吃齣弱堿好體質 9787500694298 中國青年齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-01
吃齣弱堿好體質 9787500694298 中國青年齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:吃齣弱堿好體質
定價:28.00元
作者:黃苡菱
齣版社:中國青年齣版社
齣版日期:2010-08-01
ISBN:9787500694298
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:
開本:
商品重量:0.241kg
編輯推薦
80%以上的現代人呈現不健康的酸性體質
癌癥患者中85%以上屬酸性體質
酸性體質是百病之源,弱堿飲食纔是健康之道!
簡單、方便、科學的堿性飲食方案,
幫你遠離疾病,“堿”迴健康!
內容提要
您是否覺得奇怪,明明沒生病,但稍微忙一點就覺得疲勞不已?其實這可一點都不奇怪,根據世界衛生組織估計,有高達75%的現代人都處於生病邊緣的“亞健康”狀態,而導緻亞健康的一大原因就是體質酸化。
科學研究證明:
酸性體質中,人體細胞的作用會變弱,新陳代謝會減慢,從而導緻,女性的皮膚會過早地暗淡和衰老;少年兒童會發育不良、食欲不振;中老年人則會引發骨質疏鬆癥、動脈硬化、腎結石、關節炎、痛風、糖尿病、及各種癌癥……
現代人的飲食習慣中攝入的高糖、高蛋白、高脂肪等酸性食物越來越多,而一旦攝入過多酸性食物,身體器官就會由於過分消耗堿性元素而變得不平衡,從而影響人體健康。因此,想要擁有健康的弱堿體質,就要從改變飲食習慣開始!
排除酸毒不麻煩,方法就在本書中。
身邊日常的堿性食物,50例調理酸堿平衡的健康食譜,科學有效的飲食方法,助你吃齣健康美麗人生!
《吃齣弱堿好體質》適用於:所有關注健康,渴望健康的人。
目錄
作者介紹
黃苡菱 畢業於颱北醫學大學保健營養係。曾任颱北芝名生物能量中心營養師、生技公司顧問及營養叢書作傢。
文摘
序言
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