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店铺： 广结良缘图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506479394

商品编码：26613626332

丛书名： 科学胎教早教宝宝更聪明好生活百事通系列

开本：12开

出版时间：2011-11-01

内容简介

培育一个健康聪明的宝宝是所有父母的愿望。本书内容括：孕10个月的胎教指南，0～36个月的早教方案，从胎教、早教多方面给予指导，让您亲手“打造”无比聪明的全能宝宝。

目录

备孕计划表 
孕期的胎教建议
胎教10大金科定律
篇 胎教与全脑开发――出色宝宝的助推器

解读胎教
常见胎教方法面面观
音乐胎教
语言胎教
光照胎教
环境胎教
营养胎教
情绪胎教
抚摸胎教
行为胎教
运动胎教
其他胎教方法
揭秘孕妈妈应忌讳的4类行为
早期开发IQ与EQ的重要性
IQ与人生
如何让宝宝的左右脑发育更均衡
第二篇 科学胎教——让宝宝赢在起跑线上
孕1月——邂逅宝宝，胎教就此开始
胎宝宝与孕妈妈
胎宝宝发育
孕妈妈情况
胎教科
胎教何时可以开始
选择适合自己的胎教方法
怀孕后应远离哪些有害气体
第三篇 全脑开发――给宝宝聪明的大脑

精美导读

谓营养胎教，就是根据孕早、中、晚三个时期胎宝宝的发育特点，合理指导孕妈妈摄取食物中的各种营养素，以食补、食疗的方法来保障胎宝宝的营养并缓解孕期出现的种种不适症状。 
营养胎教至少包含两个方面：一方面是根据孕期的特点与胎宝宝发育的进程，合理安排蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素、水等六大营养素的摄入，以保证母子双方对营养的需求；另一方面是纠正孕妈妈日常生活中不良的饮食习惯。
所以，营养胎教的内容必须从单纯的营养补给，扩展为涉及食物的选择和组合、进食模式和习惯的更新等方方面面，展示出整个家庭累积的饮食科学与文明的程度，将优生的概念从胎宝宝期延伸到宝宝出生以后。可见，很多所谓情绪胎教是指通过对孕妈妈的情绪进行调节，排除那些对胎宝宝不好的负面情绪，创造宁静的氛围及平和的心境，并通过孕妈妈的神经递质作用，促使胎宝宝的大脑得到良好优生学家将营养胎教列为孕期胎教是很有道理的。
提供必要且充足的营养。人的生命从一个重约1.505微克的受精卵开始，到出生时约3500克的宝宝，这个发育过程完全依赖于母体的营养供应。孕妈妈只有及时摄取营养，胎宝宝才能更好地完成自身的发育。
有利于分娩的终完成。孕妈妈及时补充营养能为分娩储存力量，只有这样，当分娩时刻到来时，孕妈妈才能更有力气将胎宝宝顺利娩出。
为母乳喂养打下基础。产后母乳的多少，与孕期营养补充的量有直接关系。为了能让胎宝宝吃到营养丰富且充足的母乳，孕妈妈一定要注意补充营养。

编辑推荐

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智慧之光：解锁生命奇迹的孕育之旅 书名： 智慧之光：解锁生命奇迹的孕育之旅 作者： [此处可插入一位资深母婴专家或心理学家的名字] 出版社： [此处可插入一家知名出版社名称] 内容提要 本书并非一本关于特定“科学育养胎教”或“早教书籍”的指南，而是一部全景式、深入浅出的孕育生命、构建亲子关系的里程碑式著作。它聚焦于孕期和产后早期，为渴望以更深刻、更具人性关怀方式迎接新生命到来的父母，提供一套整合了生理、心理、情感、环境构建的综合性框架。我们相信，一个健康的生命起源，源于父母对自身、对伴侣、对未来宝宝深沉而理性的理解与准备。 第一部分：生命的序章——孕期的身心重塑（约400字） 本部分将孕期视为父母生命中一场深刻的“再教育”。它超越了简单的营养食谱或产检清单，深入探讨了女性在孕期经历的生理与心理巨变。 一、身体的“新常态”：理解荷尔蒙的交响乐 我们详细解析了孕期激素波动如何影响情绪、睡眠和自我认知。重点在于指导准父母如何识别并应对孕期焦虑（包括对分娩的恐惧和对角色转换的不安），提供基于正念（Mindfulness）和温和运动的自我调节技巧，而非依赖僵化的“胎教方法”。我们探讨了如何通过对身体的尊重，建立与腹中胎儿最原始的沟通桥梁。 二、情感的蓝图：构建安全感的基石 本章强调，胎儿对母亲情绪环境的感知是细腻且持续的。我们深入分析了“压力荷尔蒙”在母体循环中的作用机制，并提供了实用的情绪调适工具箱：包括如何与伴侣进行有效的情感支持沟通，如何界定和维护孕期的个人空间，以及如何处理来自家庭和社会的多重期望。内容侧重于建立一种“内在稳定感”，让胎儿在母亲的平静中获得最初的安全感。 三、环境的塑造者：从家居到内心景观 我们探讨了物理环境对孕期舒适度的影响，但更重要的是精神环境的构建。如何通过阅读、音乐、艺术和自然接触，为自己和胎儿创造一个充满“正向刺激”的内部世界。这部分内容关注的是父母自身精神世界的丰盈，而非对胎儿进行外部的“信息灌输”。 第二部分：对话的艺术——超越声音的交流（约550字） 本部分摒弃了传统意义上要求父母对胎儿进行特定内容朗读的教条，转而探索更深层次的“感官连接”和“意图传递”。 一、触觉的语言：皮肤与心跳的共振 胎儿对触觉的感知远早于听觉。本章指导父母学习如何通过温和的腹部按摩（非治疗性，仅为交流目的），以及在日常生活中（如穿衣、拥抱）传递爱意和关注。我们将触觉视为建立信任和界限的第一个非语言沟通系统。 二、韵律的共鸣：节奏与情感的传递 我们分析了胎儿对韵律的敏感性，但这并非指播放特定的古典乐章，而是引导父母发现自己的“生命节奏”——说话的语速、走路的步伐、心跳的稳定频率。通过放松的身体姿态和稳定的呼吸，父母本身就成为了胎儿最理想的“调频器”。我们鼓励父母用自己的自然声音（无论是唱歌、低语还是只是安静的陪伴），来描述当下的感受和对宝宝的期待，这种真实性比任何预设的教材都更具穿透力。 三、意图的力量：爱的编码 这是本书的核心理念之一。我们认为，胎教的关键不在于“教”什么知识，而在于“发送”何种意图。父母在与胎儿交流时所抱持的“专注、耐心、无条件的爱”的意图，才是胎儿接收到的最核心信息。本章提供了冥想练习，帮助父母在每次与胎儿互动时，清晰地将这份“爱的编码”注入其中。 第三部分：从孕育到养育的平顺过渡（约550字） 本书延伸至分娩后初期的挑战，强调在生命形态转换时，父母如何保持连贯性和适应性。 一、分娩：一次有意识的生命旅程 我们提供关于分娩过程的深入、去戏剧化的信息，帮助父母从“等待被拯救”的心态，转变为“积极参与”的合作者。重点放在疼痛管理中的呼吸技巧、伴侣支持的角色强化，以及对分娩结果的灵活预期。目标是让分娩成为一次充满力量和尊严的生命体验，而非恐惧的终点。 二、产后初期的“第四孕期”：适应与依恋 新生儿的头三个月被称为“第四孕期”。本章详细阐述了新生儿的发展需求，强调“依恋理论”在早期亲子关系建立中的核心作用。我们倡导“以回应为导向的养育”（Responsive Parenting），即相信婴儿的哭声、需求都是有意义的信号，需要父母及时、敏感地回应，从而建立深厚的安全型依恋。 三、超越工具：构建家庭文化 本书最后总结，真正的“科学育养”并非依赖于最新的电子设备或特定的早教工具，而是父母双方共同努力构建的家庭价值体系。这个体系包含了对差异的尊重、对失败的包容、对终身学习的热情，以及将亲子关系视为持续动态的理解。我们鼓励父母放下焦虑，拥抱不完美，将孕育和养育视为一场持续探索的、充满惊喜的生命共同创造。 本书特色： 去功利化： 拒绝任何承诺“让宝宝更聪明”的速成方案，回归生命本源的滋养。 双重视角： 兼顾母亲的生理康复与父亲的情感参与，强调伴侣间的协同作用。 实践性强： 提供的技巧易于融入日常生活，强调“在生活中学习”，而非额外的“学习时间”。 哲学深度： 引导父母思考生命的意义，以及如何通过养育行为塑造自己的人格。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是一个对“科学”二字非常敏感的人，所以在挑选育儿书籍时，我更倾向于那些有扎实理论基础和最新研究支撑的作品。这本书在这方面做得相当出色。它不是那种空泛地谈“爱与陪伴”的鸡汤文，而是深入浅出地解释了大脑发育的敏感期、神经可塑性与早期刺激之间的关系。例如，它用图示解释了髓鞘形成对运动技能发展的重要性，这让我明白了为什么某些早教活动不能揠苗助长，而是需要顺应宝宝的生理节奏。我尤其喜欢书中对感官统合训练的介绍，特别是针对那些看起来枯燥的“爬行”和“抓握”动作，书中不仅说明了“怎么做”，更阐述了“为什么这样做对视觉皮层发育至关重要”。读完后，我感觉自己对宝宝的每一个小动作都有了更深层次的理解，不再是单纯地觉得“可爱”，而是能看到背后复杂的神经连接过程。对于那些喜欢刨根问底，想知道“为什么”的父母来说，这本书绝对能满足你们的好奇心。它提供了一个框架，让我们可以用更科学的视角去理解和引导孩子的成长，而不是盲目跟风市面上的各种“热门”早教课程。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种新手爸妈量身定做的“育儿百科全书”！我原本对新生儿护理和早期启蒙完全是两眼一抹黑的状态，光是看到那些密密麻麻的育儿知识点就头大。但这本书的厉害之处就在于，它把所有复杂的内容都用一种非常生活化、极其易懂的方式呈现出来。比如，它讲到如何观察宝宝的非语言信号，不再是那种冷冰冰的理论，而是通过大量的场景描述，让我仿佛身临其境。我特别欣赏它在“建立安全依恋”这一章节的处理方式，没有过度强调所谓的“完美父母”，而是鼓励我们在疲惫中也要找到与宝宝高质量相处的瞬间。书中对于不同月龄段宝宝的运动发展预测也非常精准，我完全可以对照着来判断我的小家伙是不是在按部就班地进步，这极大地缓解了我那种“怕落后”的焦虑感。而且，它对夫妻双方在育儿中的角色分工和情感支持也给出了非常中肯的建议，让我明白育儿不是一个人的战斗，家庭和睦才是给宝宝最好的环境。这本书的排版也很舒服，图文并茂，即便是深夜抱着娃喂奶时翻阅，也不会觉得眼睛干涩，确实是那种可以放在床头随时查阅的实用指南。我强烈推荐给所有即将步入为人父母阶段的朋友，它提供的不是标准答案，而是让你建立自己育儿信心的基石。

评分☆☆☆☆☆

我平常工作节奏非常快，对书籍的阅读效率要求很高，如果不能在短时间内抓住重点，我很容易放弃。这本育儿书籍的结构设计非常精妙，它不像传统教科书那样按部就班，而是采用了模块化的方式。如果你今天只关注睡眠问题，可以直接跳转到对应章节，信息提取非常高效。它的“即时问答”环节尤其实用，比如“宝宝吐奶后需要立即喂奶吗？”这种日常生活中让人措手不及的问题，它都能给出一个清晰、权威且操作性强的答案。而且，书中的“工具箱”部分，提供了一些简单易行的亲子互动游戏，这些游戏几乎不需要任何昂贵的教具，利用家里的日常用品就能完成，非常接地气。我试着在宝宝玩积木的时候，根据书里提到的“增加触觉刺激”的方法，给他提供了不同质地的布料，宝宝的专注力明显提高了。这本书的价值在于它的“工具属性”：它不是让你读完就束之高阁，而是鼓励你带着书本，立即投入到实践中去，并且随时可以回来查阅，是一个真正的“实战手册”。

评分☆☆☆☆☆

我收藏了很多关于“成功学”和“高效能人士”的书籍，但读完这本育儿书后，我开始重新定义“成功”。这本书在探讨早期教育时，将重点放在了“品格塑造”而非“智力超前”。它花了大量篇幅讨论如何培养孩子的同理心、责任感以及挫折耐受力。这与我过去追求的“考高分、上名校”的世俗标准形成了鲜明的对比。书中分享了很多关于“正面管教”的案例，特别是如何处理孩子发脾气或不遵守规则的场景，它教导的不是压制，而是引导孩子理解规则背后的原因。我特别欣赏它对“延迟满足”概念的阐述，它不是强硬地禁止，而是通过循序渐进的引导，让孩子体验到等待的价值。这让我意识到，真正的精英教育，首先是心智的成熟。这本书帮助我把目光从“我的孩子能多聪明”转向了“我的孩子会成为一个什么样的人”，这是一种更高层次的育儿哲学，让我对未来的家庭教育方向有了更清晰、也更令人安心的规划。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，简直是一次充满惊喜的“心路历程”记录。它最吸引我的是那种非常细腻的情感捕捉能力。我记得有一章专门写了“父母的自我调节”，当时我正处于产后抑郁的边缘，感觉自己做什么都不对，看到书中描述那种“明明想温柔，却总是忍不住大声斥责”的无助感时，我几乎是流着泪读完的。作者显然不是一个高高在上的专家，更像是一个过来人，一个能走进我们内心深处，理解我们挣扎的同伴。它在谈论如何应对宝宝的“哭闹”时，并没有直接提供止哭秘诀，而是引导我们先去安抚自己的情绪，建立一个稳定的内核，然后再去回应孩子。这种由内而外的自我关怀，对我来说比任何具体的育儿技巧都重要。它让我明白了，一个情绪稳定的母亲，才是对宝宝最好的胎教和早教。这本书更像是一面镜子，照出了我作为新手父母的脆弱和成长，让我学会接纳自己的不完美。