輕盈的食材,輕鬆的烹飪,清淡的味道,輕健的身體,輕快的生活。
看似輕鬆的生活方式,卻鮮少有人敢於嘗試,因為濃重的美味無處不在,誘惑著人們以各種理由放縱一場。
《輕食,因食而愈》就從幾道傢常菜開始,蔓延到好心情的早餐、女人們喜愛的慕雪、高冷顔卻有食欲感的自製甜品、喝一杯就得走的咖啡店……總有一些食物即便在熱浪中也能給人清爽的感覺,就像在雨過天青的鮮亮空氣裏吃一顆剛從樹上摘下的清甜果子,一股純淨的能量讓頭貫穿到腳底。
保留食物天然顔色、味道、營養的菜品、飲品可以讓人食欲大開,卻又不給身體增加額外的負擔,是時候該讓身體煥發生機瞭。
##食譜部分還是不錯的,可惜成瞭絕唱
評分食譜
評分##食譜部分還是不錯的,可惜成瞭絕唱
評分##很實用
評分##很多美味的菜譜,很想嘗試牛蒡燜飯。圖片極美。
評分##就是一些食譜和圖
評分食譜
評分##有好喜歡的菜譜,也讓我認識瞭叫做梵幾的品牌,果然,越讀書,越發覺自己的無知
評分###紙質27##小木屋21#可以學習到一些關於食物的知識,配圖和排版略素雅瞭些。方案內容也欠缺一點趣味。
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