做自己的心理医生大全集 姚会民著 9787506482349 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-20
做自己的心理医生大全集 姚会民著 9787506482349 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
基本信息
书名:做自己的心理医生大全集
定价:38.00元
作者:姚会民著
出版社:中国纺织出版社
出版日期:2012-05-01
ISBN:9787506482349
字数:373000
页码:288
版次:1
装帧:平装
开本:10开
商品重量:0.799kg
编辑推荐
现今社会,随着科学技术的发展和生活水平的提高,人们的生活越来越便利和舒适。在这样的情形下,我们本应该拥有更多的快乐和轻松,但事实却恰恰相反,人们能够获得的幸福感越来越少,心理困惑和心理问题却越来越多。缺少安全感、身心疲惫、力不从心、歇斯底里,不好的感觉总是萦绕在现代人的心头。这到底是为什么呢?《做自己的心理医生大全集》(作者姚会民)从心理学的角度出发,深入分析现实生活方方面面的困惑和难题,揭示其产生的心理原因,并提出解决问题的合理建议和方法。
内容提要
现代社会,虽然人们的生活水平越来越高,但获得的幸福感却越来越少,原因就在于我们被各种各样心理问题所困扰和折磨。幸福的人生从心开始,拥有健康的心理,是解决所有困惑和问题的前提。而《做自己的心理医生大全集》就是从心理学的角度出发,深入分析现实生活方方面面的困惑和难题,揭示其产生的心理原因,并提出解决问题的合理建议和方法。希望《做自己的心理医生大全集》(作者姚会民)能够帮助读者更好地认识自己,反思生活,调适心理,做自己的心理医生,呵护自己的心灵。
目录
作者介绍
文摘
序言
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