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发表于2024-11-27
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基本信息
书名:黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《金匮真言》
定价:69.90元
作者:徐文兵, 梁冬对话
出版社:江西科学技术出版社
出版日期:2014-07-01
ISBN:9787539050911
字数:
页码:
版次:5
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
★ 这是一本教你与自己身体,与他人、与自然界各种事物——风花雪月、食物、颜色、数字等建立起美好关系的书,如果说,读《上古天真》可以让人少吃很多苦,多活很多年;读《四气调神》可以让人在春夏秋冬找到适合自己的欢喜活法,读《天年》可以让人不怕死,那么,读《异法方异》可以让你不管生活在哪里,都能找到属于自己的好风水,那么,品《金匮真言》,可以让你快找到与自己生命绝配的天时、地利、人和。人活一口气,气顺,人生才顺。
★ 为什么本书叫《金匮真言》,因为里面的内容都是专属古代皇帝享用的,堪称不传之谜,是“非其人勿教,非其真勿授”的。如今,托老天之福,经中医大家徐文兵先生,凤凰卫视前主持人梁冬先生逐字逐句精心解读,带给我们不尽的欢喜。
★《金匮真言》的封面为什么是明黄色?因为黄色代表中央,不仅昭显人的珍贵,也说明“人和”重于“天时”“地利”的不二真理。其实,《上古天真》《四气调神》《天年》《异法方异》《金匮真言》每本书的封面的用色都暗合中国五行相生生克的大智慧,读它们,看在眼里,甜在心头。
内容简介
为什么我们会生病?为什么我们会活得纠结、抱怨,不满足?其实,这些都是大自然的歪风与我们身体内的邪气勾结起来,将我们的身体和思想扭曲的结果。
如何让自己活得气顺,活得更轻松一点儿?那就要找到与自己生命绝配的天时、地利、人和。
《黄帝内经·金匮真言》正是一本教你在生老病死的旅途中,如何很快找到所有与你同气相求的正能量之书。读了她,能明了生命的真相,从此就能跟身边的一切建立起美好的关系,托天地之福,当下和未来尽在盈盈一握中。
作者简介
徐文兵,著名中医专家,中医教育家。
自幼随母亲魏天梅学习中医,1984年考入北京中医学院中医系,毕业后留校工作。1997年公派赴美讲学,同年获美国针灸协会特别奖,被授予美国密苏里州堪萨斯市荣誉市民。1998年考取全美中医师、针灸师资格证书。1999年创办北京厚朴中医药研究所。目前担任北京厚朴中医学堂堂主,北京御源堂门诊专家,月犁中医文化讲习所导师。多次受邀在北京电视台讲授健康知识;担任中国气象频道《四季养生堂》栏目长期主讲嘉宾;受著名主持人梁冬之邀,做客中央人民广播电台,主讲《重新发现中医太美之黄帝内经》;著有《字里藏医》等。
梁冬,正安中医创始人。1998年进入凤凰卫视,相继担任过《凤凰早班车》、《体坛消息》、《相聚凤凰台》主持人,后因主编、主持《娱乐串串SHOW》而一炮走红,确立了“用后现代解构的方式对现代信息娱乐、文化现象进行剖析,充满辛辣及无奈”的梁氏主持风格,曾被评为亚太区的华语节目主编及主持人之一。2004年底辞职潜心学习中医。后曾出任百度公司市场副总裁。其在旅游卫视主持的《国学堂》栏目,广受观众好评。
精彩书评
★有幸接触到@徐文兵 的书籍及讲座,逐渐发现他普及的其实是一种生活方式,而并非中医学术意义上的科普。通过读书和听讲座,我开始喜欢阅读古籍、欣赏民乐、了解民俗、亲近自然……重要的:调整心态,努力以恬淡虚无的心态面对生活。逐渐发现生活变得和以前不一样了,其实主要的改变,是自己。
——三宝_mx
★对着任何一个人,只要看过这套书,都能这样拍着胸脯说,这是迄今为止讲得的《黄帝内经》,即使没有姚晨、佟大为、中里巴人、封新城、胡赳赳、张羽等一众大咖的强力推荐,仅仅是这样的对话,也已经思想飞溅,激荡昂扬,无数智慧的火花飞溅在你的周围,淹没你的生活,淹没一切。
——明哥们儿
★读了这套书,才知道黄帝内经原来是这么的清新自然,推崇的完全是顺其自然、舒适轻心的生活方式;更不知道黄帝内经原来是本奇书,其中所蕴含的养生、人性、管理、做人、感情……应有尽有。
——欢喜
★徐老师曾无限感慨地说过,“经过了人生的一些挫折、起伏、悲欢离合以后,突然有一天,我拿起《黄帝内经》,一看就想流眼泪,为什么?书中都跟你说了,这是怎么回事儿,该怎么做;如果不这样做会招致什么恶果。”我那时还没有那样深切的感受,现在读到《黄帝内经》,寂静的夜里、凌乱的公车上、嘈杂的工作间……我真的为其中的人生智慧而流泪。
——车轮战警
★能够把黄帝内经理解得这么透彻的,讲得这么有趣的,国内应该只有这二位了吧。对于二位才学,五体投地。
——看高度145
目录
序一:借助天时,让人生省力/5
序二:中国人的活法 /10
《黄帝内经?素问》匮真言论篇第四 /20
di一章
千金难买是“金匮(gu#)”/27
1._“金匮”是古代皇室储存最珍贵经书的地方/29
2.不传之秘:《金匮要略》/31
3.读书只能读“真言”/33
第二章
体内有“内鬼”,才能招来“外贼”/37
1.“天有八风,经有五风”
千万不能小看风对人身心的影响/39
大自然有八种风
从不同方向吹来的风,给人的能量都不一样
为什么盛世王朝全都是从东北或西北方打下来的
外面气候有变,人体内也会“同气相求”
如果天气的变化让你的心情都变了,说明你病得不轻
每种风的名字都大有深意
2.__“八风发邪,以为经风,触五藏,邪气发病”/46
风有时候比细菌病毒更细微
第三章
风是怎么触动你的五臟的,你会得什么病/49
1.“东风生于春,病在肝,俞在颈项”
春季刮东风,人容易肝火过旺/51
为什么春天患肝炎、红眼病、脑出血的人很多
脖子僵的人性格犯轴,反之亦然
颈椎不好,要先从脾胃、肝上找原因
没事老点头、常常仰望星空,颈椎就不会出毛病
春天,头发晕、手发麻,都是气血过不去
人体防线的结合部是最弱的
春天可以穿得少一点儿,但一定要围个围脖
《黄帝外经》说什么
肝气舒畅,人就不那么自私了
2.“南风生于夏,病在心,俞在胸胁”
夏季刮南风,人容易得心病/64
南风容易让人心烦气燥,胸胁不舒服
小孩子睡觉为什么两手举起来像投降那样
夏天浮想联翩,夜不能寐,就揉一揉极泉、膻中穴
3.“西风生于秋,病在肺,俞在肩背”
秋季刮西风,人的肺容易受伤/68
西风是怎样伤肺的
眉毛浓的人精力充沛,执行力比较强
鼻毛能剪不能拔
胡子跟人的生殖功能有关
耳毛和肾有关系
腋毛是心血化生的
连鬓胡子、胸毛长的男人,生殖能力很厉害
“大拇哥”有毛,跟肝有关系;阴毛跟人的肾精有关系
乳头与胃经、心胞经有关,还代表喜乐
老天给每一种物种都配备了两套系统
受了风,人就容易起鬼风疙瘩
人为什么会痒
调治香港脚、脚气,千万不能用外洗药
当你被人扎针的时候,不要深呼吸
如果平时不注意休息,最会就会彻底休息
喘息均匀的人,活得时间最长
做人就要做有“出息”的人
心不在焉,做什么都没用
穴位跟星象、地理等都有关系
睛明穴是治急性腰扭伤的妙药
一个眼袋割下去,千万个眼袋长出来
......
第四章
春夏秋冬风吹多了,人容易得什么病,该怎么养生/111
1.“故春气者,病在头”
春天人为什么容易偏头疼/113
偏头疼发作前人有几种奇怪表现
按摩太冲、足临泣穴,可以缓解偏头疼
前额疼,要调胃;后脑勺疼,调膀胱和肾
2.“夏气者,病在藏”
夏天生病,多在心臟/117
人之所以会中暑,是因为身体内又热又湿
3.“秋气者,病在肩背”
秋天生病,多在肩背/119
秉风穴调治办公室颈肩综合症特别好
人造风、机器风、自然风为什么不一样
把内心调好,外面再热,也不会受影响
4.“冬气者,病在四支”
很多人一到冬天就手脚冰凉,长冻疮/125
顾“本”就顾不了“末”
人可以无知,但不能无觉
5.得风湿病的人是被风邪扭曲了/128
病气是会传染的
为什么知识分子的末梢循环就不好
......
第五章
养精才是养命/191
1.“夫精者,身之本也”
“精”是生命的根本/193
五谷是补充精的最好东西
爱吃肉的人安祥不下来
人体所有的体液都是“精”
2.“故藏于精者,春不病温”
把精养足,来年春天就不会生病/197
女人排卵的时候正是妩媚万分
火上头了叫烦
如果冬天精没藏好,开春很容易得温病
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