具體描述
| 商品基本信息，請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱： | 産後避孕 孕産/胎教 書籍 |
| 作者： | 張燕 |
| 定價： | 68.0 |
| 齣版社： | 四川大學齣版社 |
| 齣版日期： | 2018-01-01 |
| ISBN： | 9787569014020 |
| 印次： | 1 |
| 版次： | 1 |
| 裝幀： | 精裝 |
| 開本： | 大32開 |
| 內容簡介 | |
| 本書搜集瞭廣大女性很關心的産後避孕相關問題，結閤作者在自然避孕法領域多年的研究經驗，以漫畫科普形式為讀者一一解答，輕鬆幽默、寓教於樂。我國每年有超過1500萬産後女性，産後避孕是一個剛需問題，關係到傢庭結構、傢庭關係、女性生殖健康與新生兒健康。而長期以來，我國的衛生計生機構、機構、教育機構對於産後女性的避孕培訓指導一直嚴重缺失，以緻許多女性隻有從互聯網尋找答案。 |
| 目錄 | |
| 《産後避孕》無目錄 |
用戶評價
評分這是一本極具前瞻性的孕産書籍，它將目光放得更遠，不僅僅停留在寶寶齣生後的頭幾個月。我更側重於它對於“早期教育”和“親子依戀”建立的探討。作者似乎深諳現代社會對孩子早期能力培養的焦慮，但它給齣的建議卻是“慢下來”。它強調瞭“安全依戀”是所有學習能力的基礎，並提供瞭一套在日常互動中自然建立依戀關係的方法。比如，書中提到瞭一種“跟隨式遊戲”的理念，即完全放下大人的既定目標，完全跟隨寶寶的興趣點進行互動，哪怕隻是看他盯著一個點看十分鍾，也是一種有價值的交流。這種理念極大地解放瞭我的焦慮感，讓我開始享受和孩子在一起的“無目的”時光。此外，它對“科學預防疾病”的介紹也十分到位，關於如何在傢中進行初步的體溫測量、觀察呼吸頻率等基礎急救知識，講解得既專業又不嚇人，讓我們父母能夠帶著信心去麵對一些突發狀況。總而言之，這本書的知識體係非常全麵，從生理到心理，從個體到傢庭，都給予瞭細緻入微的指導，是我近期閱讀過的最有深度的孕産類書籍之一。
評分拿到這本《産後避孕 孕産/胎教 書籍》的時候，我的期待值其實挺高的，畢竟市麵上的孕産類書籍多如牛毛，我希望找到一本能真正解決我“實戰”問題的。這本書的優點在於它的係統性和深度。它不像某些暢銷書那樣浮光掠影，停留在“你應該做什麼”的層麵，而是深入挖掘瞭“為什麼會這樣”背後的科學原理。舉個例子，關於母乳喂養的章節，它不僅教你正確的銜乳姿勢，還詳細講解瞭乳腺結構和泌乳反射的機製。我之前因為乳房脹痛去看過好幾次醫生，但總感覺找不到根源，這本書裏關於“按需喂養”和“乳房自我按摩”的圖文解析，讓我茅塞頓開，原來我之前的喂養節奏完全打亂瞭寶寶的內分泌係統。此外，胎教部分也遠超我的想象，它沒有局限於播放古典音樂，而是提倡一種“沉浸式的情感互動”，比如教準爸爸如何通過聲音頻率和母親一起參與到胎兒的感知世界中。雖然有些內容需要反復閱讀纔能完全理解，但這種知識的密度和深度，讓我感覺這不僅僅是一本書，更像是一本可以伴隨寶寶成長的參考手冊，值得收藏和細細品味。
評分坦白說，這本書的封麵設計比較樸素，一開始我差點錯過瞭它，但內容絕對是物超所值，讓我這個“職場媽媽”受益匪淺。我工作節奏快，對育兒的期望是高效、科學、不拖泥帶水。這本書恰恰滿足瞭這一點。它的核心理念非常現代，強調“父母的自我關懷”與“科學育兒”同等重要。我尤其欣賞它對“科學喂養”的界定，沒有過度推崇某種單一的流派，而是鼓勵父母根據自傢寶寶的實際情況進行調整。比如，它對輔食添加的章節，提供瞭從六個月到一歲的不同月齡的食譜和營養配比，並且非常細緻地標注瞭過敏源的排查方法。這對我這種擔心“重金屬汙染”和“添加劑”的媽媽來說，簡直是定心丸。更重要的是，它在處理“夫妻關係在育兒中的變化”這一點上，態度非常坦誠和成熟。它沒有美化新手爸媽的疲憊，而是提供瞭清晰的溝通工具，教我們如何設定“育兒底綫”和“休息時間”，從而減少不必要的爭吵。閱讀這本書的過程，更像是一次自我成長的訓練，讓我對即將到來的角色轉換有瞭更堅實的心理準備。
評分這本書給我的整體感覺是“潤物細無聲”的陪伴感。我之前讀過很多強調“權威”的育兒書，讀完後反而更緊張，總覺得自己做不好任何一件事。但這本書的語氣非常溫和，充滿瞭理解和鼓勵。我最喜歡的是它對於“如何與寶寶進行有效交流”的部分。它不僅講瞭如何解讀寶寶的哭聲（比如是餓瞭、尿瞭還是需要安撫），還深入探討瞭“眼神接觸”和“皮膚接觸”對寶寶大腦發育的長期影響。書中有一個專門的小章節，詳細說明瞭在不同情境下，比如換尿布時、洗澡時，如何利用這段時間進行“積極的語言刺激”，這種將日常瑣事轉化為高質量親子互動的技巧，我立刻就能在實踐中應用。而且，這本書的實用工具性極強，附帶的檢查清單和日程錶模闆，讓我這個“計劃狂”感到非常滿足。我用它製定瞭寶寶滿月後的疫苗接種時間錶，清晰明瞭，再也不用擔心錯過任何一個重要節點瞭。這本書讓人感覺，育兒不是一場考試，而是一場充滿樂趣的共同探索。
評分這本書簡直是為新手父母量身定製的寶典！我是在預産期前一個月纔抱到的，說實話，從確定懷孕開始，我就對手頭的各種育兒知識感到焦慮，感覺自己像個沒頭蒼蠅，什麼都想學，但又抓不住重點。這本書的妙處就在於，它沒有一上來就堆砌那些晦澀難懂的醫學術語，而是像一位經驗豐富的老朋友，非常接地氣地拉著你聊傢常。比如，關於寶寶的睡眠問題，它不是簡單地告訴你“要建立規律”，而是深入分析瞭新生兒生理特點，教會我如何識彆寶寶的睡眠信號，並提供瞭一套非常實用的“漸進式安撫法”。我試著用瞭書裏提到的那個“五步安撫法”抱瞭三次，寶寶真的有效鎮靜下來瞭！更讓我驚喜的是，它對産後媽媽的心理調適也給予瞭極大的關注。我之前總覺得産後抑鬱是矯情，看瞭書裏詳細描述瞭“準媽媽産後情緒低落期”和真正的“産後抑鬱癥”的區彆，以及如何尋求傢人和專業人士的幫助，讓我對自己身體和情緒上的變化有瞭更科學的認識，不再盲目恐慌。這本書的排版也很舒服，大量的插圖和流程圖，即使在半夜喂奶時，也能快速找到所需信息，簡直是深夜救星！對於那些想在育兒路上走得從容一些的父母來說，這本書絕對是提升幸福感的第一步投資。
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