圖說生活暢銷升級版：女中醫的經絡美容法 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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基本信息

書名:圖說生活暢銷升級版：女中醫的經絡美容法

定價：19.90元

售價：13.5元,便宜6.4元,摺扣67

作者:杜琳

齣版社：浙江科學技術齣版社

齣版日期：2012-06-01

ISBN：9787534144943

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.540kg

編輯推薦

內容提要

　　本書將教你通過經絡按摩達到美容護膚、縴細身姿、強身健體、防治病疾的目的。讓你輕輕鬆鬆掌握美容養生大法，美麗健康100分。

目錄

Part 01 女中醫私藏的經絡按摩心經
八位按摩 讓女人更美麗
自我按摩的美麗功效
按摩常用手法及作用

Part 02 女中醫教你變身瘦型體質的特效按摩法
穴位按摩 做自己的專業瘦身師
修飾臉型
美化肩頸
豐胸美胸
縴細腰部
去掉肚腩
完美
縴細玉腿

Part 03 女中醫教你塑造美白水潤肌的特效按摩法
穴位按摩 做自己的美容專傢
去黑眼圈、眼袋
消青春痘
淡化雀斑
提亮膚色
光滑肌膚
美手
美足

Part 04 女中醫教你排齣肌體毒素的特效按摩法
穴位按摩 做快樂無毒女
排水毒——消除水腫
消化係統排毒——清除宿便
淋巴排毒——打造無毒體質
排毒——養護健康
排毒——完美性生活
呼吸係統排毒——清新健康的肺
心理情緒排毒一獲得好心情

Part 05 女中醫教你特殊時期的特效按摩法
穴位按摩 你的閨中解憂密友
月經不調
痛經
閉經
慢性盆腔炎
白帶異常
急性炎
增生
産後缺乳
産後腰腹痛
産後小便不利

Part 06 女中醫教你祛病保健的特效按摩法
穴位按摩 你的治病百寶囊
感冒
咳嗽
胃痛
慢性支氣管哮喘
腹痛腹脹
便秘
失眠
高血壓
低血壓
糖尿病
神經衰弱
腦供血不足
落枕
肩周炎
頸椎病
腰背痛
牙痛
過敏性鼻炎
慢性咽炎

作者介紹

　　杜琳，北京中醫藥大學東直門醫院針灸科副主任醫師，碩士生導師。一直從事臨床、科研、教學工作，先後承擔中醫內科疾病、神經科疾病、婦科疾病和骨性關節病變的臨床研究工作，完成瞭中醫局和中醫藥大學的多項科研課題。先後獲得院級、校級各種榮譽；撰寫論文20餘篇；擁有國傢1項；先後編寫瞭多部專著及科普讀物。尤其擅長中醫健康減肥，擁有紮實的醫學理論和多年的臨床實踐經驗，對脂質紊亂代謝導緻的肥胖治療有獨到之處。

文摘

序言

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