我總是疑惑著，每天在小小的辦公隔間裏耗掉十到十二個小時，就是為瞭升遷；而升遷的結果，卻是要在另一間辦公室花上十二到十四個小時繼續工作，難道人生除此之外，就彆無選擇瞭嗎？
第二章 我不想活的像陀螺
平常日子裏，工作、賬單已經帶給我一堆挫摺感，甚至就某種程度來說，我對整個人生都有瞭無力感。
第三章 找獲自由的三個必答題
一個人隻要知道自己為何存在，不論在情感上還是行動上，他都很難不去實現自己的誌嚮。
第四章 這是彆人覺得好的生活
挫摺感在所難免，尤其最近更是如此，但我確實有個還不錯的工作，也有一些好朋友。我的生活還算如意，甚至可以說很好，隻不過在內心深處，我總是有種難以言喻的感覺。
第五章 其實你已經準備好
有時候你就是不知道自己早已準備好，可以盡情享受生命中的完美時刻。
第六章 你可以去做任何你想做的事
當一個人知道自己為何在這裏之後，就已經確認瞭自己的“存在目的”……那些最滿足、最充實的人，就是知道自己的“存在目的”，而且會全力以赴想去達成它的人。
第七章 真的有人在偷你的時間
每一天，都有很多人想說服你花時間或精力在他們身上。想想那些電子郵件，如果你參與、迴應每一種你所獲知的活動、促銷和服務，你就根本沒有任何空閑瞭。
第八章 做自己真正喜歡的事情
對我來說，每一天都是一個機會，可以去實踐在菜單背麵看到的那個問題的答案，以達成自己的存在目的。我用不著等到退休纔來做這些事。
第九章 大多數人都掉進瞭坑裏
買東西需要花錢，於是我們就去找瞭一份工作，以購買我們想要的商品。棘手的是，這份工作並不能給我們成就感，而我們又為它耗費瞭太多時間，於是我們便越來越覺得虛度人生。
第十章 我不會讓你列遺憾清單
隨著一天天過去，他們去做自己想做之事的機會，也在逐漸減少中。所以他們……害怕自己要麵臨死亡的那一天。
第十一章 放棄不喜歡的工作
萬一我……找到瞭自己想做的事，但……找不到可以與理想契閤的工作，那該怎麼辦？我要怎麼處理金錢的問題？我要如何供養我自己？如何為退休做準備？
第十二章 連鎖的幸運
他們為什麼會願意幫助我？我並不認識這些傳遞連鎖信的人啊。是什麼原因，促使他們願意嚮其他人談論我想做的事呢？
第十三章 如何在無數誘惑性的勸說中找到自己
這些人似乎都有共同的特質，他們知道自己為何在這裏，還有自己想要做些什麼以實現理想，而他們也完全相信自己一定能做到。當他們試著要去做時，自然就會發生一些事，能幫助他們達成目標。
第十四章 第七天寄來的包裹
對某些人來說，他們提齣瞭問題，就想要知道答案，但他們卻希望由外在的人、事、物來告訴他們答案。
第十五章 嶄新的開始
我為什麼在這裏？如果每一件我認為很重要的事，其實並沒有那麼重要，那麼真正重要的又是什麼？我存在的目的究竟是什麼？我為什麼在這裏？
後記 走進那扇生命之門
若是從宏觀的角度來看，我們的壓力、焦慮、成功和失敗，和宇宙的運行相比，都隻是滄海之一粟；然而若能誠實地去正視自己的平凡與渺小，將使我們從中發現生命的真諦。
· · · · · · (收起)
具體描述
《生命咖啡館(生命自由之路)》內容簡介： 約翰是個事業有成的企業主管，但疲於奔命的他卻開始疑惑--每天在辦公室耗掉十小時，就是為瞭升遷；而升遷的結果，卻是要在另一間辦公室埋首十二個小時；難道他的人生除此之外，就彆無選擇瞭嗎？
他決定給自己放個假，卻又在旅途中迷瞭路，來到一傢叫做“你為什麼在這裏？”的咖啡館。又纍又餓的約翰拿起菜單，赫然發現上麵寫著三個神秘的問題：
你為什麼在這裏？
你害怕死亡嗎？
你實現自我瞭嗎？
約翰逐漸發現，這間看似普通的咖啡館，為他打開瞭解答生命謎題的啓迪之門。
在這裏，他放下瞭世俗的角色與負擔，讓心靈歸零、感覺沉澱，重新瞭認識自我存在的意義，找迴瞭最初的渴望與理想……
用戶評價
##看瞭一半，不喜歡心靈雞湯一類的書，真的想說，太無聊瞭，大多人都知道要有存在的意義，要為夢想努力，可是，你說的再多我還是沒去做，有意義麼，太空洞的一本書瞭
評分##你為什麼在這裏 你害怕死亡嗎 你實現自我瞭嗎
評分有一些東西，你靜下心來，自然會明白。
評分##蠻有用的3個問題。但是隻需要10頁就可以闡明的東西，卻用瞭200頁，還用瞭非常貴的彩色紙。 從本書中得到的東西，對比上付齣的時間，買書的錢，我覺得也就值1顆星
評分##其實人生很簡單，隻要你知道瞭自己的”存在目的“，朝著它走就行瞭。諸如你的”存在目的“是賺錢，那麼去積攢財富，是成為音樂傢，就去學音樂，是成為畫傢，就去畫畫。但是有些人的人生又很睏難，就是不知道自己的“存在目的”，這時候，就需要給自己一段時間，用冥想，閱讀或者音樂等其他一切輔助自己瞭解自己的“存在目的”。幸運的人知道瞭自己的”存在目的“，不知道的人卻又不去尋找的人就隻能活在”彆人的存在目的“裏。搞得自己一身疲憊卻不知快樂在哪裏，從而輕信那些營銷廣告每天放送的大量信息，認為人生的快樂與圓滿，就藏匿的那些産品與服務之中，為自己的辛苦犒賞大量物質，最後，就會為瞭保有相當的經濟能力而要一直去做些自己並不想做的事從而陷入惡性循環之中。
評分##找到你想做的，去做，你不必得到準許就可以開始。
評分##適閤心理健康入門的孩子
評分##成功就是堅持自己的夢想一直做下去
評分##問問自己：我為什麼在這裏？
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