F4正版套装书籍洗脑术与气场学三部曲让你内心强大的心理学轻松带团队的管理目瞪口呆的怪诞自控

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  • 个人成长
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  • 行为心理学
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店铺: 学无止境图书专营店
出版社: 1
ISBN:9787542943811
商品编码:26539235686
丛书名: 洗脑术与气场学三部曲-全世界高端人士都在运用
出版时间:2015-09-01

具体描述

掌柜推荐心理疾病疗愈系列
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★如何给人完美的印象,培养无法抗拒的个人魅力?

★如何走进他人的大脑,控制他们的思想?

★怎样快速说服别人,让人无条件相信你?

★怎样引导他人的情绪,并将你的意志灌输给他们?

★秘密就是:洗脑术。洗脑术是心理的博弈,完全颠覆你的思维逻辑!

★为什么有的人人见人爱,而有的人却人见人嫌?

★为什么有的人光彩照人,有的人却委靡不振?

★为什么有的人路路畅通事事顺利,有的人却时时遇堵,事事碰壁?

★为什么大人物大明星万人瞩目,而普通人则默默无闻?

★秘密就是:气场!气场决定人生,气场左右成败,气场改变命运。

★洗脑是所有人不愿意承认,却是真实存在的潜规则。

★有生命就有气场,气场不仅普遍存在,而且无孔不入。

★“洗脑术与气场学三部曲”:世界高端人士都在运用的成功秘密,揭示非暴力沟通、影响力、潜意识、读心术、微反应、反脆弱、失控、操纵的心理真相。

★阅读“洗脑术与气场学三部曲”这三本书,你将获得实用、准确的处世之道、管理之道和成功之道,你将遇到一场改变思维逻辑的头脑风暴。


★《让你内心强大的气场心理学》

    气场来自你的身体与心灵,是一个人散发出的一种能量。《让你内心强大的气场心理学》通过深入浅出的语言和生动精彩的案例,为你揭开气场心理学的奥秘。从内心修炼、个人形象、口才提升、培养感召力、身心健康、职场工作等多个方面,教给你提升自我气场的方法窍门,引导你不断改善自己、提升自己、充实自己,从外表到内心逐步打造出一个气场强大的自我。

★《让你轻松带团队的管理心理学》

    给你一个团队,你要怎么管?《让你轻松带团队的管理心理学》针对各级管理者在团队管理过程中遇到的困境,深刻指出:管理工作不是使用“蛮力”就所能做好的,而是需要施以“巧力”。就施以“巧力”而言,必须以掌握人的心理规律为基础。管理者必须懂心理、懂人性,站在员工的角度去思考问题、解决问题,才能充分调动员工的积极性,使人尽其才、才尽其能,从而收到事半功倍的管理效果。

★《让你目瞪口呆的怪诞心理学》

    基于人们对心理健康的需要,以生动贴切、具有代表性的心理故事,加以科学条理性的分析,讲述了各种生活和工作中常见的异常心理、怪诞行为现象、神秘莫测的心理学常识等。这些心理学知识都是从我们生活出发,从自身出发,日常生活息息相关的各种心理及随之产生的种种行为看似荒诞神奇,却有着深刻的形成根源。


★《让你内心强大的气场心理学》

第1章 气场,改变命运的内心强大能量

气场不是虚无缥缈的东西

气场大师对气场的解释

认识我们的气场

气场就是一种自我塑造

第2章 激活潜意识,唤醒内在潜能,引爆气场能量

唤醒潜意识,开启气场的按钮

积极的心理暗示让气场更强大

改变潜意识,改变你的气场

杜绝自寻烦恼的消极暗示

“积极的错觉”增强信心能量

驾驭“本我”,驾驭你的气场

发掘潜意识,发掘气场的最大能量

改变目标图像,提升气场能量

第3章 修炼个性气场,内在精神决定气场高度

成功的个性塑造成功的气场

培养气场,以个性烘托身份

坚持原则会让我们的气场强大

专注力释放惊异的能量

气场强的人有大家风范

低处保持高调,高处保持低调

敢于作秀,大胆秀出自己的气场

第4章 心态决定气场,内心强大的人气场也强大

心态决定气场,气场决定命运

乐观的人有超然而镇定的气场

逆境是锻造气场的一所好学校

顺其自然是最好的活法

积极的心态吸引更多的能量

气场强的人才能主宰自己

第5章 腹有诗书气自华,做人有涵养,气场才优雅

腹有诗书气自华——气场新鲜能量

一脉书香浸润气场大世界

让气场变得高雅的艺术

培养审美力,聆听气场跳动的脉搏

做一个有情趣有格调有品位的人

第6章 形象是气场的最美外衣,你的形象价值百万 

运用第一印象的晕轮效应

服饰是气场最美的外衣

让外在魅力为自己加分

穿衣是一种恰到好处的适中

关注你要表达的信息

第7章 口才提升气场,说有分量的话,做有分量的人 

别让说话毁了你的气场

怎么说话大有学问

妙语惊人,语惊四座

让你的语言听起来动听悦耳

改掉说话时的一些小毛病

培养自己的说话风格

第8章 我的气场我作主,心随身动,辐射内在自我

三种高气场的体姿

用手势打出你的气势

眼睛是气场中镶嵌的珍珠

平常的鼻子上气象万千

魔鬼有时就藏在细节里

第9章 微微一笑气场生辉,让世界为你的笑容倾倒 

世界为你的灿烂笑容倾倒

微微一笑气场生

让微笑潜入他人心灵

成功者的微笑与微笑着成功

第10章 小幽默大气场,懂幽默的人成为处处受人欢迎的人

懂幽默的人更受人欢迎

善谈者必善幽默

培养幽默气场的几种方法

第11章 赞美为你的气场加分,做世界上最会赞美的人

赞美蕴藏着巨大的能量

人人都喜欢“投其所好”

应该掌握的赞美技巧

赞美要把握分寸恰到好处

第12章 爱心创造奇迹,爱心正能量,生命大气场

每个人都因爱而活着

没有人能抵挡爱的威力

拥有爱心的人才能拥有别人的爱

学会真正去爱一个人

爱是付出,不要期望回报

富有爱心的人能感染周围的人

第13章 呵护身心健康,气场之树才能郁郁常青 

健康的身体是气场存在的根本

良好的生活习惯是身体健康的保证

睡得好,能量场才恢复得快

运动提高生命质量,扩充气场能量

掌控了情绪,就掌控了气场的阀门

每天花几分钟做松弛身心的练习

第14章 气场聚拢人脉,打造社交人气王的黄金法则 

人情是最经济的投资

增强气场的七种交际法则

彬彬有礼可增添你社交的人气

培养具有亲和力的气场

谨遵以和为贵的法则

摒弃以自我为中心的观念

与难处之人的相处之道

与同事的关系融洽和谐

第15章 气场强情场顺,用气场增强你的幸福运

恋人之间如何保持吸引力

恋爱双方要给彼此自由的空间

幸福爱情必备的心理素质

做丈夫心中的好妻子

做妻子心中的好丈夫

爱是深深的理解和接受

夫妻间要常怀包容之心

第16章 拚职场靠气场,发挥气场能量,职场越拚越辉煌

为企业打工,为自己工作

让自己变得不可或缺

赢得上司的信赖

与同事相处之道

第17章 影响力就是气场力,超强的声望凝聚超强的气场

树立良好的领导形象

展示领导宽阔的胸襟

增强自己的感召力

表现你的领袖气质

修炼超强的勇气和耐力

第18章 左手气场右手销售,做世界上最伟大的推销员 

销售员要知己知彼

熟悉自己的产品

确定你要推销的对象

销售员要有强者心态

销售员要掌握的礼仪

第19章 气场强了生意旺了,财富赚多少气场说了算 

经商必须先做人

生意人人格魅力的修炼法则

生意人事业成功的五种品质

做最有人缘的生意人

赢得顾客的心能赚大钱

做圈子里的活跃人物

★《让你轻松带团队的管理心理学》

……

★《让你目瞪口呆的怪诞心理学》

……


★《让你内心强大的气场心理学》

    第1章 气场,改变命运的内心强大能量

    每个人都有自己独特的气场,是亲和得体、幽默风趣,还是充满激情……气场强调的是对周围人和事的影响力、感染力。如果人没有气场,那么再好的五官、再时尚的穿着也像没有生命的物件一样,不会赢得长久的关注。气场是可以培养的,世界上没有一出生就拥有强大气场的人,后天的一些心理建设,如培养自信等,对气场的改造是惊人的。

认识我们的气场

    基于气场大师泰德·安德鲁斯的理论,我们可以从一些基本的常识来认识它。

    1.每一种气场都有自己的频率,每一种气场都是独一无二的

    世界上没有完全相同的两个气场。也许气场存在某些共同之处,比如都含有声、光、电磁等元素,但力度和强度绝不会完全相同。每个人都拥有属于自己的气场频率。

    当你的气场与某个人的气场频率相近时,你们会自然而然地相互吸引,你和他更容易“合得来”。这没什么好奇怪的,这种自然的亲切感,代表着你们拥有相似的气场,你们在身体、情绪、心智或者精神层面上有着相近的频率。不过,有些人的气场频率会与你的完全不同,以至于你第一眼看见就会讨厌这个人,在他身边你会极其不舒服,甚至情绪激动。

    很多时候,别人留给你的,或是你留给别人的第一印象,恰恰能精准地反映出你与他的气场频率是否协调。那些让你反感的人,他们本身并没有什么问题,只不过在某个时刻,你们的气场没办法产生共鸣而已。或许,当你们在一起相处久了,那些不和谐的音符就会慢慢变得和谐,这就是我们经常看到的“对立面吸引”的例子。

    通过练习,我们能够学会控制和改变气场的频率,这样与别人的交流和配合就能更加轻松、顺畅。这是一种古老的技巧,叫做变形,是指你通过调整自己身上释放出来的能量,使之与周围环境和人物相得益彰。通常,变形是自然发生的,就像一种温和的自我保护法。不过,我们的目的,是要你学着有意识地去控制这种行为,根据实际需要进行或剧烈或轻微的改变,让自己完美地融入到环境中。

    2.每一种气场都会与其他气场进行交换

   每个人都可能有过这样的体验,有一天觉得自己简直快疯了。究其原因,并不是你真的疯了,而是那一天你在与人接触的过程中受到他人气场的影响。想想看,你身边肯定有那么几个人不太容易交流,不管是在电话里还是面对面地与他们交谈,都会让你觉得费力。有时候谈到一半,这个人会莫名其妙地挂断你的电话,或是转身离开,你马上会有种被人一拳击中的感觉。这样的气场互动显然不太健康。你体验到的不愉快是由你的气场在交流中得不到回应所引起的。

    3.相互接触的气场会为彼此留下印记

    其他的气场能够对你产生影响,同样的,你的气场也会在你接触的对象身上留下印记,不管那是一个人、一个物体还者是一种环境。你们接触得越密切,时间越久,这种印记就会越明显。

    举个例子来说,如果你经常坐同一张椅子,你的特征就会留在它周围,它就变成了你的椅子。如果你从小到大一直有自己的房间,那你对这间房个的感觉一定与你的父母或是兄弟姐妹的感觉很不一样。

    你的气场会以一种独特的能量形式发散并占满你所处的空间,就像非洲草原上的狮子,会在一块土地上撒上一泡尿,证明自己是这片土地的主人一样。有许多人换了床就没办法安睡,因为陌生的床上没有那种令他们熟悉的感觉。

    我们可以看看孩子的例子。在孩子哭闹的时候,要让他们很快安静下来,可不是件容易的事。不过,你可以试试,把他经常拿在手里玩耍的玩具,和他经常盖在身上的毯子拿给他,孩子会很快平静下来。这是因为,在孩子常玩的玩具或常用的毯子上,会留下孩子特别的印记。当孩子手里拿着这些东西的时候,他会感到舒适。有时候,当妈妈把孩子常用的东西扔进洗衣机时,他们会非常难过,因为这些东西经过洗涤之后,上面让他们熟悉的气味会消失掉。

    如果你面对的气场非常强大,你自己的气场就会被它带动起来,与之进行协调共鸣。趋同心理之所以会产生一种强大的影响力,就是这个原因。整个团队的力量当然比个人的力量强大许多,个人与团队接触得越多,个人的气场就会与团队越协调,也越容易表现出该团队的特点。

两个人接触得越长久密切,他们的气场交互得就越微妙而深入。在父母(尤其是母亲)与孩子的终生相处中,他们的气场中相当一部分会与孩子共享,两者的气场会持续地发生交换和融合。在亲密的人际关系中,气场的交互就是动态地深化和分享。

★《让你轻松带团队的管理心理学》

……

★《让你目瞪口呆的怪诞心理学》

……

 
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《掌控自我,释放潜能:重塑心灵的实用指南》 这是一套旨在深度挖掘个体潜能、重塑内在力量的系列读物。它并非提供速成的技巧或奇特的方法,而是循序渐进地引导读者理解并掌握驱动人类行为和情绪的深层心理机制。通过一系列扎实的理论阐述和引人入胜的案例分析,本系列书籍将带您踏上一段自我探索与心智成长的旅程,最终实现内心力量的显著提升,以及更有效的人际互动和领导能力。 第一卷:揭示心智的运作规律——深层认知与思维重塑 您是否曾感到自己被某些固有的思维模式所束缚,难以突破?是否发现自己面对挑战时,内心深处总有一股莫名的阻力?第一卷将深入剖析人类思维的运作机制,特别是那些潜意识层面的信念系统和认知偏差,它们是如何在不知不觉中塑造我们的行为、情绪乃至人生轨迹的。 我们将从基础的心理学原理出发,探讨知觉、记忆、注意力等认知过程如何影响我们对现实的解读。您将学习到如何识别和挑战那些非理性、消极或限制性的思维模式,例如灾难化思维、非黑即白思考、以偏概全等。书中将提供一系列行之有效的认知重塑技术,帮助您构建更加积极、灵活和适应性强的思维框架。这些技术并非空洞的理论,而是基于大量的实证研究,并辅以贴近生活的练习,让您能够亲身体验思维转变带来的力量。 更重要的是,本卷将引导您理解“信念”的力量。我们的信念,无论是关于自己、他人还是世界,都如同无形的地图,指引着我们前进的方向。当信念是积极而有力的,我们将勇往直前;当信念是消极或错误的,我们则可能陷入停滞甚至自我毁灭。本书将教您如何探寻内心深处的关键信念,区分哪些是真正支持您的,哪些是阻碍您发展的,并提供系统的方法来修正和重塑那些不合时宜的信念,为内心的强大奠定坚实的基础。 此外,本卷还将触及“自我认知”的核心。了解自己的优点、缺点、价值观、动机以及情绪触发点,是通往内心强大的第一步。通过一系列自我反思的工具和练习,您将有机会更清晰地认识自己,接纳不完美的自己,并在此基础上发掘被掩埋的潜能。这种深刻的自我认知,将如同为您的心智装备上一副精准的导航仪,让您在复杂的人生道路上少走弯路,更坚定地朝着目标前进。 第二卷:激活内在能量——情绪管理与情绪智慧的培养 情绪,如同潮汐,时而澎湃,时而平静,它们深刻地影响着我们的生活质量和人际关系。第二卷将聚焦于情绪的本质,以及如何与之和谐共处,甚至将其转化为强大的内在驱动力。 您将学习到情绪产生的生理和心理机制,理解为何我们会体验到愤怒、恐惧、焦虑、喜悦、悲伤等各种情绪。书中不会回避那些被认为是“负面”的情绪,而是会提供一种全新的视角:它们并非敌人,而是传递重要信息的信使。通过学习情绪识别和命名,您将能更准确地捕捉自己和他人的情绪状态,避免被情绪所淹没。 本卷的核心在于“情绪管理”与“情绪智慧”的培养。情绪管理并非压抑或否认情绪,而是在理解情绪的基础上,学会以建设性的方式回应和调节它们。我们将介绍各种行之有效的放松技巧、压力应对策略以及情绪疏导方法,帮助您在面对压力和困境时,能够保持镇定,做出明智的决策,而非被情绪冲昏头脑。 更进一步,情绪智慧(Emotional Intelligence)的概念将被深入剖析。它包括自我意识(了解自身情绪)、自我管理(控制和调节自身情绪)、社会意识(理解他人情绪)和关系管理(影响和引导他人情绪)。本书将提供具体的练习和情境模拟,帮助您提升这四个维度的能力。您将学会如何识别他人的情绪信号,理解他们的感受,从而建立更深层次的连接,化解冲突,建立和谐的人际关系。 通过对情绪的深入理解和有效管理,您将发现,情绪不再是阻碍,而是您内在能量的重要来源。学会倾听情绪的声音,理解它们传递的信息,您将能够更有效地规划自己的生活,做出更符合内心需求的选择,并以更积极、更有韧性的姿态去面对生活的起伏。 第三卷:引领与共振——高效沟通与团队效能的艺术 当您掌握了内心的力量,并学会了与情绪和谐相处,下一步便是如何将这份力量传递出去,并与他人建立积极而富有成效的连接。第三卷将深入探讨“沟通”的本质,以及如何在团队环境中发挥领导力,激发集体的潜能。 沟通,远不止于语言的交流,它包含了倾听、表达、非语言信号以及对情境的理解。本卷将打破传统的沟通模式,从心理学角度分析沟通的障碍,例如认知差异、情绪干扰、信息失真等,并提供一系列提升沟通效果的实用技巧。您将学习到如何进行积极倾听,真正理解对方的意图和感受;如何清晰、有说服力地表达自己的观点,避免误解和冲突;如何运用非语言信号来增强沟通的感染力和信任感。 在团队管理方面,本书将提供一种全新的视角,强调“引领”而非“控制”。传统的管理方式往往依赖于权威和指令,而本书将引导您理解如何通过榜样作用、情感连接和共同愿景来激励和凝聚团队。您将学习到如何激发团队成员的内在动机,让他们主动承担责任,发挥创造力;如何构建一个开放、信任、支持性的团队氛围,让每个人都能感受到被尊重和重视;如何有效地进行反馈,既能指出问题,又能鼓励成长。 “目瞪口呆的怪诞自控”这一主题,在本卷中将得到更深层次的诠释。它并非指代某种神秘的、不可思议的控制能力,而是指通过对自身和他人心理机制的深刻理解,所能达到的那种流畅、自然且富有成效的引导和影响。当您能精准地理解团队成员的需求,并以恰当的方式进行沟通和激励时,所产生的协同效应和高效产出会令人惊叹。这种“怪诞”源于它超越了表面的技巧,触及了人性的核心,从而实现了一种意想不到的积极结果。 本卷还将探讨如何建立清晰的目标,并引导团队朝着共同的目标前进。您将学习到如何运用心理学原理来设定具有挑战性且可实现的目标,如何分解目标,如何追踪进度,以及如何在过程中保持团队的士气和动力。通过将个人目标与团队目标相连接,激发每个人的归属感和使命感,最终实现集体智慧的最大化发挥。 总结: 这套系列书籍,以其深刻的洞察力、严谨的逻辑和丰富的实践指导,为渴望实现内心强大、提升人际能力和领导效能的读者提供了一套完整的成长路径。它并非教您如何“洗脑”他人,而是教您如何“洗涤”自己内心的杂念,重塑积极的信念;它并非提供一套神秘的“气场”秘诀,而是帮助您培养一种由内而外散发的自信、从容和影响力。 通过这三卷内容的学习,您将不仅能够更好地理解自己,掌控自己的情绪和行为,更能以一种更智慧、更富有同理心的方式与他人互动,从而在个人生活、职业发展以及团队协作等各个层面,都展现出令人瞩目的成长和卓越的表现。这不仅仅是一套书籍,更是一次自我发现、自我超越和自我实现的深度体验。

用户评价

评分

《目瞪口呆的怪诞自控》这本书,简直是我近年来读到过最有趣也最有用的关于“自控”的书籍。它完全颠覆了我以往对自控的刻板印象,不再是那种压抑欲望、强迫自己做的苦行僧式训练。相反,作者用非常幽默风趣的语言,揭示了人类大脑在自控过程中的一些“怪诞”逻辑,并提供了一系列令人意想不到的解决方案。我过去总以为自控就是意志力,所以一旦失败就觉得自己很糟糕。这本书让我明白,意志力是有限的,而且很多时候,我们采取的“对抗”方式反而会适得其反。比如,书中提到一个关于“延迟满足”的有趣实验,它并不是让你强忍着不吃零食,而是让你在想吃零食的时候,先去做一件让你稍微有点抗拒但又不会太难的事情,结果往往会让你对零食的欲望大大降低。这种“绕道而行”的策略,比直接对抗来得有效得多。我尝试了书中一些“怪诞”的小方法,比如在想拖延的时候,先给自己设定一个“五分钟规则”,只做五分钟,结果发现很多时候一旦开始了,就很难停下来。这本书让我重新认识了自控,它不再是一个沉重的负担,而是一种可以轻松实践、甚至充满乐趣的技能。

评分

《轻松带团队的管理》这套书,虽然名字听起来像是那种标准的管理学教材,但实际读起来,它带来的启发却远超我的预期。它并没有教你那些官僚式的管理方法,而是深入探讨了如何理解人性、激发团队潜能。作者用大量生动的案例,展示了如何通过建立信任、有效沟通以及合理授权,来打造一个高效且充满活力的团队。我过去总觉得管理就是发号施令,但这本书让我明白,真正的管理是服务和赋能。书中很多关于“同理心”在管理中的运用,让我开始反思自己过去在与下属沟通时,是否过于以自我为中心。作者提出,管理者不仅要关注任务的完成,更要关注团队成员的感受和成长。我尝试了书中关于“积极反馈”的技巧,在工作中给予团队成员更多肯定和鼓励,结果发现大家的士气明显提升,工作效率也随之提高。这本书还强调了“授权”的重要性,它不是把责任推卸出去,而是对团队成员的一种信任和培养。我开始有意识地将一些更具挑战性的任务交给团队成员,并提供必要的支持,看到他们从中成长,我感到由衷的喜悦。这套书让我感觉,管理不再是一件充满压力的苦差事,而是一场关于合作与共赢的艺术。

评分

拿到这套书的时候,我以为它们会是那种空洞无物的成功学鸡汤,读完之后,我才发现自己错得离谱。尤其是《气场学》的部分,它没有教你如何故作姿态或者刻意表现,而是深入浅出地剖析了“气场”背后真正的心理学原理。我一直以为气场是一种天生的特质,但这本书告诉我,它更多的是一种内在状态的外在体现。通过对不同情绪、心态如何影响我们肢体语言、眼神和语气的细腻描写,我开始反思自己平时的沟通方式。很多时候,我无意识地传递出一种不自信或防御性的信息,而这本书则提供了一套切实可行的方法,让我可以通过调整内在的认知来改变外在的表达。比如,书中提到一个关于“接纳”的练习,要求我们尝试理解对方的出发点,即使在观点不一致的情况下。这个看似简单的练习,在我与同事的交流中产生了惊人的效果,原本僵持的局面变得缓和,甚至达成了更有效的共识。它不像很多书那样只是罗列一些理论,而是提供了许多具体的案例和操作步骤,让读者能够立刻上手实践。读完这本书,我感觉自己看待人际关系的角度都发生了变化,不再是简单的“喜欢”或“不喜欢”,而是多了一层对他人内心世界的洞察。

评分

《让你内心强大的心理学》这本书,可以说是彻底颠覆了我过去对“强大”的理解。一直以来,我都觉得内心强大就意味着坚不可摧,能够抵挡一切风雨。但这本书更侧重于挖掘我们内在的脆弱,并教会我们如何与之共处,甚至化解它。作者以一种非常温和而又有力的笔触,探讨了恐惧、焦虑、自卑等情绪的根源,并且一一提供了应对策略。我印象最深刻的是关于“自我接纳”的章节,它不像很多励志读物那样要求我们“爱自己”,而是引导我们去“理解”自己,承认自己的不完美,并看到这些不完美背后的成长潜力。我过去总是试图压抑自己的负面情绪,结果适得其反,它们反而像野草一样疯长。这本书让我明白,逃避和否认只会让它们变得更强大,而真正的强大在于面对它们,与它们和平共处,从中汲取力量。书中有很多关于认知重构的练习,让我能够识别并挑战那些限制我成长的负面思维模式。比如,当出现“我一定做不好”的想法时,我会立刻想到书中关于“非黑即白思维”的分析,然后尝试去寻找那些“灰色地带”,发现还有很多其他的可能性。这套书的内容,让我感觉不仅仅是在学习心理学,更像是在进行一场深入的自我对话和自我疗愈。

评分

《洗脑术》这本书,真的让人大开眼界,不过不是那种教唆你如何操控别人的负面意义上的洗脑。它更多的是揭示了我们日常生活中那些不为人知的说服和影响的机制。作者以非常客观和分析的视角,剖析了各种信息传播的技巧,以及它们如何潜移默化地改变我们的认知和行为。读完之后,我才意识到,原来我们每天都在接收和输出大量的“洗脑”信息,只不过很多时候我们对此毫无察觉。书中对广告、媒体宣传、甚至人际交往中的一些沟通模式都进行了深入的解读,让我对很多现象有了全新的认识。比如,作者分析了“锚定效应”在谈判中的运用,以及“从众心理”是如何被媒体利用来制造话题的。这些内容让我变得更加警惕,不再轻易被表面的信息所左右。同时,这本书也让我学会了如何更有效地进行自我沟通和自我激励。我开始有意识地运用书中提到的一些积极心理学技巧,来构建属于自己的“积极思维模式”,从而更好地实现个人目标。它提供了一个强大的工具箱,让我能够识别和抵御外部的负面影响,同时也能更好地塑造自己的内在世界。这本书读起来有点像是在看一本“思维解码器”,非常有启发性。

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