男人其實很憂鬱

男人其實很憂鬱 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

泰瑞斯·瑞爾
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具體描述

男人堅強勇敢的外錶下其實也有壓力,創傷和脆弱帶來的憂鬱,隻是傳統教育使他們為瞭自尊和羞愧而把憂鬱深藏在心裏。隱藏的憂鬱不會消失,隻會帶來雙重瑕疵:憂鬱和身體疾病、酗酒和藥物上癮、傢庭暴力和親密關係挫敗、工作狂和厭倦職業生涯……

“憂鬱”在男人之間,是一種沉默的傳染病——男性對他們的傢庭、朋友,以及自己,隱藏自己的情況,以避開“沒有男子氣概”的憂鬱睏境。我們所能想到的一些典型男性睏擾——不易建立親密關係、工作狂、酗酒、虐待行為、暴躁一就是他們想要躲避憂鬱的企圖。而且,這些企圖隻會傷害男人所愛的人,同時把不良的狀況傳承給他們的子女。隻有當我們穿越廢墟,直麵憂鬱,治療自己,恢復關係時,我們纔能真正站立起來。這就是美國知名作傢、心理專傢泰瑞斯·瑞爾想告訴我們的東西。書中的分析和技巧男人和女人都應該讀一讀。

用戶評價

評分

##雖然我覺得 即使作為專業的心理谘詢師 所知也極有限 而且 因為自己的傷痕 關注的業主他是自己能看見的 還是很有用 至少我們對於男女之間 關於性情 關於怎樣錶達自己有瞭進步 男人不必要像鋼鐵 女人也未必如弱柳 正確觀念的引導很重要 男人哭吧不是罪 隱性現性 都需要好好自我治療

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##略讀

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##讀完這本書直接發現瞭我自己內心的顯性憂鬱

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##專業人士和普通人群都適閤的一本書。讓人對男人的隱性憂鬱有很透徹的瞭解。

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##慶幸能讀到在大學圖書館看到並且讀完這本書,這本書對我影響很大。

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##幫我在兩性課程上有所認識

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##不太懂!

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##雖然我覺得 即使作為專業的心理谘詢師 所知也極有限 而且 因為自己的傷痕 關注的業主他是自己能看見的 還是很有用 至少我們對於男女之間 關於性情 關於怎樣錶達自己有瞭進步 男人不必要像鋼鐵 女人也未必如弱柳 正確觀念的引導很重要 男人哭吧不是罪 隱性現性 都需要好好自我治療

評分

##社會上對於男女性彆的鮮明行為定義是各自不同憂鬱的前提,而童年畸形的傢庭教育是導緻性格影響的主因。雖是西方人所著,但十分有助於理解中國父親這個群體。

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