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李健魁 著

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发表于2024-11-23

商品介绍



出版社: 成都时代 出版社
ISBN:9787546419985
版次:1
商品编码:12304360
包装:平装
开本:16开
出版时间:2018-02-01
用纸:胶版纸

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书籍描述

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一代宗师叶问改良了咏春拳和木人桩,并在其将咏春拳带到香港后,建立了完整开放的传承体系,使之自成一脉。香港叶问咏春更以其无与伦比的技击魅力享誉世界,成为风靡全球的技击珍宝。本书所授咏春继承一代宗师叶问的技击精髓和风貌,是初学者练习咏春拳的必要教程。

内容简介

为实战而生:咏春拳套路少而精,小念头、寻桥、指标,明晰拳理、特点、习练要求,领悟香港叶问咏春之独特。

当持之以恒:学好基本功法马步、拳法、腿法,从小练头到小念头,再到寻桥、黐手对练。

以立念为上:松体及卸力、发力习惯、攻防技法、换手连击......跟随名师练习小念头套路,同事兼修理论精髓,轻松掌握动作步骤及要领。

内页插图

目录


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