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李健魁 著

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发表于2024-05-18

商品介绍


出版社： 成都时代 出版社
ISBN：9787546419985
版次：1
商品编码：12304360
包装：平装
开本：16开
出版时间：2018-02-01
用纸：胶版纸

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书籍描述

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一代宗师叶问改良了咏春拳和木人桩，并在其将咏春拳带到香港后，建立了完整开放的传承体系，使之自成一脉。香港叶问咏春更以其无与伦比的技击魅力享誉世界，成为风靡全球的技击珍宝。本书所授咏春继承一代宗师叶问的技击精髓和风貌，是初学者练习咏春拳的必要教程。

内容简介

为实战而生：咏春拳套路少而精，小念头、寻桥、指标，明晰拳理、特点、习练要求，领悟香港叶问咏春之独特。

当持之以恒：学好基本功法马步、拳法、腿法，从小练头到小念头，再到寻桥、黐手对练。

以立念为上：松体及卸力、发力习惯、攻防技法、换手连击......跟随名师练习小念头套路，同事兼修理论精髓，轻松掌握动作步骤及要领。

内页插图

目录


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