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店铺： 枫林艺扬图书专营店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553715544

商品编码：27937569078

丛书名： 轻松胎教一日一页

开本：16开

基本信息

书名:轻松胎教一日一页

定价：39.80元

作者:王琪

出版社：江苏科学技术出版社

出版日期：2015-11-01

ISBN：9787553715544

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.3kg

编辑

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知识贴心，孕妈妈需要的各种胎教知识在恰当的时间出现，解决你胎教基础知识的困扰。

胎教轻松，每天页，内容轻松愉悦，不需要考验你的大脑，知识，阅读起来又很放松。

诗歌、散文、故事、绘画、剪纸、营养、运动、音乐……轻松胎教的同时，对孕妈妈也是一次每秒的心灵。

 

目录

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专题页整个孕期都应该避免的危险食物

个月（1~4周）一颗悄悄萌发的种子

第天 胎教从“心”开始

第3 天 初步的了解——胎教应该怎么做

第5 天 看看古人如何做胎教

第7 天 国外的成功案例

第天 胎教从什么时候开始

第天 胎教日记怎么写

1 天 受过良好胎教的宝宝会怎样

第天 有关幸福的一课

第天 来自爸爸的使者——精子

第天 来自妈妈的使者——卵子

第天 精子和卵子结合——神奇生命的开始

第天 向生命敬礼

第天 准妈妈的心灵体

9 天 子宫——孕育胎宝宝的家

第21 天 受精卵在子宫里住下

第天 为他准备一个温馨的家

第天 名曲欣赏：《春江花月夜》

第天 有关家的诗歌

第26 天 名画欣赏：《干草车》

第28 天 营养胎教：好“孕”私房菜

第二个月（5~8周）他真的来了

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 当妈妈的感觉即将开始

第天 营养胎教：两道开胃菜

第天 幸福手语：欢迎你，宝贝

第天 你需要知道的事

第天 古诗中的孩子们

第天 令人惊喜的两道杠

第天 孕吐其实没那么糟

第天 读书让母子受益无穷

第天 猜猜我有多爱你

第天 有趣的手工：折一只小兔子

……

第三个月（9~12周）名副其实的胎宝宝

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 读诗歌：《亲爱的三月，请进》

第天 散文欣赏：《乡村》节选

第天 幸福手语：你好吗，你在干吗

第天 到优美的环境中去散步

第天 有趣的手工：树叶贴画

第天 胎宝宝学国学：《汉乐府·江南》

……

第四个月（13~16周）真真切切的感受

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 读诗歌：《你是人间四月天》

第天 孕期练瑜伽有利于优生

第天 幸福手语：我们要听音乐了

第天 音乐胎教怎么做

第天 胎宝宝喜欢听熟悉的曲子

第天 饮食习惯也是胎教

第天 对话胎教：动听的胎教

第天 胎宝宝学国学：《字文》节选

第天 《字文》释义（）

第五个月（17~20周）学习的好时机

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 读诗歌：《外面的世界》

第天 多走走，多看看

……

第六个月（21~24周）聆听外面的世界

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 散文欣赏：《孩童之道》

第天 孕期体练起来

……

第七个月（25~28周）隔着肚皮的互动

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 读诗歌：《秋》

第天 玩一玩手影游戏

……

第八个月（29~32周）真真切切的感受

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 散文欣赏：《匆匆》

第天 继续读一些好听的儿歌

……

第九个月（33~36周）真真切切的感受

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 读诗歌：《祝福》

第天 分娩的准备运动

内容提要

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这是一本以“轻松胎教”为主题的图文生活书。本书以孕育的月、周天为顺序，根据胎宝宝的发育特点和孕妈妈的心理、生理特征，提供了大量简单、有趣、实用的胎教方法，如音乐、阅读、剪纸、绘画、诗歌、手语等等，并且根据不同的时期，普及了胎教的基本原则和基础知识。让孕妈妈每天拿出很短的分钟左右时间，就能轻松、科学做胎教。

全书体例科学、结构合理、图文并茂、实用性强。我们不仅给孕妈妈做胎教提供的指导，更是实用优先，参照本书就能直接进行科学胎教。技能安抚孕妈妈孕期的各种不良情绪，又能对胎宝宝进行各种有益的刺激，帮助孕妈妈生一个健康、聪明的宝宝。

 

作者介绍

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北京妇产医院主任医师、教授。“十五”科研攻关项目负责人，中华医学会、北京医学会专家库成员。 北京市孕产期技术专家指导组成员，北京市朝阳区危重孕产妇及高危围产儿救治网络专家，妊娠高血压学组成员。 北京电视台、中国生殖健康网、网易、人民网健康论坛、孕产节目特邀嘉宾。北京人民广播电视台教育台孕妇学校嘉宾主持。 擅长优生优育遗传咨询、孕期和育期系统，对于孕期各种并发症及高危妊娠的诊断、有着常丰富的经验。

好的，以下是一本与您提供的书名完全无关的、内容详实的图书简介： --- 《星际洪荒：光年之外的文明回响》 作者： 艾萨克·冯·赫胥黎 出版社： 寰宇星图文化 类型： 硬科幻/太空史诗/文明考古 字数： 约 80 万字 定价： 168.00 元 --- 内容简介： 《星际洪荒：光年之外的文明回响》并非讲述日常琐事或温馨陪伴，它是一部深邃、冷峻且极具想象力的太空史诗，旨在探索宇宙尺度下文明的兴衰、信息的永恒与存在的虚无。本书以宏大的叙事结构和严谨的科学推演，构建了一个横跨数百万光年的宇宙图景，聚焦于一个核心命题：当一个超维度文明消亡时，它们留下的“回响”能否被低等文明所解读？ 故事的引爆点始于公元 3142 年，人类文明已突破银河系屏障，进入对“特异点遗迹”的探索时代。隶属于“深空考古局”的首席语言学家，陈曦博士，被派遣前往代号为“塞壬之涡”的星域。该星域是已知宇宙中唯一一处观测到“薛定谔残留”现象的地方——一种被认为是由一个在宇宙诞生初期就已自我湮灭的超级文明“欧罗波罗斯”所遗留下的能量痕迹。 陈曦博士的团队并非乘载着希望与好奇心，而是肩负着一种近乎宗教般的使命：解密那些跨越了十亿年时空鸿沟的“信息碎片”。欧罗波罗斯文明被认为掌握了超越物理学范畴的“时间编织”技术，但其突然的集体消失，成为星际间最令人不安的谜团。 第一部分：零点回声与寂静的图书馆 小说开篇极其沉静，主要描述了人类探索舰“赫米斯号”在曲速引擎冷却后的寂寥旅程。他们抵达塞壬之涡，发现的并非宏伟的机械或固态建筑，而是一片由高度有序的量子纠缠态构成的“信息海洋”。这片海洋以光速的万亿分之一的速度进行着缓慢的“潮汐运动”，每一次波动都携带着欧罗波罗斯文明的片段记忆。 陈曦博士必须克服的第一个巨大障碍是“认知壁垒”。欧罗波罗斯的语言并非基于声波或符号，而是基于对宇宙基本常数（如普朗克常数、引力常数）的细微调整。为了破译，陈曦被迫进行高度侵入式的大脑增强手术，将自己的神经元网络直接与舰载量子计算机“图灵之镜”进行深度融合。随着破译的深入，她开始接触到欧罗波罗斯文明的日常生活：他们如何感知四维空间，如何通过“意识共振”进行社会治理，以及他们对“终极熵增”的恐惧。 第二部分：永恒的辩论与时间编织者的陷阱 随着信息量的累积，一个令人毛骨悚然的真相浮现：欧罗波罗斯文明并非自然消亡，而是主动选择了集体“退场”。他们发现了一个致命的宇宙漏洞——所有高阶文明的终极命运都是陷入“信息饱和”与“存在停滞”，即当所有可能性都被探索完毕后，文明将因缺乏变化而彻底冻结，成为宇宙背景噪音的一部分。 为了避免这种永恒的寂静，欧罗波罗斯人研发了“时间编织技术”，试图在宇宙的因果链条上“植入”一个悖论，从而重置宇宙的初始条件。然而，实验出现了灾难性的偏差。他们并非成功重置了时间，而是将自身的存在信息分散到了宇宙的每一个角落，成为一种“幽灵信息流”。 本书的高潮部分，聚焦于陈曦博士必须做出的抉择。她成功接收到欧罗波罗斯文明留下的最终警告——一个可以关闭所有超光速跃迁技术的“关闭代码”。如果她选择执行，人类文明将永远被限制在银河系内，安全但停滞；如果她选择忽略，人类迟早会重蹈覆辙，重现欧罗波罗斯的悲剧。 第三部分：回响的代价与新的开端 小说在哲学层面进行了深入探讨：知识的价值是否等同于存在的风险？文明的进步是否必然以自我毁灭为代价？ 最终，陈曦博士没有选择任何一个极端。她利用自己与“图灵之镜”的融合，截取了“时间编织技术”的残余能量，并将其转化成一种全新的、仅用于信息传递的“超光子流”。她选择不干预人类的未来轨迹，而是将自己——一个掌握了十亿年历史的“信息容器”——发送回人类文明的发源地。 结局的处理方式极为克制而充满张力。当“赫米斯号”返回地球轨道时，陈曦博士已化为纯粹的能量信息，她留下的不是胜利的宣言，而是一个复杂到近乎艺术品的数学模型。这个模型暗示着，真正的进化并非技术上的超越，而是对“有限性”的接纳与尊重。人类获得了警示，却必须自己走出下一步。 本书的魅力在于其对物理学概念的现实主义描绘（如量子退相干、信息熵理论的应用），对宏大尺度下个体渺小感的刻画，以及对“文明悖论”的冷静思辨。它是一部献给那些热爱仰望星空，并对“我们从何而来，将去向何方”抱有深刻疑问的读者的史诗级作品。全书语言凝练，节奏沉稳，如同一曲献给宇宙寂静的宏大交响乐。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本孕期的读物，名字听着就让人心情舒畅，我原本还担心怀孕后会变得焦虑，每天都要被各种“注意事项”和“风险提示”轰炸，但翻开这本书，感觉就像是走进了一个温暖又宁静的花园。它的排版非常舒服，不是那种密密麻麻的文字堆砌，留白恰到好处，让人阅读起来完全没有压力。我特别喜欢它那种循序渐进的引导方式，不是强迫你必须完成什么任务，而是像一个有经验的朋友在耳边轻声细语，分享一些科学又充满爱意的小建议。比如，书中关于“胎教音乐的选择”那一部分，它没有直接罗列出“必听歌单”，而是深入浅出地讲解了不同频率的音乐对宝宝听觉发育的影响，并且鼓励我们去探索自己和宝宝都喜欢的旋律。这种尊重个体差异的设计，让我觉得非常贴心。我每天都会在晨光中拿出这一页来读，它成了我开启一天平静心情的“仪式感”。而且，它似乎很懂得孕妈的情绪波动，总能在你需要鼓励的时候，恰到好处地出现一句暖心的话语，把那些莫名的不安轻轻抚平。我感觉自己不再是被动的等待分娩，而是积极地参与到这场奇妙的生命创造过程中，充满了掌控感和喜悦。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对书籍审美有要求的人，很多孕期书籍的封面设计和内页插图都显得老气横秋或者过于卡通化，让人提不起兴趣。但这本《轻松胎教一日一页》在视觉呈现上绝对是上乘之作。它的插图风格非常简洁、现代，带着一种手绘的质感，色彩搭配柔和且高级，每一页的布局都像是一幅小小的艺术品。我甚至买了一个漂亮的阅读架专门放它，每天早上翻开的时候，都会被那种精心设计的版面愉悦到。它让我觉得，即便是面对“科学育儿”这样严肃的话题，也可以用美的形式来呈现。而且，由于它是一页一页的形式，我非常喜欢把读完的那一页夹在我的孕期日记里，做成一个小的纪念品。现在我已经坚持了快一半的孕期，这些夹着小纸条的日记本，成为了我记录这段珍贵时光最直观的载体。这本书带来的不仅仅是知识，更是一种将日常生活提升至美学层面的体验，让人从心底里感到满足和被尊重。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对胎教的理解有些功利化，总想着这能让我的孩子赢在起跑线上。然而，阅读这本书的过程，慢慢地修正了我的这种心态。它更侧重于“过程的质量”而非“结果的预设”。我记得有一页讲的是“感知宝宝的活动”，它没有要求你精确记录宝宝踢腿的次数，而是鼓励你去感受那种“对话感”。当宝宝在肚子里动的时候，我尝试用手掌轻轻回应，一开始觉得很傻气，但坚持下来，真的能感受到一种奇妙的频率共振。这种引导让我从一个“观察者”变成了一个“参与者”。而且，这本书的选材非常具有人文关怀，它没有回避孕期可能出现的各种不适，比如孕吐、失眠，但它提供的建议总是那么温和，不带指责。它告诉我们，身体的不适也是宝宝正在努力成长的信号，接纳它，温柔地对待自己，这才是最好的胎教。这种“自我关怀”的理念，对我来说，比任何所谓的“智力开发”都来得珍贵。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我惊艳的地方在于，它对“胎教”这个概念的诠释非常立体和全面。很多人一提到胎教，就立刻想到讲故事或者播放古典乐，但这本小册子明显超越了这种传统认知。它涵盖了视觉、触觉乃至味觉的微妙影响。比如，有一页专门讲了“孕期色彩心理学”，引导我们去观察生活中的光影变化和自然色彩，告诉我这些细微的感知是如何传递给宝宝的。这让我开始有意识地去留意窗外的天空颜色、花园里花朵的层次感，原本平淡无奇的散步，突然充满了探索的乐趣。更重要的是，它强调了“父母关系”对胎儿的影响，这一点很多同类书籍会忽略。它提供了一些小小的家庭互动建议，比如建议准爸爸在特定时间段给宝宝“打招呼”，这些细微的仪式感，极大地增强了我们夫妻双方的联结感和共同期待感。这不仅仅是一本给孕妈看的书，它更像是一本“家庭情感增温指南”，让整个孕期都洋溢着一种被共同呵护的幸福氛围。

评分☆☆☆☆☆

我得说，市面上那些动辄上千页的“孕期百科全书”真的让人望而生畏，我买过几本，结果大部分时间都在书架上“积灰”。但是这本《轻松胎教一日一页》完全不一样，它简直是为我这种“时间碎片化”的现代孕妈量身定做的。我工作节奏快，常常在午休或者通勤的间隙才能偷出几分钟看看书，以往的书都要求你系统地阅读，不然就感觉错过了重点。这本书的结构太妙了，每一页就是一个独立的主题，可以随时翻开，随时合上，不会有任何阅读上的断层感。我特别留意了关于“孕期情绪管理”的章节，它分享了一些非常实用的快速放松技巧，比如“五分钟腹式呼吸法”，我试着在感觉心跳加速的时候用了一下，效果立竿见影，那种从胸腔到全身的放松感是实实在在的。而且，它不会用过于专业的术语吓唬人，所有的解释都非常生活化，像是邻家阿姨在分享她的育儿心得，亲切又接地气。我甚至开始期待每天的小惊喜，看看今天“命运”会给我安排什么新的小知识或小练习，这种轻量化的学习体验，真的让“学习”变成了一种享受，而不是负担。