我們太久沒有毫無保留地開心過瞭。
在水泥鋼筋的都市裏,你是否常常被浮躁、焦慮的情緒包裹著,不能暢快呼吸?你是否覺得茫茫人海,卻始終難覓知己,心無所依?
素黑這樣對你說:愛自己的首要條件不是要承擔什麼,反而要懂得放下:放下麵子,放下亂想,不問理由地先強壯自己的身體。迴歸生活的細節,不管際遇和心情如何,我們有責任先吃好一頓飯,睡好一個覺,打點自己,收拾自己。
《自愛,無須等待》像一麵照見事實的鏡子,讓讀者在瞭解關於“愛”的實相過程中,開始真正學會愛自己。全書圍繞“修養”、“平靜”、“成長”、“情愛”等18項人生大命題,告訴讀者:愛自己,從看清自己開始。
呼吸就是生命,活著就是幸福。
愛自己,從即刻就開始!
##素黑的文字總能讓我迅速的靜心,在迷茫中拉迴自己。
評分##最大的愛,原是原諒和放生。原諒自己的執著,原諒對方的有限。忽然覺得修煉愛還是要靠自己去體會,很多的懂得都是在一瞬間,或喜悅或傷痛。
評分##給我力量
評分##紅人小昭奸妃送的。睇到內麵d內容我就真係麵癱瞭!!!!太過裝逼矯情啦次奧
評分##3.6星吧,語錄體的感覺太重瞭,很多文字是素黑其他幾本書中摘抄來的,還是更喜歡素黑之前的幾本書。
評分##最大的愛,原是原諒和放生。原諒自己的執著,原諒對方的有限。忽然覺得修煉愛還是要靠自己去體會,很多的懂得都是在一瞬間,或喜悅或傷痛。
評分##好好愛自己,從照顧自己的身體開始。
評分##so so
評分##每天都是新的一天,在愛中修行,成長,從麵對天空,親近大自然的每一分鍾體驗生命的美好,感受正能量的靈性流動〜
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