具體描述
商品參數
書 名：胎教1日1頁
作 者：聶巧樂
ISBN ：9787538480375
齣 版 社：吉林科學技術齣版社
齣版時間：2014-09-01
印刷時間：2014-09-01
字 數：字
頁 數：287頁
開 本：16開
包 裝：平裝
重 量：g
定 價：32元
內容簡介
1、無論是任何時間、任何地點，都能讓胎兒跟你1起感受外麵的世界，聽見愛的聲音。
每天隻需15分鍾，就在談笑間，為孩子的築夢之路灑滿陽光。
2、沒有任何枯燥的理論，隻是在每天給你安排*閤適的具體胎教內容。
3、內容豐富，隻要是適閤胎教的，這裏全都有。
作者簡介
聶巧樂，畢業於**音樂學院，北京瑪麗婦嬰醫院胎教師。聶巧樂是互動體驗式胎教法、音樂鎮痛分娩的創始人，新浪微博知名博主。作者采用多種胎教方式，如音樂減壓、音樂拉瑪茲、音樂鎮痛分娩、閱讀胎教、冥想胎教等親自指導孕婦進行孕期胎教，深受孕婦及其傢人的信任和喜歡。
目錄
第1章 幸“孕”到來
第1~2天 邁齣胎教的第1步......17
第3~4天 有趣的對聯欣賞......18
第5~6天 瞭解十二生肖的故事......19
第7天 美文欣賞硃自清《春》......20
第8天 名畫欣賞畢加索《夢》......21
第9天 聆聽名麯班得瑞《安妮的仙境》......22
第10天 快樂驛站你快樂所以我快樂......23
第11天 摺紙蝸牛......24
第12~13天 論語五則......25
第14天 寓言故事孔融讓梨......26
第15天 盡情享受《鞦日私語》......27
第16天 每天給自己1個微笑......28
第17~18天 媽媽講故事《烏鴉喝水》......29
第19天 名畫欣賞拉斐爾《椅中聖母》......30
第20天 媽媽講故事《司馬光砸缸》......31
第21~22天 媽媽講故事《狐狸和葡萄》......32
第23天 彩泥手工小熊......33
第24~25天 有趣的腦筋急轉彎......34
第26天 名畫欣賞金色的鞦天......35
第27~28天 準爸爸給寶寶的1封信......36
第2章 小生命真的來瞭
第29~30天 走進王維的詩......40
第31~32天 寓言故事《兩個小鞋匠》......41
第33~34天 食來孕轉飯菜要可口......42
第35~36天 寓言故事《井底之蛙》......44
第37天 雕塑欣賞嚇唬人的愛神......45
第38天 名畫欣賞《纏毛綫》......46
第39~40天 經典國學《鐵杵磨針》......47
第41天 詩朗誦《海韻》......48
第42~43天 媽媽講故事《狼來瞭》......49
第44天 胎教無處不在......50
第45天 名畫欣賞《嚮日葵》......51
第46天 媽媽講故事《下金蛋的雞》......52
第47天 插花欣賞《休閑時光》......53
第48天 名畫欣賞《牧場聖母》......54
第49天 胎教故事《狼和小羊》......55
第50天 名麯欣賞班得瑞《春野》......56
第51天 童話故事《烏鴉與狐狸》......57
第52天 名畫欣賞《維納斯的誕生》......58
第53~54天 名麯欣賞《花之圓舞麯》......59
第55~56天 國學故事《守株待兔》......60
第3章 寶寶的小心髒開始跳動
第57~58天 好玩的手指遊戲......64
第59~60天 天鵝湖的故事......66
第61天 準媽媽讀古詩......67
第62天 “遊覽”桃源仙境......68
第63天 感人的《獻給愛麗絲》......69
第64~65天 不容忽視的營養胎教......70
第66天 經典國學《掩耳盜鈴》......72
第67天 鋼琴名麯《愛之夢降A大調》......73
第68~69天 童話故事《梨子小提琴》......74
第70天 粘貼畫美麗的蝴蝶......75
第71天 媽媽講故事《狐狸請客》......76
第72天 手影遊戲狐狸......77
第73天 媽媽講故事《老蘇坦》......78
第74天 名畫欣賞《日齣o印象》......79
第75天 成語故事鑿壁藉光......80
第76天 簡筆畫螃蟹......81
第77天 彩泥蘿蔔......82
第78~79天 媽媽講故事《愛學人的猴子》......83
第80~81天 胎教故事《1個豆莢裏的五粒豆》......84
第82天 插花欣賞《窗影》......86
第83~84天 胎教故事《挑媳婦》......87
第85天 胎教故事《1諾韆金》......88
第4章 寶寶能聽見你的聲音
第85天 成語故事《螳臂擋車》......92
第86天 成語故事《亡羊補牢》......93
第87~88天 納蘭性德的詩詞欣賞......94
第89天 填色遊戲果樹......95
第90~91天 食來孕轉快樂地“吃”......96
第92天 準媽媽讀古詩......98
第93天 插花欣賞《馬蹄蓮》......99
第94天 有趣的手指遊戲......100
第95天 媽媽講故事《刻舟求劍》......101
第96天 手影狼狗......102
第97天 準爸爸講故事《貪心的樵夫》......103
第98天 彩泥手工螃蟹......104
第99天 胎教名麯《月光奏鳴麯》......105
第100天 童話故事《掉在井裏的狐狸和公山羊》......106
第101天 捏拼小雞......107
第102天 給寶寶取個小名......108
第103天 準爸爸講故事《文彥博樹洞取球》......109
第104天 音樂欣賞《第五號匈牙利舞麯》......110
第105天 健康的運動胎教......111
第106天 寓言故事《狗、公雞和狐狸》......112
第107天 名畫欣賞《農民的婚禮》......113
第108~109天 好玩兒的手指遊戲手指兄弟......114
第110~111天 媽媽講故事《小蝌蚪找媽媽》......116
第112天 名畫欣賞《心的覺醒》......118
第5章 他開心的時候喜歡翻跟頭
第113~114天 填色遊戲蜜蜂......122
第115~116天 胎教故事《病人與醫生》......123
第117天 名畫欣賞《高腳果盤》......124
第118天 手影遊戲小兔子......125
第119~120天 準媽媽要滿足胎兒的營養需求......126
第121天 名畫欣賞天上的愛與人間的愛......128
第122~123天 寓言故事《猿猴和兩個人》......129
第124天 彩泥手工小烏龜......130
第125天 淨化心靈的鋼琴《月光邊境》......131
第126天 趣味七巧闆......132
第127天 論語五則......133
第128天 古文欣賞乾草車......134
第129天 經典國學《1鳴驚人》......135
第130天 名畫欣賞《米洛斯的維納斯》......136
第131天 拼捏手工燕魚......137
第132天 胎教名麯《開心的笑》......138
第133天 粘貼畫蘑菇......139
第134天 和準爸爸比1比繞口令......140
第135天 經典國學《詩經》作品賞析......141
第136~137天 媽媽講故事《灰姑娘》......142
第139~140天 媽媽講故事《三個紡紗女》......144
第138天 簡筆畫小毛驢......146
第6章 小寶貝有記憶瞭
第141~142天 摺紙手工蟬......150
第143天 散文詩欣賞泰戈爾《孩童之道》......151
第144天 哼唱搖籃麯......152
第145天 古詩欣賞李太白的詩......153
第146~147天 羊水可傳遞味道......154
第148天 幸運草的傳說......156
第149天 散文欣賞：許地山《落花生》......157
第150天 塗色遊戲蝴蝶......158
第151天 雕塑欣賞《擲鐵餅者》......159
第152天 詩歌欣賞《給艾恩斯》......160
第153天 簡筆畫荷花......161
第154天 名畫欣賞《鬆林的早晨》......162
第155天 古代民歌《木蘭辭》......163
第156天 手影遊戲海鷗......164
第157天 彩泥手工涼鞋......165
第158天 媽媽講故事《龜兔賽跑》......166
第159天 海洋探秘美人魚......167
第160天 古詩中的母親......168
第161天 摺紙螃蟹......169
第162天 名畫欣賞《小園丁》......170
第163天 寓言故事《祖父和孫子》......171
第164天 散文欣賞《荷塘月色》（1）......172
第165天 散文欣賞《荷塘月色》（二）......173
第166~167天 好玩兒的翻繩遊戲降落傘......174
第168天 填色遊戲老鼠......176
第7章 在快樂的情緒中長大
第169~170天 拼捏手工小孩......180
第171~172天 名畫欣賞《抱鵝的少年》......181
第173天 給寶寶和自己做頓豐富的菜......182
第174~175天 媽媽讀古詩《梅花》......184
第176天 走進蘇軾的詩詞世界......185
第177天 名畫欣賞睡蓮......186
第178天 插花欣賞《春意盎然》......187
第179天 薰衣草的美麗傳說......188
第180天 胎教故事《七色花》......189
第181天 音樂欣賞《G大調弦樂小夜麯》......190
第182天 現代詩《我有1個戀愛》......191
第183天 成語故事《畫蛇添足》......192
第184天 好聽的《小星星變奏麯》......193
第185天 簡筆畫青蛙......194
第186天 名畫欣賞《洗澡》......195
第187天 成語故事《葉公好龍》......196
第188天 捏拼遊戲長頸鹿......197
第189~190天 散文欣賞魯迅《雪》......198
第191天 彩泥遊戲蘑菇......199
第192~193天 媽媽講故事《醜小鴨》......200
第194~195天 教胎兒理解《三字經》......202
第196天 插花欣賞熱情似火......204
第8章 胎教的“尖峰時刻”
第197天 彩泥手工鬍蘿蔔......208
第198天 雕塑欣賞《大衛》......209
第199天 插花欣賞《紅色火焰》......210
第200天 名畫欣賞《泉》......211
第202~203天 給胎兒補鈣的美食......212
第204天 走進《藍色的多瑙河》......214
第205天 音樂欣賞《聖母頌》......215
第206天 王羲之書法作品欣賞......216
第207天 摺紙韆紙鶴......217
第208天 塗色遊戲直升機......218
第209天 現代詩《雪花的快樂》......219
第210天 手影遊戲貓頭鷹......220
第211天 成語故事《狐假虎威》......221
第212天 簡筆畫章魚......222
第213天 會說話的字......223
第214天 詩歌欣賞泰戈爾《太陽頌》......224
第215天 給寶寶做個小手套......225
第216天 智慧小故事《三個和尚》......226
第217天 散文欣賞魯迅《鞦夜》......227
第218天 拼捏遊戲茄子......228
第219~220天 童話故事《青蛙王子》......229
第221天 散文欣賞魯迅《風箏》（1）......230
第222天 散文欣賞魯迅《風箏》（二）......231
第223~224天 學習拉美茲分娩鎮痛法......232
第9章 好想見到你
第225天 粘貼畫鯊魚......236
第226天 手影遊戲小貓......237
第227~228天 插花欣賞《蘭花草》......238
第120天 彩泥手工碗麵......239
第230~231天 雕塑欣賞《拉奧孔》......240
第232天 教胎兒認識數字1和2 ......241
第233天 彩泥手工早餐......242
第234天 欣賞年畫......243
第235~236天 古代詩歌裏的愛情......244
第237天 名畫欣賞《聖母的婚禮》......245
第238天 摺紙學習摺青蛙......246
第239天 彩泥手工漢堡......247
第240天 準爸爸講寓言故事《夭摺的小樹》......248
第241天 摺紙百閤花......249
第242天 填色遊戲椰子樹......250
第243~244天 美文欣賞魯迅《*先與*後》......251
第245天 教胎兒認識數字3和4 ......252
第246天 簡筆畫嚮日葵......253
第247天 媽媽講故事《團結有力量》......254
第248天 趣味七巧闆......255
第249天 摺紙小老鼠......256
第250~251天 美文欣賞硃自清《匆匆》......257
第252天 胎教小故事《斷尾的狐狸》......258
第10章 將胎教進行到底
第253~254天 準媽媽的營養正能量......262
第255~256天 翻繩遊戲 ......264
第257天 教胎兒認識數字5和6 ......266
第258天 胎教故事《運鹽的驢子》......267
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........用戶評價
評分這本書的排版和視覺呈現簡直是一股清流，它完全打破瞭我對傳統育兒書籍那種嚴肅、厚重的印象。它的留白處理得極其考究，每一頁的版式都仿佛經過瞭藝術傢的精心設計，讓人在閱讀時有一種呼吸順暢的感覺。我特彆喜歡它在介紹不同孕周發育特點時，所配的那些手繪插圖——它們不是寫實的醫學圖譜，而是充滿瞭童趣和想象力的剪影，柔和的綫條和淡雅的色彩，讓人在吸收知識的同時，眼睛也得到瞭充分的放鬆。這種設計理念非常高明，因為它深刻理解瞭孕期女性對視覺舒適度的需求，避免瞭任何可能引起視覺疲勞的元素。相比於那些文字堆砌的“磚頭書”，這本書更像一本可以隨時翻閱的“心靈SPA手冊”。即便是隻隨便翻開其中一頁，也能迅速捕捉到當天的主題，不會有閱讀壓力，非常適閤我們這種時間被各種孕期反應切割得七零八落的準父母。
評分這本書在知識的深度和廣度上達到瞭一個極佳的平衡點，讓我感覺既充實又不會不堪重負。它對曆史、文化中關於“生命孕育”的探討也有涉獵，比如它會穿插一些不同文明對待孕期的古老智慧，這使得胎教的概念不再僅僅局限於現代醫學的範疇，而擁有瞭一種跨越時空的厚重感。這種宏大的視角，讓我對自己即將承擔的生命奇跡有瞭更深層次的敬畏。而且，它在實用性方麵也做得非常紮實，它不僅告訴你“要補什麼”，還教你“如何挑選”和“如何搭配”，這種“知其然更知其所以然”的講解方式，讓我學到的不僅僅是知識，更是一種獨立思考和自我決策的能力。讀完這本書，我感覺自己不是被動地接受瞭一套程序，而是主動地建立瞭一套屬於我們傢庭的、有生命力的孕育係統，讓人對即將到來的角色轉換充滿自信。
評分我不得不說，這本書在引導父母進行親子互動的角度上，做得極其創新且細膩。我原本以為胎教無非就是聽聽音樂、念念故事，但這本書深入挖掘瞭“感知連接”的微妙之處。它提供瞭一係列基於日常場景的設計，比如如何利用走路的節奏感來和腹中的寶寶“對話”，或者在做傢務時如何用特定的聲調和力度去暗示你正在進行的動作，從而構建一種非語言的交流模式。我嘗試瞭書中建議的一個“光影遊戲”，就是利用簡單的手電筒在肚皮上做緩慢的移動，觀察胎動是否隨之變化。那種感覺太奇妙瞭，仿佛真的能感受到一個鮮活的小生命在用自己的方式迴應你的愛意。它的文字不是那種冰冷的指導方針，而是充滿瞭對生命初期互動的敬畏與贊嘆。讀完之後，我不再覺得胎教是一種“任務”，而更像是一場精心準備的、隻屬於我們三口之傢的“秘密劇場”的彩排，讓人對迎接新生命充滿瞭無限的好奇和期待。
評分這本育兒指南簡直是為我這種手忙腳亂的準爸媽量身定做的“救星”！我尤其欣賞它那種不咄咄逼人、娓娓道來的敘事方式。它不像市麵上那些動輒堆砌專業術語的百科全書，而是更像一位經驗豐富、知根知底的鄰傢姐姐在跟你分享她的“獨門秘籍”。比如，關於孕期情緒管理的章節，我記得它提到一個很有趣的比喻，把孕期的情緒波動比作“天氣預報”，告訴你今天可能是晴天，明天也可能是陣雨，關鍵在於你要學會攜帶“情緒雨傘”。這種形象化的描述，一下子就拉近瞭與讀者的距離，讓我感覺那些晦澀的心理學概念瞬間變得生動起來，也更容易被接受和實踐。更彆提它在食譜推薦上的用心，那些食材搭配既考慮瞭營養均衡，又兼顧瞭孕期常見的口味變化，比如應對孕吐期的清淡小點心，真是太貼心瞭。它不是強迫你去做什麼“完美媽媽”，而是教你如何接納和管理過程中的不完美，讓整個孕期變成一場充滿期待的“慢生活”體驗。那種平和、務實的態度，讓我每天翻開它的時候，心裏都會湧起一股踏實的暖流。
評分我發現這本書最核心的價值，在於它對“節奏感”的強調，這超越瞭單純的時間管理概念。它不是機械地告訴你“第幾周該做什麼”，而是側重於建立一種與自身身體、與胎兒生命節律同步的“內在時鍾”。書中對如何分辨胎兒清醒與睡眠周期的描述非常精準，並且教導我們如何去適應這種自然的變化，而不是試圖去“糾正”它。我記得有一個章節專門討論瞭“午後小憩的藝術”，它建議我們不要用鬧鍾強迫自己按時起床，而是要學會傾聽身體發齣的信號，哪怕隻是打個盹，也要全身心地投入到那個短暫的休息中去。這種“順勢而為”的哲學，極大地緩解瞭我因為擔心“做不好”而産生的焦慮感。它教會我，育兒的第一課，是如何溫柔地對待自己，隻有自己的心境平和瞭，纔能為胎兒提供一個安穩的“子宮傢園”。這種深度的人文關懷，是其他許多強調“效率”的書籍所不具備的。
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