为最直接的感官符号，是个人品味的点睛之笔。 香调的叙事性： 讲解如何根据不同的场合（会议、休闲、晚宴）和季节，选择具有明确“信息传达”功能的香水类型，从柑橘调的果敢到木质调的沉稳。 层次感的叠加艺术： 教授如何利用身体乳、护手霜和香水进行“三层叠香”，形成一种不易被模仿的、属于个人的独特气味签名，而非仅仅是单一香水的线性气味。 --- 第三部分：高效能的自我管理策略 精致生活需要高效的系统支撑。此部分关注如何在忙碌中保持条理，让“美”成为一种自动化流程。 1. 时间区块与精力管理 摒弃传统的待办清单，转向基于精力的日程规划。 “专注力巢穴”的设置： 如何设计一个能最大化工作效率的物理空间，包括光线色温、背景声音（白噪音/自然声）的选择，以及避免分心的视觉杂乱。 “精力恢复仪式”的嵌入： 讲解如何在工作流程中，强制性地插入十分钟的“主动休息”，例如伸展运动、冥想或短暂的户外光照，以维持全天状态的平稳输出。 2. 数字化排毒与信息筛选 在信息泛滥时代，保护注意力资源至关重要。 信息源的“质量审计”： 教授如何定期审查订阅的邮件、关注的社交媒体账号，只保留那些真正能提供价值、启发灵感或具备美学价值的内容。 “专注模式”的工具箱： 推荐和解析几款能有效屏蔽干扰、帮助深度阅读和学习的App及技术设置，确保数字生活服务于个人成长，而非成为时间黑洞。 3. 习惯的科学养成与“微小胜利”积累 本书倡导渐进式改变，拒绝“速成心态”。 原子习惯的拆解应用： 结合行为心理学，指导读者如何将一个宏大的目标（如“拥有完美肌肤”）拆解成每天只需执行两分钟的微小行为（如“睡前涂抹眼霜并按摩一分钟”）。 自我奖励机制的设计： 建立一套符合自身驱动力的反馈循环，确保当长期目标尚未达成时，个体仍能因为完成“微小胜利”而获得持续的动力和满足感。 《都市女性的精致指南：自我雕琢与品味提升》是一本陪伴您长期成长的工具书，它引导您停止对外部世界的盲目模仿，转而深耕自我，最终实现一种既优雅又强大的、可持续的现代生活方式。它所教授的，是真正让您由内而外散发光芒的秘诀。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我购买这本书的初衷，很大程度上是被“时尚生活圣经”这个定位所吸引的。这表明它不只是一个局限于单项技能的书籍，而是一个全方位的提升指南。我希望能从中学习到如何将精致的个人护理融入到整体的生活态度中去。例如，如何在快节奏的工作日里，依然能保持优雅的仪态和得体的妆容。我更关注的是那种由内而外的气质培养，而不只是表面的修饰。譬如，书中对于“自我关怀”和“时间管理”与“美丽”之间关系的探讨，会不会有一些独到的见解？我期待这本书能像一位睿智的闺蜜那样，在我感到疲惫或迷失方向时，提供一种积极向上的审美导向。它应该教导我们如何欣赏并投资于自己的美，而不是为了迎合外界的目光而匆忙行动。这种深层次的心灵契合，远比学会一个新的眼线画法更重要。

评分☆☆☆☆☆

这本书的作者组合很有意思，[韩] 金泰庚 和 那晓雯 的名字放在一起，似乎预示着某种跨文化的时尚碰撞与融合。我个人对韩国的美容哲学一直抱有好感，她们在底妆的轻薄和对“光泽肌”的追求上确实有一套独门秘籍。因此，我非常好奇这本书如何将韩国的精致美学融入到日常生活中。特别是关于“发型”的部分，我希望能看到一些能修饰亚洲人脸型，并且容易在家自行打理的造型技巧。现在很多发型教程都推荐一些需要专业造型师才能完成的复杂卷度，实在不适合忙碌的上班族。如果这本书能提供一些“懒人友好”的发型攻略，比如如何通过简单的刘海变化或者发尾处理，就能瞬间提升整体气场，那绝对是物超所值。至于“香氛”这一块，我希望它能引导读者去理解香水的层次感和场合搭配，而不是简单地介绍某几款热门香水，希望能学会如何用气味来构建个人的“隐形名片”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常吸引人，那种流光溢彩的感觉，一看就知道是本紧跟潮流的时尚指南。我本来就对手边的护肤品有点迷茫，总觉得少了点什么系统性的指导，看到这本书的书名，立马就燃起了希望。我尤其期待它在“美容”和“护肤”这两个板块能给我带来一些颠覆性的认知。毕竟市面上的美容书汗牛充栋，真正能让人耳目一新的实在不多，大部分不外乎就是老生常谈的补水、保湿那一套。我希望这本书能深入探讨一些前沿的成分解析，比如最新的抗氧化剂或者A醇的正确打开方式，最好还能结合亚洲女性的肤质特点给出一些“私人订制”的建议，而不是那种放之四海而皆准的通用模板。再者，我非常看重它的实用性，如果书中能配上清晰的步骤图解或者一些名人案例分析，那就更完美了。毕竟光看文字描述，很多复杂的护肤手法还是难以想象到位。总之，我对它能带来的具体、可操作的“干货”抱有极高的期待，希望能真正帮我理清护肤思路，不再盲目跟风。

评分☆☆☆☆☆

最近我正在尝试进行一些生活方式的升级，而“正版”这个标签对我来说是很有说服力的，它意味着内容经过了严谨的筛选和编排，而不是网上那些零散、未经证实的“小道消息”。在美容护肤领域，信息过载是最大的敌人，真假难辨的成分谣言和无效的“网红”打卡，消耗了我们大量的精力和金钱。因此，我非常看重这本书的专业性和权威性。我希望看到的是经过科学验证的护理流程，比如针对不同季节的皮肤屏障修复方案，或者在不同年龄段应该侧重抗老还是维稳的策略调整。这本书的厚度（如果能看出来的话）也让我觉得内容会比较扎实，如果只是蜻蜓点水地介绍几个概念，那实在对不起它“圣经”的名号。我需要的是一本可以长期参考、反复翻阅的工具书，而不是一次性消费品。

评分☆☆☆☆☆

从“下”这个后缀来看，我猜测这套书的内容划分得非常细致，这本身就是一种严谨的体现。如果说“上”可能侧重于基础知识和基础的服装搭配，那么“下”专注于美容、护肤、发型和香氛，这正是我目前最需要攻克的“精修”领域。特别是关于“香氛”的介绍，我希望能看到它能超越商业宣传，进入到嗅觉心理学或者芳香疗法的范畴。比如，如何根据不同的心情状态（放松、专注、社交）来选择最合适的香调，这才是真正将嗅觉艺术化、生活化的表现。我希望读完这本书后，我不仅能拥有更漂亮的脸蛋和更得体的发型，更重要的是，能建立起一套属于自己的、高效且愉悦的“美丽仪式感”。这种仪式感，才是支撑长期美丽的内在动力，也是这本书作为“圣经”所应给予读者的最高指引。