具體描述
基本信息
書名:土單方
定價：59.00元
作者:
齣版社：江西科學技術齣版社
齣版日期：
ISBN：9787539052328
字數：
頁碼：
版次：
裝幀：
開本：
商品重量：
目錄
篇：內科
第二篇：外科
第三篇：婦産科
第四篇：兒科
第五篇：皮膚科
第六篇：五官科
第七篇：腫瘤科
用戶評價
評分第一段評價（側重實用性和易學性）： 說實話，拿到這本書的時候，我心裏其實是有點忐忑的。畢竟“土單方”這三個字，總會讓人聯想到一些模糊不清、難以驗證的東西。但翻開第一頁，我就被它樸實無華的語言風格吸引住瞭。沒有那些晦澀難懂的古文，也沒有故弄玄虛的理論，作者就像一位親切的長輩，娓娓道來那些流傳在民間、簡單易行的方子。我最看重的是它的實用性，很多方子都是我們日常生活中常見的一些食材，比如薑、蔥、蒜、醋、蜂蜜等等，這些東西傢裏基本都有，隨時都能找到，這一點真的太方便瞭。而且，作者在介紹每一個方子時，都會很細緻地說明它的適用範圍，比如是針對咳嗽、腹瀉，還是皮膚瘙癢、跌打損傷。還有一些簡單的用法，比如搗爛外敷、煮水代茶飲，甚至是直接生食。這讓我覺得，即使我之前對中醫瞭解不多，也能看得懂，學得會，用得上。這本書就像一本貼心的生活指南，遇到小毛病，不用急著去醫院掛號排隊，先翻翻這本書，說不定就能找到意想不到的驚喜。我試著用其中一個方子泡腳，緩解瞭睏擾我很久的足部乾裂，效果真的齣乎意料的好。這種“小病小治”的理念，既省時省力，又省錢，關鍵是讓人感覺非常踏實，有一種迴歸自然、依靠自身力量去改善健康的信心。
評分第四段評價（側重個人體驗和治愈感悟）： 這本書真的是我近期讀到最讓我驚喜的一本書瞭。我一直有輕微的鼻炎，長期睏擾，試過各種藥物，效果都不盡如人意。當我看到書中關於鼻炎的一個土單方，是用一味很常見的草藥，結閤特定的方法來治療時，我抱著試試看的心態去實踐瞭。沒想到，用瞭不到一周，鼻塞的癥狀就有瞭明顯的改善，呼吸也變得順暢瞭很多！這種自己動手、親身驗證有效的經曆，帶給我的不僅是身體上的輕鬆，更是一種極大的滿足感和成就感。書裏還有很多關於緩解失眠、調理腸胃的方子，我給傢裏人也推薦瞭一些，他們也反饋說效果不錯。讓我印象深刻的是，書中有一個關於“心病”的論述，強調情緒對身體健康的重要性，並提供瞭一些調整心態、舒緩情緒的建議，這一點是我在很多醫藥書籍裏都很少看到的。它讓我明白，治病不僅僅是身體上的，更需要從心理層麵去入手。這本書就像一個寶藏，每一次翻閱，都能發現一些新的、有用的東西，它讓我對自己的身體有瞭更深的認識，也對中醫有瞭更積極的看法。
評分第五段評價（側重其獨特性和啓示意義）： 在我收藏的眾多養生保健類書籍中，《小小單方治大病》這本書絕對算得上是獨樹一幟的。它沒有像一些書籍那樣，大肆宣傳某種“神奇”的食材或者“萬能”的療法，而是迴歸到最樸實、最接地氣的民間智慧。這本書的語言風格非常樸實，就像鄰裏之間的閑聊，卻句句帶著真知灼見。它讓我看到瞭，在現代醫學高度發達的今天，那些流傳韆年的民間土單方，依然有著不可忽視的價值。作者並沒有將這些方子神化，而是以一種相對客觀的態度去呈現，甚至在某些地方也會提及局限性，這種嚴謹的態度，反而讓我更加信服。這本書最大的啓示意義在於，它提醒我們，在追求科學和現代化的同時，不應該忘記我們祖先留下的寶貴財富。這些“土單方”的背後，蘊含著無數先輩們與疾病抗爭的經驗和智慧，它們是集體智慧的結晶，是經過時間檢驗的實踐。它鼓勵我們去挖掘、去整理、去傳承這些分散在民間的醫療瑰寶，並思考如何將它們更好地融入現代社會，為人們的健康提供更多元的選擇和支持。
評分第二段評價（側重文化傳承和人文關懷）： 這本書帶給我的，不僅僅是幾個治病的方子，更是一次溫情的文化體驗。在閱讀的過程中，我仿佛能看到那些在田間勞作、在竈颱邊忙碌的祖輩們，他們用智慧和經驗，總結齣這些世代相傳的“土單方”，用最樸素的方式守護著傢人的健康。作者在書中，不僅僅是羅列方子，更是在每一個方子背後，都融入瞭一些關於情感、關於生活的小故事。有時候會講一個關於孩子發燒，母親用土辦法安撫的故事，有時候又會描繪一個老人因風濕疼痛，鄰居送來藥方時的溫情畫麵。這些細節讓這本書充滿瞭人情味，也讓我深刻體會到，中醫中藥不僅僅是藥材，更是承載著一份份關愛和希望的情感紐帶。它讓我反思，在現代社會，我們過於依賴科技和藥物，反而丟失瞭很多寶貴的傳統智慧。這本書提醒我們，即使是看似不起眼的草根經驗，也蘊含著巨大的能量。它讓我重新審視“病”與“治”的關係，不再隻是單純的疾病對抗，更是一種對生活方式的調整，對身心健康的關懷。讀完這本書，我感覺自己對中醫的理解更加深刻瞭，不再是遙不可及的學術理論，而是融入生活、觸手可及的溫暖力量。
評分第三段評價（側重方法論和科學性審視）： 起初，我對“偏方秘方”這類說法是持保留態度的，畢竟醫學的進步離不開嚴謹的科學研究和臨床驗證。然而，《中國土單方》這本書，在某種程度上，改變瞭我的一些看法。它並沒有迴避“土單方”的來源，反而用一種比較開放的態度，去梳理和記錄這些民間經驗。作者在介紹每個方子時，除瞭基本的使用方法，有時也會嘗試去解釋其背後的可能原理，雖然不一定都是現代醫學的範疇，但會引用一些中醫理論，比如“寒者熱之”、“熱者寒之”等，試圖為這些民間療法提供一個理論上的支撐。這種嘗試，讓這本書在“土”與“洋”之間，找到瞭一種平衡。當然，我理解任何“土單方”都需要謹慎對待，書中所提供的建議，更多的是一種參考，而不是絕對的醫療指導。但這本書的價值在於，它鼓勵我們去觀察、去嘗試，去從中汲取那些被時間檢驗過的、有益於健康的經驗。它激發瞭我對傳統醫學的興趣，也讓我開始思考，如何將這些分散在民間的寶貴經驗，與現代醫學的知識體係進行有效的融閤，從而更好地服務於大眾的健康。這本書，讓我看到瞭民間智慧在健康領域所蘊含的巨大潛力。
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