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发表于2024-12-22

商品介绍


店铺： 九州国学图书专营店
出版社： 贵州人民出版社
ISBN：9787221143723
商品编码：18377633737

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书籍描述














编辑推荐




★“情绪管理”研究者于一鲁新作。 
★研究发现，对于人们而言，情商比智商更能决定一个人的未来。而一个人要提高真正的情商，就需要他学会控制、掌控自己的情绪。 
★本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰，从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪，学会平和待人、乐观面对梦想、积极迎接未来，从而提高真正的情商，拥有成功的人生。 
★ 强大的人生，从控制情绪开始。 
★你和梦想的距离，只差一个高情商的自己。 





内容简介




一本帮助读者有效控制情绪从而快速提高情商的实用书。 
心理学家发现，情商水平的高低对一个人的生活、工作乃至事业的成功都有着决定性的影响，而提高情商，关键是管理好自己的情绪。 
本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰，通过九个维度从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪，学会用平和态度和人交往、乐观面对梦想、积极地迎接未来，从而提高真正的情商，拥有成功的人生。 
你和梦想的距离，只差一个高情商的自己。 




作者简介




于一鲁，“情绪管理”研究者、“众享东方”创始人。 
他精通心理学、社会学等多门学科，十多年来一直致力于情绪管理、情商提高研究，并不断地运用到实践中。 
现为多家企业提供管理培训和咨询服务。 




精彩书评


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