正版儿童营养餐食谱大全书儿童长高菜谱学生餐巧厨娘书籍营养家常菜大全宝宝辅食配餐小孩营 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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发表于2024-07-04

商品介绍

店铺：金版图书专营店

出版社：黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538886108

商品编码：25095957056

丛书名：孩子这样吃更长高

开本：16开

出版时间：2016-03-31

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书籍描述

商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称：	孩子这样吃更长高
作者：	胡维勤
市场价：	29.8元
ISBN号：	9787538886108
出版社：	黑龙江科学技术出版社
商品类型：	图书

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用营养美食，突破孩子身高增长的遗传限制！运动、睡眠、按摩调理，帮孩子轻松增高！把握长高黄金期，为孩子长高“添油加醋”！跟随本书的步伐，助力孩子科学饮食，轻松长高，让您的孩子在成长路上“高”人一等。目录

Part 1 助力长高，成就孩子更“高”未来

002／父母必知，孩子身高增长常识

01影响孩子长高的因素-002

02了解孩子长高的黄金期-003

03正确评估孩子的生长状况-004

006／饮食营养，让孩子赢在“高”处

01孩子长高必备的营养素-006

02科学饮食，让孩子茁壮成长-007

03孩子四季增高饮食要点-009

010／三大法宝，为孩子长高加速

01合理运动，刺激骨骼助长高-010

02健康睡眠，轻松长高-011

03爱，孩子的“增高剂”-011

Part 2 “特效”食物这样吃，孩子更长高

014／大米

香菇大米粥-.. 015

黄豆红枣粥-.. 015

016／小麦

山药小麦粥-.. 017

小麦玉米豆浆-017

018／小米

红糖小米粥-.. 019

020／黑芝麻

核桃黑芝麻枸杞豆浆... 021

022／黄豆

小米黄豆粥-.. 023

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