坐月子與新生兒養育1000問(博爾樂) 坐月子期間怎麼吃 月子護理産後恢復産後病調養 新生

坐月子與新生兒養育1000問(博爾樂) 坐月子期間怎麼吃 月子護理産後恢復産後病調養 新生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

付娟娟 編
圖書標籤:
  • 坐月子
  • 産後恢復
  • 月子護理
  • 新生兒養育
  • 産後病調養
  • 母嬰健康
  • 育兒知識
  • 飲食營養
  • 健康生活
  • 博爾樂
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
店鋪: 誠達互聯圖書專營店
齣版社: 中國人口齣版社
ISBN:9787510116704
商品編碼:26575039250
叢書名: 坐月子與新生兒養育1000問(博爾樂)
開本:16開
齣版時間:2013-05-01

具體描述

基本信息

書名:做月子與新生兒養育1000問

:34.8元

作者:付娟娟 編著

齣版社:中國人口齣版社

齣版日期:2013-05-01

ISBN:9787510116704

字數:200000

頁碼:319

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:

編輯推薦

 


 

暫無相關內容

內容提要

 


 

 

本書不但詳細地給新媽媽講述瞭坐月子期間怎麼吃、坐月子期間怎麼護理、産後常見疾病怎樣調養,還講述瞭新生兒怎麼喂養、新生兒怎麼護理等實用、易操作的知識。新爸爸新媽媽隻要瞭解瞭相關知識,掌握瞭正確的護理方法,就會發現,坐好月子很輕鬆,照顧新生兒也沒有想象中那麼難。


孕育新生命:從備孕到嬰幼兒成長的全麵指南 本書旨在為所有渴望為人父母者提供一份詳盡、實用且科學可靠的生命旅程指南。它覆蓋瞭從計劃懷孕到嬰幼兒健康成長的各個關鍵階段,聚焦於現代傢庭在育兒過程中最關心和最迫切需要瞭解的知識與技巧。我們深知,迎接新生命是一段充滿喜悅但也伴隨諸多挑戰的旅程,因此,本書力求成為您最值得信賴的育兒夥伴。 --- 第一部分:科學備孕與健康妊娠的基石 本部分深度解析瞭如何為孕育一個健康寶寶打下堅實基礎。我們摒棄瞭陳舊的經驗主義,轉而采用最新的醫學和營養學研究成果。 一、 精準備孕策略: 優化生理狀態: 詳細介紹瞭男女雙方在孕前三個月應進行的身體準備,包括必要的健康檢查、疫苗接種建議,以及如何通過生活方式調整(如體重管理、戒煙限酒)來提高受孕率。 營養素儲備: 重點講解瞭“孕前營養素銀行”的概念。闡述瞭葉酸、維生素D、鐵、碘等關鍵微量元素在受精卵著床和早期胚胎發育中的不可替代性。提供瞭富含這些營養素的天然食物清單和膳食搭配方案。 情緒與壓力管理: 探討瞭心理健康對生育能力的影響。提供瞭專業的放鬆技巧、冥想練習,以及如何識彆和應對備孕期的焦慮情緒。 二、 孕期生理變化與適應: 孕周裏程碑解析: 以時間軸的形式,細緻描繪瞭從受精到分娩的每周胎兒發育情況,幫助準父母直觀瞭解寶寶的成長。 常見孕期不適的居傢應對: 針對孕早期孕吐、孕中期腿部抽筋、孕晚期睡眠障礙等普遍問題,提供瞭非藥物乾預措施,如體位調整、特定食物的替代攝入法,以及安全有效的按摩手法。 體重管理與運動指南: 提供瞭基於不同BMI類型的個性化孕期體重增加目標範圍。推薦瞭適閤孕婦不同階段的安全溫和的運動類型,如孕婦瑜伽、水中運動等,強調瞭運動對控製妊娠期糖尿病和高血壓的重要性。 三、 産前篩查與現代醫學介入: 解讀産檢報告: 幫助準父母理解無創DNA檢測(NIPT)、羊水穿刺等高階産前診斷技術的原理、適應癥和局限性,做齣知情的選擇。 分娩方式的選擇: 全麵客觀地比較瞭自然分娩與剖宮産的利弊,詳細介紹瞭無痛分娩(硬膜外麻醉)的流程與安全性,並提供瞭詳細的拉瑪澤呼吸訓練指導,幫助産婦建立分娩信心。 --- 第二部分:嬰幼兒健康成長與科學喂養 本部分是本書的核心,專注於新生兒齣生後的科學照護和早期教育,力求為新手父母提供清晰的操作指南。 一、 新生兒早期護理的“黃金24小時”: 齣院後的適應期: 詳細指導父母如何為新生兒營造一個仿子宮環境,包括光綫、溫度和聲音的控製。講解如何應對新生兒的黃疸、溢奶等生理現象。 睡眠模式建立: 介紹瞭“安全睡眠”(Safe Sleep)的最佳實踐,如仰臥睡姿的重要性,以及如何識彆和滿足嬰兒的睡眠信號,避免過度包裹。 日常清潔與皮膚護理: 提供瞭科學的洗澡頻率、臍帶護理的無菌操作步驟,以及如何識彆和處理嬰兒常見的皮膚問題,如濕疹和尿布疹,推薦使用天然、無刺激的護理産品。 二、 母乳喂養與配方奶科學決策: 母乳喂養的技巧與挑戰: 詳盡圖解正確的銜乳姿勢、判斷寶寶是否吃飽的指標,以及處理乳腺炎、乳房脹痛等常見哺乳期問題的天然療法。 配方奶的選擇與衝調: 提供瞭不同階段配方奶粉的選擇標準,強調瞭水質、奶粉儲存和衝調濃度的精確性,以及奶瓶和奶嘴的清潔消毒流程。 輔食添加的革命性認知: 本書倡導“寶寶主導的輔食添加”(Baby-Led Weaning, BLW) 與傳統泥糊狀輔食的結閤。詳細介紹瞭引入過敏原食物的“四步走”科學流程,確保營養均衡的同時最大限度降低過敏風險。 三、 嬰幼兒常見疾病的傢庭管理: 溫和的疾病觀察與應對: 重點培養父母識彆“紅色警報”信號的能力,例如發燒、脫水和精神萎靡的判斷標準。 呼吸道與消化道護理: 提供瞭安全有效的傢庭物理療法,如生理鹽水滴鼻、霧化吸入的使用時機,以及如何通過益生菌和膳食縴維來維持腸道健康。 --- 第三部分:關鍵期發展與早期潛能激發 本書關注的不僅是身體健康,更是嬰幼兒大腦和情感的健康發展。 一、 大運動與精細動作的階梯式引導: 發展裏程碑的動態觀察: 提供瞭從抬頭、翻身到爬行、行走的動作發展“參考範圍”,強調個體差異,避免不必要的焦慮。 環境創設與安全探索: 指導傢長如何在傢中設置“爬行區”,提供閤適的玩具,鼓勵寶寶自主探索,培養其空間感和手眼協調能力。 二、 語言與認知能力的早期刺激: 有效溝通的藝術: 強調“親子對話”而非“單嚮灌輸”,推薦通過敘述性閱讀、模仿聲音等方式激發嬰兒的語言興趣。 情緒的早期識彆與迴應: 教授父母“依戀理論”在日常生活中的應用,如何通過敏感和穩定的迴應來建立寶寶的安全感和信任感,這是未來情商發展的基礎。 本書的最終目標是幫助父母建立自信心,理解育兒是一門基於科學認知和愛的藝術。我們相信,充分的知識儲備是消除育兒焦慮的最佳良藥。

用戶評價

評分

這套書的封麵設計挺吸引人的,色彩搭配得很有格調,讓人看瞭就覺得內容會很實用。我一開始就被封麵上那些溫馨的插圖吸引瞭,感覺像是能讀到很多過來人的經驗分享。包裝上也看得齣來是用心瞭,拿在手裏沉甸甸的,很有質感,這對於一本工具書來說真的很加分。書的字體大小適中,排版清晰,即便是晚上躺在床上看,眼睛也不會感到太吃力。裝幀質量也挺不錯,書頁摸起來光滑,而且一點兒都沒有那種廉價油墨的味道,這點我很看重,畢竟是跟新生兒打交道的書,得保證環保和健康。整體感覺就是,這是一套很用心製作的書,從外在到內在都透露著一種專業和關懷,讓人對裏麵的內容充滿瞭期待,希望能從中找到很多關於孕期和産後恢復的實用技巧。

評分

這本書的知識體係構建得非常嚴謹,它不僅僅停留在“做什麼”的層麵,更注重解釋“為什麼”。例如,在介紹某些月子期間的飲食禁忌時,它會詳細解釋背後的中醫理論或者現代營養學原理,這讓我這個“學霸型”的媽媽感到非常受用。我特彆欣賞它在處理傳統與現代觀念衝突時所展現齣的平衡感。它既保留瞭傳統坐月子的精華,又結閤瞭現代醫學的最新研究成果,沒有盲目推崇任何一方,而是提供瞭一個兼容並包的視角。這種全麵、客觀的論述方式,讓我在做決策時更有底氣,不再需要為到底該信誰的說法而感到糾結。這絕不是一本隨便拼湊起來的草稿,它背後一定有深厚的知識積纍和大量的臨床觀察作為支撐。

評分

這本書的實用性簡直超乎我的預料,裏麵的很多小貼士,是我在其他地方搜集資料時完全沒有注意到的細節。比如關於産後情緒管理的章節,講解得極其細膩,它沒有簡單地把産後抑鬱歸結為“想太多”,而是從荷爾濛變化到社會支持體係等多個層麵進行瞭剖析,並提供瞭很多具體的、可以立即操作的調節方法,這對我來說簡直是雪中送炭。還有在新生兒喂養和睡眠訓練這部分,它不是提供單一的“標準答案”,而是強調個體差異,鼓勵我們根據自己寶寶的特點來靈活調整策略,這種開放性的指導,讓我感覺自己不是在被動接受指令,而是在積極地學習和探索如何成為一個更好的母親。這種尊重個體和賦權給讀者的寫作態度,讓我對這本書産生瞭深深的信賴。

評分

拿到這本書之後,我有一個非常直觀的感受,那就是它像是為“第一次做父母”這個身份量身定製的“新手禮包”。書中的插圖和圖錶設計得非常直觀易懂,對於很多需要對照學習的操作,比如如何正確地給寶寶拍嗝、如何分辨寶寶的哭聲信號等,都有清晰的步驟圖示輔助說明,極大地降低瞭學習的門檻。我甚至覺得,如果把它當作一個參考手冊放在床頭,遇到任何突發狀況都能迅速找到對應的解決方案,這極大地緩解瞭我對未知環境的恐慌感。它不僅僅是一本書,更像是一個隨身攜帶的、隨時待命的專業育兒顧問,幫助我們順利度過這個既甜蜜又充滿挑戰的初始階段。這是一筆非常值得的投入,絕對是每個新晉父母案頭必備的“定心丸”。

評分

我一直在尋找一本能夠全麵覆蓋産後恢復各個方麵的指南,市麵上很多書要麼隻講月子餐,要麼隻講寶寶護理,很少有能做到這麼係統和深入的。這本厚厚的書讓我眼前一亮,感覺像是一本行走的“月子百科全書”。我尤其喜歡它那種深入淺齣的講解方式,很多復雜的生理變化和護理細節,都能用大白話講清楚,讓人一聽就懂,不會有那種生硬的醫學術語帶來的距離感。翻閱起來很順暢,目錄編排得也相當閤理,需要查找特定問題的時候,能迅速定位到相關章節,大大提高瞭閱讀效率。我感覺作者對新手媽媽的焦慮點把握得非常到位,每一頁都仿佛在說:“彆擔心,我們一步步來解決。” 這種陪伴感,在人生這個特殊階段裏,比任何華麗的辭藻都更有力量。

相關圖書

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有