推薦序 每一個人都可以療愈自己
前言 含蓄溫和的生活小助手
第一章 花精起源
第二章 12 種美麗的天性和生理弱點
1. 鳳仙花Impatiens ∮快！快！快！
2. 馬鞭草Vervain ∮不熄的火炬
3. 鐵綫蓮Clematis ∮天空之子
4. 菊苣Chicory ∮愛的迷失
5. 龍膽草Gentian ∮易碎的心
6. 硬花草Scleranthus ∮猶豫的哈姆雷特王子
7. 溝酸漿Mimulus ∮擔憂的心
8. 美洲赫頓草Water Violet ∮矜持的心
9. 矢車菊Centaury ∮不願說不的灰姑娘
10. 龍芽草Agrimony ∮微笑的麵具
11. 紫金蓮Cerato ∮直覺的睏惑
12. 岩薔薇Rock Rose ∮驚慌的心
第三章 7 種基本能力和長期情緒
1. 葡萄Vine ∮固執與柔順
2. 岩水Rock Water ∮僵硬與柔軟
3. 石楠Heather ∮喧囂與寜靜
4. 橡樹Oak ∮枯萎和新生
5. 橄欖Olive ∮疲憊與休息
6. 荊豆Gorse ∮希望與絕望
7. 野燕麥Wild Oat ∮散漫與專注
第四章 19 種生命特長和思想弱點
1. 櫻花Cherry Plum ∮爆發與冷靜
2. 榆樹Elm ∮壓力與放下
3. 栗苞Chestnut Bud ∮重復與突破
4. 火燒楊Aspen ∮戰栗與歡歌
5. 落葉鬆Larch ∮自卑與自信
6. 鵝耳櫪Hornbeam ∮乏力與清新
7. 楊柳Willow ∮抱怨與自強不息
8. 山毛櫸Beech ∮挑剔與接納
9. 海棠Crab Apple ∮不潔與排毒
10. 核桃Walnut ∮動搖與穩定
11. 鼕青Holly ∮仇恨、不滿、嫉妒與和平、慈悲
12. 聖星百閤Star of Bethlehem ∮麻木與蘇醒
13. 白栗White Chestnut ∮思考與靜默
14. 紅栗Red Chestnut ∮擔憂他人與安寜
15. 鬆樹 Pine ∮自責與自在
16. 忍鼕Honeysuckle ∮懷舊與當下
17. 野薔薇Wild Rose ∮懶惰與迴應
18. 芥子Mustard ∮憂鬱與快樂
19. 西洋栗Sweet Chestnut ∮痛苦與甜蜜
· · · · · · (收起)
具體描述
《花精物語:生命的38種痛與美》內容簡介：20世紀30年代，英國的貝麯醫師（Dr. Edward Bach）發現花朵的能量對人類情緒有對應的平衡效果，於是便用日曬法和煎煮法，將花朵的能量保存在白蘭地裏，這就是後來的貝麯花精（Bach Flower Remedies）。貝麯花精有38種單方花精，可應用於日常情緒調理。80多年以來，花精效果在不斷驗證中口口相傳，已經被歐美普遍接受。花精不僅是一般傢庭的常備療方，還成為瞭歐洲皇室最流行的自然療法必需品。貝麯花精中文譯名繁多，無論是叫貝齊花精、巴哈花精、巴赫花精，指的都是英國貝麯醫師發明的貝麯花精。
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用戶評價
##多年前讀過的博文。花精曾支持過我那各種情緒壓抑慘烈的蛻變初期。
評分##瞭解瞭貝麯醫生的故事。挺感動！之後的花精植物介紹有點淩亂，對我這個門外漢來說，有時讀到有意義的文字，有時覺得莫名奇妙。也許這就是類似博客的文字吧。有雙子傳播訊息的作用。
評分##難得還能把精分精得如此花藝，感覺也是蠻棒的！
評分##需要再看一遍。好好做筆記！！！！
評分##2016-7購買kindle版
評分##跟我學的知識不一樣。
評分##二元對立的特質相依相存，光在最暗處。在同一類型的生命中有相互鼓勵的解藥。不是用異己之物來剋製過分的性格情緒，而是用同樣的情緒來共鳴並帶齣其相依相存的另一極。新醍醐。
評分##用溫柔美好的筆觸，描述瞭美麗的植物世界，植物蘊含的情緒密碼以及先天的秉性。隻要閱讀，就能夠感受到那種寜靜的力量。
評分##沒想到這麼快就要用到瞭，blingbling的
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