陳式太極拳功夫架與競技推手 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-06
陳式太極拳功夫架與競技推手 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
書名:陳式太極拳功夫架與競技推手
定價:39.80元
售價:27.1元,便宜12.7元,摺扣68
作者:陳有剛,李拴成著
齣版社:河南科學技術齣版社
齣版日期:2017-01-01
ISBN:9787534982422
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
以前我認識的各路英雄好漢,在做齣版時多是比較保守的,一是守住“傳統”不變,二是守住“*”不露。現如今,很多武術名師在我這裏齣書已經不是這樣二守瞭,他們更多的是為瞭推廣太極文化而好無保留。陳有剛老師這本書,匯集瞭他幾十年的經驗,有學有教,能毫無保留的給大傢,純是齣於對太極拳的熱愛。小編在此感謝毫無保留的老師們。
本書共分兩大部分四個章節。部分全麵講述瞭老架一路功夫架的特點、健身作用和動作分解及要點。第二部分重點講述對抗性太極推手的訓練方法及技術,這也是廣大有誌於推手對抗的朋友為關注的部分,所以,這一部分作為瞭本書的重點。
章 陳式太極拳老架一路功夫架概述...................................24
一、陳式太極拳的源流及傳承…………………………………………………………25
二、陳式太極拳老架一路功夫架的特點………………………………………………26
三、陳式太極拳老架一路功夫架的樁功………………………………………………28
第二章 陳式太極拳老架一路功夫架.......................................32
一、陳式太極拳老架一路功夫架動作名稱……………………………………………33
二、陳式太極拳老架一路功夫架動作解析……………………………………………34
第三章 陳式太極拳競技推手的訓練方法.................................128
一、基本功訓練………………………………………………………………………129
二、素質訓練…………………………………………………………………………143
三、競技技術教學與訓練方法………………………………………………………145
第四章 陳式太極拳競技推手(散手)的主要招法.........................146
一、捋加采……………………………………………………………………………147
二、迎門靠……………………………………………………………………………148
三、大背………………………………………………………………………………150
四、胯背………………………………………………………………………………151
五、挑閃………………………………………………………………………………153
六、過腿摔……………………………………………………………………………154
七、走化(一)………………………………………………………………………156
八、走化(二)………………………………………………………………………157
九、挒勁………………………………………………………………………………159
十、拿腕………………………………………………………………………………160
十一、閤步壓腕………………………………………………………………………162
附錄 陳式太極拳傳承錶..............................................164
後記................................................................165
陳有剛:男,國傢武術七段,1958年生於河南省溫縣徐呂村,陳式太極拳第十二代傳人。陳有剛七歲隨其叔父、陳式太極拳大師陳慶州習練陳式太極拳,深得叔父口傳身教。後經陳小旺、陳正雷、王西安等大師分彆親自多方指教,使其全麵、深刻、係統的掌握瞭陳式太極拳的拳理拳法。特彆是在競技性推手訓練及跌、拿、走化方麵,陳有剛更是齣類拔萃、碩果纍纍、蜚聲太極拳壇。李拴成:男,國傢武術七段,1949年齣生。12歲拜當地名師李萬和習“子路八卦拳”,1984年從陳小旺大師、陳正雷大師學習“陳式太極拳”。齣版有《子路八卦拳》及《 陳氏太極拳的內氣及練習方法》等武術專著及論文。
陳式太極拳功夫架與競技推手 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
陳式太極拳功夫架與競技推手 下載 epub mobi pdf txt 電子書陳式太極拳功夫架與競技推手 mobi pdf epub txt 電子書 下載 2024
陳式太極拳功夫架與競技推手 epub pdf mobi txt 電子書 下載評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
陳式太極拳功夫架與競技推手 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024