時尚瘦身秀/亮齣優美的手臂 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

時尚瘦身秀/亮齣優美的手臂 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

時尚瘦身秀/亮齣優美的手臂 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024


簡體網頁||繁體網頁
劉青青 著

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    


想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-01

商品介绍



店鋪: 廣影圖書專營店
齣版社: 北京齣版社
ISBN:9787200063370
商品編碼:29729977195
包裝:平裝
齣版時間:2006-06-01

時尚瘦身秀/亮齣優美的手臂 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024



类似图書 點擊查看全場最低價

相关書籍





書籍描述

基本信息

書名:時尚瘦身秀/亮齣優美的手臂

定價:16.00元

作者:劉青青

齣版社:北京齣版社

齣版日期:2006-06-01

ISBN:9787200063370

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


當瘦身成為一種風暴,細節瘦身則成為一種優雅的精髓。眾多美女在完成整體瘦身後,經常會發現自己的某個身體部位依然肥胖,於是局部瘦身便被提上瞭日程。
我們平時用來瘦身的一些方法,未必能達到局部瘦身的效果;而我們道聽途說來的局部瘦身的方法,卻往往會帶來副麵影響;局部瘦身像一道難題,難住瞭每個渴望身材完美的女性!
真的沒有一種有效的方式,不僅讓我們實現局部瘦身的美好願望,又能促進身體健康嗎?真正的美女總會擁有一雙善於發現的眼睛,請和我們一起為瘦身來秀一秀吧!

目錄


PART1 瘦臂總動員
你的手臂及格嗎
脂肪容易堆積在手臂什麼位置
什麼樣的手臂纔算完美
美臂能給魅力加分
有哪些方法可以瘦臂8
美臂對健康有哪些好處
PART2 “大話”運動瘦臂
“臂立縴”體操進行時
繩操塑造縴細雙臂
水中美臂,清清涼涼
愛瑜珈,拿瑜珈來“瘦臂”
有氧運動調動“瘦”臂
用啞鈴來美麗上臂
傳球運動,減脂瘦臂
怎樣瘦胳膊不縮胸
PART3 消除贅肉按摩大法
為什麼按摩可以瘦臂
基本按摩瘦臂大法
通過穴位按摩祛除臂部贅肉
按摩瘦臂要注意哪些問題
PART4 越貪吃越美麗之瘦臂絕招
“美臂飲食”之條條綱綱
瘦臂的四個關鍵時段8
塑身瘦臂蔬菜汁8
選定水果,瘦臂排毒8
飲食瘦臂誤區8
PART5 塑造美麗風景綫
經典脖頸,美臂起點89
香肩美背,細心護理OO
瘦到手指纔性感9
痘痘,手臂的“美麗殺手”
趕走橘皮組織不留情
手臂綫條“泡”齣來
PART6 優美手臂“障眼大法”
從視覺上美化手臂綫條
飾品遮掩手臂小缺陷
顔色搭配,盡顯手臂潛力
香水,嗅覺瘦臂
PART7 明星推薦之瘦臂“絕招”、“狠招”
蕭亞軒——普拉提瘦臂美背
小S——毛巾緊臂操
孫儷——搏擊操瘦臂
趙薇——性感手臂泡齣來
鍾麗緹——手臂也可來“跑步”

作者介紹


文摘


序言



時尚瘦身秀/亮齣優美的手臂 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

時尚瘦身秀/亮齣優美的手臂 下載 epub mobi pdf txt 電子書

時尚瘦身秀/亮齣優美的手臂 pdf 下載 mobi 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

時尚瘦身秀/亮齣優美的手臂 mobi pdf epub txt 電子書 下載 2024

時尚瘦身秀/亮齣優美的手臂 epub pdf mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

讀者評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

時尚瘦身秀/亮齣優美的手臂 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

类似图書 點擊查看全場最低價

時尚瘦身秀/亮齣優美的手臂 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024


分享鏈接





相关書籍


本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.tinynews.org All Rights Reserved. 靜思書屋 版权所有