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基本信息
书名:之宝贝书系:胎教,影响孩子未来的手册
:32元
作者:菅波 著
出版社:中国人口
出版日期:2013-09-01
ISBN:9787802027923
字数:230000
页码:245
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:
编辑推荐
《胎教,影响孩子未来的手册》:2009年1月,“芝宝贝”团队很荣幸请到了戴淑凤老师为稿件及内容把关,并提供了相当宝贵的意见,同时也找到作者菅波,通过自己的专业知识积累,对大量的胎教知识进行了筛选,作者本身也投入了自己的一些实际验,过多方努力后,这本书终于上市并且一路!我们很感恩多年来读者的追随和厚爱,我们也一直秉承质量为本。我们联合作者对内容进行了认真修订,大部分意见都来自于读者的呼声,我们也更加积的搜集更多新的内容,对陈旧的内容进行适当删减。希望可以回馈给更多的准妈妈,帮助他们更加科学的进行胎教。主要修订内容请知晓:1.书中错别字、个别语句不通顺以及专业用语的调整。 2.删除了过时的胎教内容:如 孕妇普拉提等。3.新增加了适合当下胎教趋势的孕妇清静操、孕妇瑜伽等内容。
4.修订版的版式更加简洁、精美,突出了整本书的实用性和性。
5.新添加的胎教内容更加全面,饮食胎教、运动胎教、音乐胎教等胎教方法的介绍更加细致。6.升级印刷用纸张及油墨。书的印刷更加清晰,整体有质感,油墨味更轻,更多呵护转妈妈及宝宝健康。
目录
孩子长多大了
怀孕1 ~ 4 周
怀孕5 ~ 8 周
怀孕9~12周
怀孕13~16周
怀孕17~20周
怀孕21~24周
怀孕25~28周
怀孕29~32周
怀孕33~36周
怀孕37~40周
PART ONE 胎教总动员让我们开始吧
10月胎教比10年教育更重要
传统胎教法
科学理论不断证实着胎教的效果
常用的胎教方法
音乐胎教
阅读胎教
运动胎教
视觉胎教
饮食胎教
胎教让孩子更健康
胎教不仅决定胎儿智能还影响胎儿的健康
宫内环境不同决定了兄弟间的巨大差异
准妈妈的健康是胎儿健康的保证
IQ取决于遗传还是胎教
胎教有决定性的影响力
胎教的效果
胎教不是孕妇一个人的事
社会胎教
胎教对国家的重要性
PART TWO 从受孕开始胎教
怀孕之前的“受孕胎教
的胎教是从怀孕之前开始的
胎教的基础是有计划地怀孕
怀孕前一起制订胎教计划
思想准备
身体调理
饮食习惯
生活作息
怀孕之前一定要做的检查
TORCH检查
检查
HIV检查
贫血检查
肝炎检查
尿常规检查
卵巢与子宫检查
弓形体检查
衣原体检查
为了孩子的健康有计划地怀孕
制订受孕计划
确定排卵期
精子与卵子的相遇实现了怀孕
生命之种精子和卵子
推算预产期
怀孕征兆
斯瑟蒂克胎教法
每一个胎儿都是天才
胎教的方法
不同时期的胎教法
PART THREE 和丈夫一起进行的同步胎教
胎教周历(怀孕1~4周)
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
日记胎教法
心理胎教法
胎教备忘卡(1~4周)
胎教周历(怀孕5~8周)
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
游泳胎教法
音乐胎教法
胎教备忘卡(5~8周)
胎教周历(怀孕9~12周)
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
胎谈胎教法
音乐胎教法
胎教备忘卡(9~12周)
胎教周历(怀孕13~16周)
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
童话胎教法
氧气胎教法
胎教备忘卡(13~16周)
胎教周历(怀孕17~20周)
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
旅行胎教法
胎教备忘卡(17~20周)
胎教周历(怀孕21~24周)
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
森林浴胎教
胎教备忘卡(21~24周)
胎教周历(怀孕25~28周)
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
视觉胎教法
胎教备忘卡(25~28周)
胎教周历(怀孕29~32周)
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
视觉胎教法
胎教备忘卡(29~32周)
胎教周历(怀孕33~36周)
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
孕妇瑜伽
胎教备忘卡(33~36周)
胎教周历(怀孕37~40周)
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
胎教备忘卡(37~40周)
内容提要
《胎教·影响孩子未来的手册》修订版:以孕周为单位,详细记录怀孕每一周胎儿和准妈妈的生理变化和注意事项,以及在本阶段*适合使用的胎教方法,使准妈妈能够在不同时期选择相应的胎教方式,让准妈妈们不再为了“如何胎教”“怎样胎教才有效果”这样的问题而困惑。而且本书还对准妈妈的怀孕期进行*贴心的全程关怀,包括孕期检查和相关知识,同时汇集了许多国内外*流行,*前沿的胎教咨询,使本书具有强大的科普性。
《胎教·影响孩子未来的手册》修订版:没有局限在狭义胎教概念,而是将胎教的理念渗透在孕期生活中。在怀孕的40周里,准妈妈与宝宝同体共息,准妈妈的情绪和生理状态都与胎儿休戚相关,因此,从准妈妈营养到行为活动,乃至所接触的生理、心瑼环境——都是我们胎教的范围,甚至可以说胎教伴随着妊娠的整个阶段。这个时候,让一本专业、科学的胎教书籍为准妈妈带来真诚贴心的指导,与胎儿共同度过温馨、充满爱意的40周,相信会为小家庭带来更多的温馨与活力
文摘
作者介绍
菅波:资深母婴咨询顾问,从事儿童发展与教育心理、家庭健康与营养管理等工作十余年,致力于亲子关系发展与胎教研究,倡导“成长、爱人、生活”的育儿方式。搜狐母婴80后“*惠美”妈妈,健康管理师,儿童营养管理师,母婴健康类图书“芝宝贝书系”、家庭教育类图书“亲子树书系”、健康营养类图书“大柠檬书系”总策划。著有《胎教一本通》,编译有《3岁,决定孩子一生的手册》。
戴淑凤北京大学临床医学院教授,发展与教育心理学硕士,中国优生科学协会理事,中国未来研究会教育分会主任委员、关工委早教项目专家。北京儿童心理协会理事,北京市科研项目评审专家组评委。
这本书简直是为所有准爸妈量身定做的宝典!我怀孕的时候简直是手足无措,对胎教更是知之甚少,总觉得那些所谓的“胎教音乐”和“孕期瑜伽”是不是真的有用。直到我翻开这本《【选5本38】胎教 影响孩子未来的手册 怀孕40周科学胎教育儿百科大全准妈妈读物 怀孕妈妈 孕期孕》,才发现原来胎教远不止是播放古典乐那么简单。它非常系统地阐述了从受孕初期到孩子出生的每一个关键阶段,我们应该如何通过科学的方法来影响宝宝的早期发展。尤其是关于孕期营养和情绪管理的那几个章节,写得深入浅出,让我明白,妈妈的心情和饮食直接决定了孩子的大脑发育轨迹。书里还穿插了大量的真实案例和专家访谈,让那些理论知识变得鲜活起来,不再是枯燥的学术报告。我特别喜欢它用时间轴的方式来规划每周的胎教重点,感觉每一步都有清晰的指导,让我不再焦虑。这本书真正做到了“百科大全”的定位,涵盖了生理、心理、环境等多个维度,是那种值得我收藏起来,将来孩子大了,我可能还会翻出来参考的实用品。
评分我最欣赏这本书的地方在于,它对“胎教”这个概念进行了极其广阔的界定。它打破了传统观念中那种“胎教就是早教的提前版”的狭隘认知。这本书更像是一部关于“早期环境建构学”的入门指南。它不仅聚焦于对胎儿的直接刺激,更深入探讨了家庭氛围、父母的价值观传递,甚至是准父母之间的关系模式如何潜移默化地影响胎儿的性格基础。例如,书中有一段关于“无声的交流”的描述,强调了夫妻在孕期如何通过非语言的方式来建立共同的育儿预期,这对于构建稳定的家庭结构是多么重要!我读完后才明白,我们现在为孩子所做的一切准备,不仅仅是为了他出生后的头几年,而是在为他未来数十年的情感韧性和认知框架打地基。这是一本真正有远见卓识的指南,它让我对“为人父母”这件事,有了一种全新的、更深刻的敬畏感和责任感。
评分我一直认为,孕育一个生命的过程,就是一场漫长而精密的科学实验,需要细致的观察和精准的操作。这本册子给我的感觉就是如此的严谨和专业。我之前读过几本比较感性的孕期日记,读完让人心里暖洋洋的,但总觉得少了点“实锤”的依据。这本则完全不同,它更像是一本工具书,里面引用了大量的现代神经科学和儿童心理学的最新研究成果。比如说,它详细解释了不同频段的声音对胎儿听觉皮层的刺激机制,而不是笼统地说“多听音乐对宝宝好”。当我读到关于“镜像神经元系统”在母婴互动中起到的作用时,我简直茅塞顿开,明白了为什么孕期保持积极沟通如此重要。而且,它的版式设计非常人性化,关键信息点都有加粗和重点提示,即便是忙碌的上班族妈妈,也能快速抓住核心要点。对于那些追求效率和科学育儿的父母来说,这本书绝对是衣橱里不可或缺的“高科技装备”,能够帮助我们从“感觉对”升级到“科学对”。
评分自从怀孕以来,我的世界就围绕着“宝宝的一切”旋转,但常常因为信息过载而感到迷茫。我需要一个清晰的路线图,这本厚厚的百科大全恰好填补了这个空白。它的结构设计非常清晰,像是一份详尽的40周行程表,每一周都有对应的“任务清单”和“知识点普及”。比如,在宝宝眼睛发育的关键周,它会明确指导准妈妈应该多摄入哪些维生素,以及如何通过特定的视觉刺激(比如在肚子前缓慢移动特定图案)来辅助这个过程。这种模块化的学习方式,极大地减轻了我的认知负担。我不再需要到处搜索零散的信息,所有权威、系统的知识都被整合在一起。更重要的是,它强调了“个性化”的原则,提醒我们每个宝宝的发育速度不同,不要盲目地与标准数据对标,保持平和的心态去观察和适应,这一点对于缓解初为人父母的紧张感至关重要。这本书的价值,在于它提供了一个稳定、可靠的信息锚点。
评分说实话,市面上关于怀孕和育儿的书籍汗牛充栋,很多内容都是东拼西凑,或者过度渲染焦虑。但是这本《影响孩子未来的手册》给我的感受是,它真的在努力帮助我们建立一种“掌控感”,而不是贩卖恐慌。它非常坦诚地指出了孕期可能出现的各种生理和心理挑战,并且提供了切实可行的应对策略。我印象最深的是它对“孕期压力管理”的论述。作者没有简单地要求我们“放松”,而是提供了具体的呼吸练习和冥想引导,甚至连如何与伴侣进行有效的压力分担都有提及。这让我感到非常被理解和支持,毕竟孕期不是一个人在战斗。这本书的视角非常全面,它不仅关注肚子里的宝宝,更关注作为“载体”的妈妈的整体健康和幸福感。一个快乐、健康的母亲,才能孕育出更具潜力的生命,这本书完美地诠释了这一点,让我从一个被动的“孕育者”转变为一个积极的“生命塑造者”。
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