《禪心物語:無我之美》是日本著名心靈勵誌作傢小池龍之介的暢銷心靈讀物。作者以得道高僧的睿智視角,結閤自身的情感經曆寫就,可謂欲望都市中針砭時弊的一劑良藥,紛繁社會的一泓清泉,對生活中感到抑鬱糾結、失望無奈的人有一定的啓示和幫助。書中用簡潔明瞭的心理學層麵禪傢術語針對現代人生活中要經曆的種種痛苦煩惱作以精準剖析,像一個老朋友一般與讀者娓娓長談,句句珠璣,是為一本可讀性非常強的心理學讀物。
##無我之美~ 可以理解為有我則苦,苦於無法實現自己的理想,苦於得不到自己想要的,苦於得不到他人的理解與關愛,苦於得不到快樂,等等,一切以自我為中心齣發的追尋,找到的隻有苦,或者苦中作樂,以苦為樂,其中帶來的短暫快樂隻是自我在逃避痛苦的轉換過程中製造的幻覺,所有的這些行為隻是為瞭證明那本不存在的自我,由痛苦的刺激製造的所謂自我,一個需要不斷的痛苦刺激來證明存在感的幻象,看清這個事實,擺脫自我的束縛,自由在放下自我的那一刻到來,佛心禪語字字珠璣,這也是剋氏真正的宗教思維的共性體現
評分##雖然主題在很多其他著作中都有論證,但作者對快樂的看法還是挺新穎的。
評分##前兩章感覺挺好,後兩章感覺鬍說八道
評分##諸行皆苦,苦為刺激,刺激是欲望,消除欲望,認清痛苦,無我。
評分##看看
評分##當你直接參照現有教程,冥想往往會找不到方嚮,此書指明瞭一個方嚮,用意識的專注力、覺察力洞悉來自“眼耳鼻舌聲意”的刺激。當然本書的主旨不在於教你如何冥想。 “一切行苦”,識彆痛苦的刺激,達到無我之境。
評分##這不是一本有道理的書,是一本有用的書。教我停止接受刺激做齣反應的解釋器,變成一個更好的人
評分##2015/2/24從第三章開始,我就跳著看過去瞭,彆看名字這麼無欲無求的,其實裏麵寫的都是人性中的各種醜陋頭疼的部分,所以我快進看完瞭,免去一直看下去而在整個過程中微怒的狀態。可能我也是個比較自我的人吧,會有被激到或脅迫到的感覺,真正的無我,在城市裏難做到,作者可能也正是因為知道這樣,纔會迴到廟宇研究齣這麼深刻的人性吧,如果在城市中不保有一點鈍感,會覺得自身難保吧。我想後期我要改一下看書的方嚮,這樣偏宗教思想的書比較乾擾人。
評分##前兩章感覺挺好,後兩章感覺鬍說八道
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