篮球体能训练(附DVD)NBA篮球训练 教学 美国NBA体能教学 书籍 r3l epub pdf  mobi txt 电子书 下载

篮球体能训练(附DVD)NBA篮球训练 教学 美国NBA体能教学 书籍 r3l epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

篮球体能训练(附DVD)NBA篮球训练 教学 美国NBA体能教学 书籍 r3l epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024


简体网页||繁体网页

下载链接在页面底部


点击这里下载
    


想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-01

商品介绍



店铺: 书海寻梦图书专营店
出版社: 人民体育出版社
ISBN:9787500937227
商品编码:26663287954

篮球体能训练(附DVD)NBA篮球训练 教学 美国NBA体能教学 书籍 r3l epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024



类似图书 点击查看全场最低价

相关书籍





书籍描述

商品参数

书    名 蓝球体能训练 附DVD光盘

作    者 (美)比尔·弗兰//罗宾·庞德|译者:张莉清    

出 版 社 人民体育出版社

出版时间 2009-10    

版    次 1

印刷时间 2009-10    

印    次 1

页    数 204    

字    数

I S B N  9787500937227    

开    本 16开

包    装 平装    

重    量 300克

原    价 32元

目录

前言

章 测试与评价

第二章 热身与拉伸练习

第三章 专项体能训练

第四章 力量训练

第五章 爆发力

第六章 速度

第七章 灵敏

第八章 完整体能训练日程安

内容简介

本书主要阐述的是美国篮球体能教练员协会认定的顶ji训练方法,这些专家每天都致力于在比赛中如何大限度地挖掘球星潜能的研究。增强你的力量和爆发力,使自己成为一个球场野兽;提高你的速度和灵敏性,使自己成为一个防守终结者;增加你的垂直起跳高度,使自己轻松超yue方的防守投篮得分。200多种体能练习、训练、测试方法和训练计划,附加一张60分钟的DVD指导光盘,本书对不同水平、不同层次的男、女篮球运动员来说,都是丰富的、具权wei的参考资料。充分摆脱原来的训练,为你的比赛添加新的训练元素。本书将帮助你充分挖掘潜力,使你在比赛中抓住每次机会。


篮球体能训练(附DVD)NBA篮球训练 教学 美国NBA体能教学 书籍 r3l epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

篮球体能训练(附DVD)NBA篮球训练 教学 美国NBA体能教学 书籍 r3l 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024

篮球体能训练(附DVD)NBA篮球训练 教学 美国NBA体能教学 书籍 r3l pdf 下载 mobi 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

篮球体能训练(附DVD)NBA篮球训练 教学 美国NBA体能教学 书籍 r3l mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024

篮球体能训练(附DVD)NBA篮球训练 教学 美国NBA体能教学 书籍 r3l epub pdf mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

读者评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

篮球体能训练(附DVD)NBA篮球训练 教学 美国NBA体能教学 书籍 r3l epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

类似图书 点击查看全场最低价

篮球体能训练(附DVD)NBA篮球训练 教学 美国NBA体能教学 书籍 r3l epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024


分享链接









相关书籍


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有